• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Припадък

Припадъкът е доста често срещан при тийнейджърите. Добрата новина е, че през повечето време това не е знак за нещо сериозно.

Какво е припадък?

Припадъкът е временна загуба на съзнание. Това се случва, когато няма достатъчно кръв към мозъка поради спад на кръвното налягане.

Защо хората припадат?

Кръвното налягане може да спадне от дехидратация, бърза смяна на позицията, стоите или седите дълго време, или внезапен страх от нещо (например вид на кръв).

Ето някои от често срещаните причини за припадък:

Физически задействания. Прекалено горещо или пренаселено, лошо проветряването е често срещана причина за припадък. Понякога просто стоенето за много дълго време или ставането твърде бързо след седене или лежане може да накара някой да припадне.

Емоционален стрес. Емоции като уплаха, болка, тревожност, или може да причини шок изпускам. Това е причината хората да припадат, когато нещо ги плаши или ужасява, като гледката на кръв.

Хипервентилация. Човек с хипервентилация диша бързо. Нивата на въглероден диоксид (CO2) в кръвта намаляват, което води до стесняване на кръвоносните съдове. Притокът на кръв към мозъка намалява, накара човек да припадне.

Медицинско състояние. Състояния като сърдечни проблеми, анемия, ниска кръвна захар, или синдром на постурална ортостатична тахикардия (POTS) може да причини припадък.

Бременност. По време на бременност, тялото претърпява много промени, включително промени в кръвоносната система. Това може да накара жената да припадне. И докато матката расте, може да притиска и частично да блокира притока на кръв през големите кръвоносни съдове, което може да намали кръвоснабдяването на мозъка.

Какви са предупредителните признаци на припадък?

Някой, който е на път да припадне, може да има:

• виене на свят
• замаяност
• бледност
• нестабилност
• промени в зрението
• ускорен или неравномерен сърдечен ритъм
• изпотяване
• гадене и/или повръщане

Може ли да се предотврати припадането?

Ако мислите, че ще припаднете, можете да опитате да го спрете, като предприемете следните стъпки:

• Ако е възможно, легни. Това може да помогне за предотвратяване на припадък, тъй като позволява на кръвта да стигне до мозъка. Не забравяйте да се изправите отново бавно, когато се почувствате по -добре - първо се преместете в седнало положение за няколко минути, след това до изправяне.
• Седнете с наведена глава напред между коленете. Това също ще помогне на кръвта да достигне до мозъка, макар че не е толкова добре, колкото да лежиш. Когато се почувствате по -добре, бавно се придвижете в изправено положение, след това застанете.
• Не позволявайте да се дехидратирате. Пийте достатъчно течности през целия ден. Пийте много течности преди, по време на, и след тренировка и в горещо време.
• Поддържайте кръвообращението. Ако трябва да стоите или да седите дълго време, правете често почивки и се движете. Редовно напрягайте мускулите на краката си или кръстосвайте краката си, за да подобрите притока на кръв.
• Избягвайте прегряване, тесен, или задушна среда , когато е възможно.

Кога трябва да се обадя на лекаря?

Ако сте припаднали само веднъж, беше кратко, и причините защо са очевидни (като да сте в горещо, претъпкана настройка), тогава обикновено няма нужда да се притеснявате за това. Но ако имате заболяване или приемате лекарства, отпускани по лекарско предписание, добра идея е да се обадите на Вашия лекар.

Обадете се на лекар или потърсете медицинска помощ, ако:

• да се нараните, когато сте припаднали (например ако сте ударили главата си силно)
• има болка в гърдите, сърцебиене (бърз или неравномерен сърдечен ритъм), или задух
• имаше а
• припадък по време на упражнения или друга физическа активност
• са припаднали повече от веднъж

Лекарят ще зададе няколко въпроса, направи изпит, и може да поръча някои тестове, като:

• ЕКГ (вид тест за сърдечни проблеми)
• тест за кръвна захар
• кръвен тест за проверка на анемия

Как мога да помогна на човек, който припада?

Ако сте с някой, който е припаднал, опитайте се да помогнете на човека да легне. Не премествайте някой, който може да бъде ранен от падане (това може да влоши нещата). Вместо, разхлабете всички тесни дрехи - като колани, яки, или вратовръзки. Подпрянето на стъпалата и долните крака на раница или яке също може да помогне за притока на кръв към мозъка.

Някой, който е припаднал, обикновено се възстановява бързо. Тъй като е нормално да се чувствате малко слаби след припадък, уверете се, че лицето остава да лежи малко. Прекаленото ставане може да предизвика ново прималяване.

Обадете се на 911, ако някой, който е припаднал:

• не се връща в съзнание след няколко минути
• припаднал по време на тренировка
• има болка в гърдите, затруднено дишане, или припадък