Ендокринна система

Какво е ендокринната система?

Ендокринната система е съставена от жлези, които произвеждат хормони. Хормоните са химически вестници на тялото. Те пренасят информация и инструкции от един набор клетки към друг.

Ендокринната (произнася се: ЕН-до-крин) система влияе почти на всяка клетка, орган и функция на тялата ни.

Какво прави ендокринната система?

  • Ендокринните жлези отделят хормони в кръвообращението. Това позволява на хормоните да пътуват до клетки в други части на тялото.
  • Ендокринните хормони помагат да контролират настроението, растежа и развитието, начина, по който работят нашите органи, метаболизма и репродукцията.
  • Ендокринната система регулира колко от всеки хормон се отделя. Това може да зависи от нивата на хормони, вече в кръвта, или от нивата на други вещества в кръвта, като калций. Много неща влияят на нивата на хормоните, като стрес, инфекция и промени в баланса на течностите и минералите в кръвта.

Пвърно много или твърде малко от всеки хормон може да навреди на тялото. Лекарствата могат да лекуват много от тези проблеми.

Какви са частите на ендокринната система?

Докато много части от тялото произвеждат хормони, основните жлези, които съставят ендокринната система, са:

  • хипоталамус
  • хипофиза
  • паращитовидни жлези
  • надбъбречни жлези
  • шишковидна жлеза
  • оварите
  • тестисите

Панкреасът е част от ендокринната система и храносмилателната система. Това е защото той отделя хормони в кръвообращението и произвежда и отделя ензими в храносмилателния тракт.

Хипоталамус: Хипоталамусът (произнася се: хи-по-ТАЛ-а-мус) се намира в долната централна част на мозъка. Той свързва ендокринната система и нервната система. Нервните клетки в хипоталамуса правят химикали, които контролират отделянето на хормони, отделяни от хипофизата. Хипоталамусът събира информация, усещана от мозъка (като обкръжаващата температура, светлината и чувствата) и я изпраща към хипофизата. Тази информация влияе на хормоните, които хипофизата произвежда и отделя.

Хипофиза: Хипофизата (произнася се: пу-ТУ-у-тер-и) жлеза е в основата на мозъка и е не по-голяма от грах. Въпреки малкия си размер, хипофизата често се нарича „главна жлеза“. Хормоните, които тя произвежда, контролират много други ендокринни жлези.

Хипофизата произвежда много хормони, като:

  • растителен хормон, който стимулира растежа на костите и други тъкани на тялото и играе роля в усвояването на хранителни вещества и минерали
  • пролактин (произнася се: про-ЛАК-тин), който активира продукцията на мляко у жени, които хранят на гърди
  • тиротропин (произнася се: ти-ро-ТРО-пин), който стимулира щитовидната жлеза да произвежда щитовидни хормони
  • кортикотропин (произнася се: кор-ти-ко-ТРО-пин), който стимулира надбъбречната жлеза да произвежда определен хормони
  • антидиуретичен (произнася се: ан-ти-ди-у-РЕ-тик) хормон, който помага за контрол на водния баланс в тялото чрез ефекта си над бъбреците
  • окситоцин (произнася се: ок-си-ТО-син), който предизвиква съкращенията на матката, които се случват при раждане

Хипофизата също отделя ендорфини (произнася се: ен-ДОР-финс), химикали, които действат на нервната система и намаляват усещането за болка. Хипофизата също отделя хормони, които сигнализират на репродуктивните органи да произвеждат полови хормони. Хипофизата също контролира овулацията и менструалния цикъл у жените.

Щитовидната жлеза: Щитовидната жлеза (произнася се: ТИ-ройд) се намира в предната част на долния врат. Тя е формата на мечка или пеперуда. Тя произвежда щитовидни хормони тироксин (произнася се: ти-РАК-син) и трийодтиронин (произнася се: три-ай-о-до-ТИ-ро-нин). Тези хормони контролират скоростта, с която клетките изгарят горива от храна, за да произвеждат енергия. Колкото повече щитовиден хормон има в кръвообращението, толкова по-бързо се случват химичните реакции в тялото.

Щитовидните хормони са важни, защото помагат на костите на децата и тийнейджърите да растат и се развиват, и също играят роля в развитието на мозъка и нервната система.

Паращитовидни жлези: Прикачени към щитовидната жлеза са четири малки жлези, които работят заедно, наречени паращитовидни жлези (произнася се: па-ра-ТИ-ройдс). Те отделят паращитовиден хормон, който контролира нивото на калций в кръвта с помощта на калцитонин (произнася се: кал-си-ТО-нин), който щитовидната жлеза произвежда.

Надбъбречни жлези: Тези две триъгълни надбъбречни (произнася се: у-ДРИ-нул) жлези седят на всеки бъбрек. Надбъбречните жлези имат две части, всеки от които произвежда набор хормони и има различна функция:

  1. Външната част е надбъбречната кора. Тя произвежда хормони, наречени кортикостероиди (произнася се: кор-ти-ко-СТЕР-ойдс), които помагат да контролират солта и водния баланс в тялото, отговора на тялото на стрес, метаболизма, имунната система и полното развитие и функция.
  2. Вътрешната част е надбъбречната мозък (произнася се: му-ДУ-ла). Тя произвежда катехоламини (произнася се: ка-те-хо-ЛА-ми-ни), като епинефрин (произнася се: еп-и-НЕФ-рин). Наричан също адреналин, епинефрина увеличава кръвното налягане и сърдечния ритъм, когато тялото е под стрес.

Шишковидна жлеза: Шишковидната (произнася се: пи-НИ-ул) жлеза, наричана също шишковидна жлеза, се намира в средата на мозъка. Тя отделя мелатонин (произнася се: ме-ла-ТО-нин), хормон, който може да помогне да регулира кога спите нощем и кога се събуждате сутринта.

Репродуктивни жлези: Гонадите са основният източник на половите хормони. Повечето хора не осъзнават, че и мъжете, и жените имат гонади. У мъжете мъжките гонади, или тестиси (произнася се: ТЕС-тиз), са в скротума. Те отделят хормони, наречени андрогени (произнася се: АН-дро-гени), най-важният от които е тестостерон (произнася се: тес-ТОС-те-рон). Тези хормони казват на тялото на мъжа кога е време да направи промените, свързани с пубертета, като растеж на пениса и височината, задълбочаване на гласа и растеж на лицева и пубертна коса. Работейки с хормони от хипофизата, тестостеронът също казва на тялото на мъжа кога е време да произвежда сперма в тестисите.

Женските гонади, овариумите (произнася се: О-ва-риз), са в таза им. Те произвеждат яйцеклетки и отделят женски полови хормони като естроген (произнася се: ЕС-тро-жен) и прогестерон (произнася се: про-ЖЕС-те-рон). Естрогенът е зает, когато момичето започва пубертет. По време на пубертета момичето ще има растеж на гърдите, ще започне да наслагва мазнини около beeldите и бедрата, и ще има скачък на височина. Естроген и прогестерон също са заетни в регулирането на менструалния цикъл на момичето. Тези хормони също играят роля при бременност.

Панкреас: Панкреасът (произнася се: ПАН-кре-ус) произвежда инсулин (произнася се: ИН-су-лин) и глукагон (произнася се: ГЛУ-ка-гон), които са хормони, контролиращи нивото на глюкоза, или захар, в кръвта. Инсулинът помага да поддържа тялото снабдено с запаси от енергия. Тялото използва тази запасена енергия за упражнения и активност, и тя също помага на органите да работят както трябва.

Как да помогна за здраве на ендокринната система?

За да помогнете да запазите ендокринната си система здрава:

  • Получавайте много движение.
  • Яйте храноживятна диета.
  • Ходите на редовни медицински прегледи.
  • Поговорете с лекара преди да приемате каквито и да било добавки или билни лечения.
  • Информирайте лекара за всякаково семейно наследство за ендокринни проблеми, като диабет или щитовидни проблеми.

Кога да обадя на лекаря?

Дадете да се знае на лекара, ако:

  • пиете много вода, но все още сте жадни
  • трябва да уринете често
  • често имате болки в корема или неврастеница
  • сте много уморен или слаб
  • много набирате или губите тегло
  • имате трепер или много потенете
  • страдате от запекване
  • не растете или развивате като очаквано

Previous:

Next: