• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Как да се справим с 16-годишен

Родителите на тийнейджъри понякога виждат, как техната позиция на родителска авторитет изчезва, докато децата им растат. 16-годишен започва да вижда способността си да действа свободно, особено защото вече може законно да кара. Докато е естествено за родителите да се чувстват по-малко в контрол, този феномен не е нещо, което трябва просто да приемете. Тийнейджърите имат нужда от помощта на родителите в развиване на чувство за уважение към правила и граници. Чрез учене и ангажиране в ефективни стратегии за противопоставяне на извънредно поведение, учите тийнейджърите си да уважават не само правилата на къщата, но и собствената си способност да отговарят на очакванията на родителите си.

Инструкции

1. Избягвайте да бъдете знай-वсе. Вместо това, изразете интерес към живота на тийнейджъра си, без да давате своето мнение за това, което прави. Тийнейджърът ще загуби уважение към родителите си, когато открие, че родителите ѝ вярват, че знаят през какво минават тийнейджърите. Защото тийнейджърът вярва, че животът ѝ е уникален, тя често ще реагира негативно и бунтовнически към информация, идваща от това, което смята за знай-всички. Според психолога Майкъл Риера, автор на книгата "Uncommon Sense for Parents with Teenagers", даването на непоканени съвети или багежливяване на проблемите на тийнейджъра ще оттласка тийнейджъра още по-далече. За да държите тийнейджъра си близо, държете отворен ум и задавайте много въпроси.

2. Поддържайте позицията си на авторитет. Не претендирайте, че сте приятел на тийнейджъра си, защото това ще го накара да загуби уважение към вас като родител. Чрез правене на ролята си в семейството салиентна, вие индиректно напомняте на тийнейджъра си, че имате последното слово и контрол в вземане на решения и други семейни въпроси.

3. Ангажирайте 16-годишния си в кооперативно вземане на решения. Вместо да правите вземането на решения за него или просто да му давате съвети и да му позволявате свободен влад, говорите за важни решения с тийнейджъра си. Често, усещането на родител, че тийнейджърът му е извън контрол, е повече от липса на кооперация, отколкото от каквото и да е друго. За много родители, "загуба на контрол" или "отдалечаване" просто означава, че техните тийнейджъри не ги включват в жизнени решения. Но защото тийнейджърите рядко ще бъдат проактивни в повикване на вас в съвместни заседания за вземане на решения, вие трябва да бъдете проактивният. Намерете подходящо време и място да седнете с тийнейджъра си и да обсъдите подробно важни решения с него.

4. Нагласете семейните си правила и очаквания. Кооперативното вземане на решения може да ви помогне да поставите правилата по-лесно, но вие трябва да бъдете този, който акцентира важността от следване на решенията. Когато тийнейджърът ви стане труден за справяне, обобщете причините зад правилата и стойностите на семейството ви, нагласявайки ползите, идващи от следване на взето решение. Например, ако вие и тийнейджърът ви сте съгласни, че ще има един ден с приятелите си на уикенда и един ден с семейството, повторете обоснованието зад споразумението, ако тийнейджърът ви опита да избяга семейството на семейния ден. Нагласете важността на жизнените умения за следване на решения и отговаряне на очаквания. Според невролога Дебора Юргелун-Тод, от Лабораторията за мозъчно изображения в Болница Маклин, тийнейджърите не са такива способни като възрастните, когато става въпрос за саморегулация; те са по-склонни да се откажат от дългосрочни ползи за незабавно удоволствие. Затова ролята ви като родител е толкова важна в тийнейджърските години.