Как да промените насилственото поведение на подрастващи момичета

Инструкции

  1. Търсете причина, която да обясни внезапното насилствено поведение на дъщеря ви, съветва Help Guide. По-голямата част подрастващите момичета не просто избират да станат насилствени, ядосани или депресирани за удоволствие; обикновено има тригер. Може да бъде живoten събитие като развод, далечно преместване или загуба на някого blíзо до нея. За да уточните тригерите, опитайте се да запишете случаите, в които подращащият ви става насилствен, като времето, датата и какво се е случвало около времето, когато поведението ѝ станало насилствено; пазете близко око на бележките си, за да видите дали има общ тригер. Например, може би тя е особено насилствена в дни, в които прекарва време с новата си група приятели, което може да означава, че тези подрастващи са лоши влияния. Ако можете да уточните кога е било, че е започнала да се държи насилствено, може да научите какво е зад поведението ѝ, което може да ви помогне да ѝ помогнете да се справи с емоциите си по-ефективно, отколкото чрез конфаrontoтация.

  2. Наблюдавайте видовете телевизионни предавания и филми, които гледа подрастващата ви дъщеря. American Academy of Child and Adolescent Psychiatry цитира изследвания, показващи как телевизионното насилие засяга начина, по който подрастващите момичета реагират на удара от образи. AACAP докладва, че те не само стават имуни на насилието, но също започват да гледат насилственото поведение като техника за решаване на проблеми; те започват да променят поведението си, за да моделират това на любимите си насилствени герои.

  3. Насърчете подращащия си да изведе насилието си по по-подходящ начин. Според Help Guide, дъщеря ви може да се полза от игра на физически спорт или упражнения, които ѝ позволяват да освободи натрупана ярост и агресия, двете от които могат да доведат до насилствено поведение при подрастващи момичета. Help Guide насърчава родителите, които са комфортни с това, да позволят на дъщеря да използва боксова торба или да изведе насилието си на ястието си. NBC News цитира изследване, извършено от Indiana University School of Medicine, което показва, че деца, които играят насилствени видео игри вкъщи или онлайн, показват увеличено ниво на агресивност в мозъчни скениране. За да предотвратите това да накара подращащата ви да стане по-агресивна, наблюдавайте видео игрите, които ѝ позволявате да играе вкъщи и защитете компютрите си вкъщи с родителски контроли, които блокират определени уебсайтове, като тези, които позволяват на подрастващите да играят насилствени онлайн игри. Можете също да създадете правило, че компютърът вкъщи трябва да бъде в публична стая, като дневната, което трябва да направи по-трудно за подращащата ви да участва в онлайн дейности, които не одобрявате.

  4. Търсете професионална помощ за дъщеря си у сертифициран специалист по психично здраве. Според AACAP, професионална оценка може да помогне за определяне дали дъщеря ви страда от психичен проблем като депресия. В допълнение, професионалист може да ѝ помогне да контролира насилието си, като ѝ научи да вземе контрол над емоциите си, да идентифицира тригерите си и дори да научи да поема отговорност за насилието си.

Previous:

Next: