Какви са някои от начините за тийнейджъри да пусне Anger
? Понякога , тийнейджър се натрупва много гняв . Между неконтролируеми хормони , социални напрежения и се опитвам да разбера едно място в света , като тийнейджър е трудно . Въпреки това стопанство в гняв не е продуктивен и може да бъде вредно . Вместо това , родители с гневни тийнейджъри трябва да работят с тях , за да намерите здравословен отдушник за това ядосан енергия .
Sports
Спорт работа да обезвреди гняв тийнейджърката на няколко нива . Първо , спортове като футбол и баскетбол изискват огромна продукция на енергия . Това изгаря излишната енергия, която в противен случай би могло да се изрази в гневни начини . Второ , спорт изискват дисциплина за успех . Повишена дисциплина помага тийнейджъри получат контрол над лош характер . Трето , спорт правят тийнейджър част от отбора . Това е положителна среда за много тийнейджъри и помага на някои да се преодолеят основните причини за гняв , като чувство на отчуждение . Световния съюз Видеоигри
-голямата част от работата , която е била публикувана за тийнейджъри и видеоигрите с насилие предполага, че съществува връзка между насилствено поведение в тийнейджъри и видеоигрите с насилие . Едно проучване от Масачузетската болница опровергава тази типична находка и вместо това показва, че видеоигрите с насилие могат да осигурят тийнейджъри с отдушник за гнева си . Повечето от децата са били изследвани нормални , общителен деца , и игрите , предоставени на пазар за голямото разочарование . Световния съюз сайта Писане
Писането е мощен инструмент за тийнейджър опитвайки се да контролирате емоциите си далеч по-силна от всичко, което се е чувствал преди . Тийнейджър, който страда от гняв проблеми трябва да бъдат насърчавани да пишат . Пише песни , поезия или в дневник помага да изразят гневните чувства , които иначе се бутилира вътре , докато темперамента пламнат или докато напрежението на провеждане гняв в каузи емоционално и дори физически щети . Световния съюз се творчески <Бразилски>
Творчески занимания са подходящ начин за тийнейджъри , за да изразят гнева си . Артистични проекти , като например рисуване , актьорско майсторство, правене на филми и музика са всички ефективни начини да изразят гнева в безразрушителен начин . Много талантливи музиканти , например , очевидно държат много гняв , че те изразяват чрез техните песни . За някои това може да не е само една ефективна техника за управление на гняв , но тя може да насърчи цял живот любов към изкуството . Световния съюз сайта
-
Моторните наранявания са водещата причина за смърт сред децата в САЩ, Според CDC. Въпреки че това е тревожен факт, добрата новина е, че детските ограничители могат да намалят нараняванията и смъртните случаи с повече от 70 процента, казва Академията -
Едно от най-хубавите неща за подаряването е как се чувстваме, когато даваме на някого подарък, за който знаем, че ще хареса. Когато става въпрос за подаръци за хората, които подписват нашите заплати, правилата за подаряване могат да станат малко лепк -
Може всички да се настаняваме в новото си нормално в ерата на COVID-19, но копнеем за нашето старо нормално – или какъвто и да е вид нормално с някакъв човешки контакт, моля! - все още седи в задната част на повечето ни умове. След седмици престой вк
