Да станеш баща (бащинство)


Ние се ангажираме да гарантираме, че бащите са готови да подкрепят партньорите си преди, по време и след бременност.
Да бъдеш татко започва още преди бебето да се роди. Нещата, които правите, за да поддържате себе си и партньора ви здрави преди и по време на бременност, могат да помогнат на вашето бебе да се роди здраво и силно.
В пътуването ви да станете татко, знаем, че искате да сте подготвени и търсите информация онлайн . Ето защо ние сме тук с ресурси за здраве и уелнес за всеки етап от бременността, за да помогнем на вас и партньора ви да имате най-добрия възможен старт.


По-долу ще намерите самостоятелно насочващо се съдържание, за да научите повече за това какво можете да направите, за да подготвите и подкрепите партньора си:

  • Преди бременност (PDF, 958KB)
  • По време на бременност (PDF, 845 KB)
  • Работа и раждане (PDF, 762 KB)
  • Домът на бебето (PDF, 747 КБ)
  • Преди, по време на раждане и раждане и дом на бебето – ВСИЧКИ РАЗДЕЛИ КОМБИНИРАНИ (PDF, 1,6 MB)
  • Изтеглете и отпечатайте този работен лист, за да го попълните, докато разглеждате съдържанието.

Плюс истории от няколко бащи по собствения им път към ставането на татко.

Докато преминавате през съдържанието и гледате видеоклиповете от други бащи, изтеглете и отпечатайте този работен лист с някои въпроси, които можете да си зададете и да поговорите с партньора си, докато продължавате по пътя си към бащинството.
Ако сте фасилитатор и имате нужда от захранваща точка за представяне в работилница, моля, свържете се с [email protected], за да заявите.

Благодарим на татковците, бащите и менторите от нашите партньори за национални услуги Alpha Phi Alpha Fraternity, Inc.®, Phi Beta Sigma, Fraternity, Inc., Kappa Alpha Psi® Fraternity, Inc., които споделиха опита си да станат баща.

Допълнителни ресурси:

  • Marchofdimes.org разполага с няколко ресурса за бъдещи семейства преди бременността и за майката преди, по време и след бременност, достъпни в It Starts With Mom.
  • Испаноговорещите жени и семейства могат лесно да намерят така необходимата информация за това как да имат здравословна бременност и здраво бебе онлайн на nacersano.org.
  • Шаблон за план за раждане.
  • March of Dimes Приложението My NICU Baby® предоставя отговори, инструменти и подкрепа, така че да можете да се съсредоточите върху бебето си по време на често труден момент. Научете повече за персонала на NICU, политиките, оборудването и терминологията по свой собствен график. Приложението е разработено и проектирано от експерти, за да ви помогне да се застъпите за най-добрата грижа за вашето бебе.
  • Намерете подкрепа и утеха онлайн. Намерете подкрепяща онлайн среда, която е точно за вас, с надеждна информация и съвети, полезни ресурси и грижовни хора, които искат да се свържат.
  • Допълнителни ресурси на общността.
  • Разгледайте ресурсите за пълните видеоистории.

PS: Започнете набиране на средства за Деня на бащата „Направи си сам“ March of Dimes, за да почетеш специален татко в живота си И същевременно подкрепи нашата мисия.


  • Кърменето има много предимства и дава на бебето перфектния баланс от хранителни вещества и антитела, от които ще се нуждае, за да засили имунната си система. Но докато кърменето на две определено е изпълнимо, може да бъде трудно. В края на краищата
  • Летните дни и топлото време на практика изискват събиране на открито, допълнено с много на храна, семейство, приятели и игри за пикник. Игрите са чудесно допълнение към всеки пикник, защото насърчават физическата активност и поддържат децата ангажира
  • Социалното дистанциране се оказа трудно за много семейства, но дали би било по-лесно, ако можете да го направите с приятели? Докато пандемията продължава, някои семейства започват да се събират в така наречените „двойни балони“, за да се подкрепят вз