Как да направим Вашето бебе Smarter в утробата
Изследванията показват, че има неща, които един родител може да направи , за да се насърчи развитието на мозъка в утробата . Може да се чувствате глупаво да говорите с вашето бебе или възпроизвеждане на музика за него , докато той все още е вътре в теб , но тези малки неща може да направи разликата . Родителските стимулация , заедно с подходящи здравословно поведение , може да направи вашето бебе по-умни в утробата .
Инструкции услуги 1
Спрете цигарите , пиене или правиш наркотици . Нездравословни поведения като те могат да възпрепятстват развитието на мозъка на детето си .
2
Яжте здравословна диета и физически упражнения . След здравословни навици , като яде питателна храна и получаване на редовни упражнения ще насърчи мозъка на бебето ви да растат правилно . Световния съюз 3
Слушане на музика . Бебето придобива смисъл на слуха в третия месец на бременността - той чува всичко, което става навън. Възпроизвеждане на музика му позволява да се развие любов към музиката . Тя също може да увеличи шансовете , че бебето ви ще бъде погален от музика , след като той се е родил .
4
Говорете с вашето бебе . Последните изследвания показват, че бебетата започват да се учат език в утробата; викове съответстват на тоналността на езика на родителите си . Колкото повече говорите на бебето , толкова повече той ще се научи на звука на гласа си и звука на вашия език . Това е особено вярно по време на последния триместър на бременността .
5
Докоснете корема . Чувство за безопасно и сигурно е важна част от щастието на вашето бебе . Когато докоснете и погали корема си ( или вашето бебе в корема си ) , той ще се научи , че си нежен допир е там, за да го защити .
6
правя упражнения за релаксация , за да се избегне стреса . Ако се чувствате подчерта и тревожност , вие сте по- вероятно да има стрес и тревожност бебето , защото вие споделяте хормони в утробата . За да избегнете това , не забравяйте да отнеме време всеки ден, за да се направят някои релаксиращи упражнения . Пренатална йога може да ви помогне да се почувствате тялото си както физически, така и емоционално -добре .
7
Добави рибено масло към вашата диета . Някои медицински експерти смятат, че омега- 3 мастни киселини, обикновено съдържащи се в рибеното масло , ще помогнат за насърчаване на растежа на вашето бебе . Виж за витамини за бременни , който включва DHA , за да се избегне опасността от живак, който понякога се откриват в рибата . Световния съюз сайта
-
Какво е меланом? Меланомът (произнася се:mel-eh-NOE-muh) е вид рак, който започва в меланоцит (произнася се:meh-LAN-uh-site), клетка в горния слой на кожата (епидермиса). Меланоцитите произвеждат меланин (произнася се MEL-eh-nun), пигментът, който -
01 от 12 Има по-добри начини да откажете, възпирате или дисциплинирате детето си, отколкото винаги да казвате „не“. Освен очевидното изтощение - както за родителя, така и за детето - някои експерти по родителство смятат, че твърде многото казване н -
Намирането на бавачка, детегледачка или друг доставчик на грижи за деца може да бъде малко по-различен за семейства с близнаци или близнаци. Ще искате да започнете с нашето ръководство за основите на наемането на доставчик на грижи за деца - и разгле
