Очакван наддаване за Toddlers
Бебетата растат бързо през първата година , но на възраст между 12 и 24 месеца между растеж се забавя . Веднага след като бебе започва да ходи , тялото му изменения на формите : Мускулите се развиват в ръцете си и краката и лицето му и корема са склонни да тънък надолу , както той преобразява от бебе до дете . Всяко дете е различно; някои от тях са естествено леко или тънък , а други носят много по-голяма тежест , независимо от това колко ядете . Ако имате някакви притеснения за повишаване на теглото си малко дете , да се потърси съвет от медицински специалист .
Общи насоки
Много бебета тънък надолу , когато те станат малки деца .
Според The Best сайта Chance от Министерство Британска Колумбия на здравеопазването , на възраст между 12 и 24 месеца между средното увеличение на теглото на малко дете е 1.4-2.3 кг, или 3-5 кг. На възраст между 24 и 60 месеца средно повишаване на теглото на детето е 1.5 на 2.5 кг , или 3.3-5.5 кг. Вашият лекар трябва да се измери теглото , височината и обиколка на главата на вашето дете е редовно да се направи оценка на растежа й . Центровете за превенция и контрол на заболяванията препоръчва лекари използват класациите на растеж на Световната здравна организация за първите две години от живота на бебето и диаграми на растеж на CDC е , след като тя се превръща 2. Световния съюз за здравословно хранене <Бразилски> питателна храна е от жизненоважно значение за здраво дете .
A питателна и балансирана диета е от съществено значение , за да се запази теглото на малко дете на път . Той трябва да се предлага широка гама от здравословни ястия опаковани с пресни плодове, зеленчуци , пълнозърнести храни, ненаситени мазнини и постно протеини . Здравословно отношение към храната е също толкова важно, колкото и това, което е на масата , и малки деца ще гледат родителите си за ориентиране , така че е от жизненоважно значение , че те също правят здравословен избор на храни . А малко дете никога не трябва да бъдат принуждавани да ядат , подкупени с " лечение на " храни , като награда за здравословна храна или дадени напитки и закуски високо съдържание на захар или високо съдържание на мазнини . Редовни време на хранене , когато цялото семейство се хранят заедно на масата дават добър пример за малко дете . Той трябва да се насърчават да опитате много различни здравословни храни , но никога не критикувана, че не ги опитва . Световния съюз сайта поднормено Toddler Bulgaria Винаги даде поднормено тегло дете пълномаслено мляко .
Ако вашият лекар е потвърдил, вашето дете е с поднормено тегло , можете да увеличите съдържанието на калории от храната си в няколко здравословни начини , казва BabyCentre . Уверете се, че всички млечни продукти , като прясно и кисело мляко , е пълномаслено . Добави семена базирани масло , масло или двойно крем, за да храни вашето малко дете . Разбъркайте пълномаслено сирене и мляко в нейните печени картофи , и служи майонеза като натопи за сурови зеленчуци . Хранителни, висококалорични закуски с високо съдържание на витамин включват авокадо и фъстъчено масло . Насърчете вашето дете да ядат здравословна , пудинг на млечна основа , след нея вечеря , като пюре банан с пълномаслено кисело мляко . Насърчавайте апетита на вашето дете за твърди храни като ден минава издържа на изкушението да й дам мляко през нощта . Ограничаване на потреблението й от пълнозърнесто макаронени изделия , хляб и кафяв ориз , тъй като тези храни съдържат големи количества фибри и могат да запълнят малко дете бързо , не оставя място за високо - калорични храни . Подходящ за възрастта витамин добавка, съдържаща витамини A , C и D могат да повишат количеството на желязо се абсорбира от тялото си малко дете , което би могло да й даде повече от един апетит . Това е най-доброто , за да получите професионален съвет , преди да дадат малко дете добавка на желязо . Световния съюз Наднорменото тегло Toddler
Насърчете вашето дете да бъде активен на открито.
Ако вашият доставчик на здравни грижи е измерена височината на вашето дете и тегло и потвърждава , че той е с наднормено тегло , това е просто, защото той се консумират повече калории, отколкото той се изразходва . Увеличаване на физическата си активност е един от начините да му помогне да си възвърне на здравословно тегло . Сайтът добрия шанс препоръчва най-малко 60 минути физическа активност всеки ден . Най-добрият начин да запазите вашето дете активно е да го взема отвън и го насърчи да тичам, да скачат , да се катери и да проучи . Изборът играчки за насърчаване на физическата активност , обучение в основните спортни умения , като например хвърляне и ловене на топка и запазване време количка до минимум са други прости начини за поддържане на малко дете се движи . Вашият доставчик на здравни грижи може да Ви предложи да водят дневник на храните за него , за да ви помогне да се определят областите за подобрение . Детето ви може да са придобили в навик на постоянна лека закуска , която може да е причината за неговото увеличаване на теглото . Постепенно намаляване на закуски между основните хранения , а само предлагащ здравословни закуски като плодове, breadsticks и овесени питки , е добра тактика . Бъдете наясно с колко пълномаслено мляко вашето дете напитки през целия ден . Според BabyCenter , той трябва да се пие не повече от 24 грама мляко на ден . Д-р Лиза Dana препоръчва 16-18 грама мляко на ден за 1 до 3 - годишна възраст . Целта е да се даде на вашето дете на пет порции плодове и зеленчуци всеки ден . Увеличете си прием зеленчуци , като ги добавяте към супи и сосове за спагети или обслужващите ги сурово с нискокалорична сметана сирене Потопете . Световния съюз сайта
-
В ТАЗИ СТАТИЯ Кога позицията за кърмене настрани е добър избор? Можете ли да кърмите новородено, легнало на ваша страна? Как да кърмя в легнало положение? Позицията за кърмене, легнала настрани, подобрява ли закопчаването на бебето? Позата за кърм -
Ах, сладките звуци на първата истинска дума на бебето. Радостта! Вълнението! Очакването какви думи ще бъдат изречени по-нататък от тези очарователни малки устни! Разбира се, когато първата дума е „татко“ или „мама“ (а често е една от двете), естестве -
Матката, известна още като утробата, е кухият крушовиден орган в женския таз, в който се извършва оплождането на яйчник (яйцеклетка), имплантирането на получения ембрион и развитието на бебето. Това е мускулен орган, който се разтяга експоненциално,
