Съвети за Как да забременеете
Това е погрешно схващане , че забременяване е лесно нещо да направя . В действителност , според 2002 национално проучване от Центровете за контрол на заболяванията , че броят на жените на възраст 15-44 , които са имали проблеми с плодовитостта е 7,300,000 . Въпреки че повечето жени и двойка да забременее без никакви проблеми , има някои неща, жените могат да направят, за да увеличат своите шансове за което ви е нужно
Термометър
сваляне Basal Chart
Овулацията комплект <Бразилски зачеването.
>
Пренатална itamins
Pen
Инструкции
Медицински Изпит
1
Направете една среща , за да видите вашия лекар . Преди една жена започва да се опитва да забременее , тя трябва да видите лекар й за пълноправен уелнес преглед.
2
Има анамнеза готов . Преди изпита , не забравяйте да си водят бележки за всяка болест , фамилна анамнеза , предишни бременности и менструалния цикъл, включително и историята на първия по рода си менструация и последната менструация преди назначаването . Световния съюз 3
Задайте въпроси , Докато е там, обсъждат бременност планове и въпроси с лекар .
4
Попитайте за рецепти и наркотици за развлечение . Преди да се бременните жени трябва да се откажат от тютюнопушенето , като се използва наркотици за развлечение и някои лекарства с рецепта . Един лекар може да помогне на жената да спре пушенето или употребата на наркотици . Също така , един лекар може да предпише ново лекарство, което не е вредно за плода , ако една жена е в момента приемате лекарства по лекарско предписание , които не е предназначен за употреба по време на бременност или кърмене.
5
Помолете за помощ с тегло въпроси , Въпреки че много много слаби жени и много големи жени успешно да забременяват , прекалено малко или прекалено много телесни мазнини може да прекъсне на хормоналните нива в организма, според Националния институт по здравеопазване . Не забравяйте да попитате лекаря си , ако сте в границите на характерните и на здрави " диапазон на теглото . Ако не сте , разберете какви стъпки да предприеме, за да се движат в рамките на този диапазон .
6
Поискай витамини за бременни предписание . През първите седмици на бременността фолиева киселина е важна за предотвратяване на вродени дефекти; Често жените не осъзнава, че е бременна , докато след това критично време е минало . Тези, подготвя да забременее трябва да вземе витамини за бременни , преди , по време и след зачеването . Световния съюз Овулацията снабдяване
7
Изтегляне и отпечатване на базалната температура чарт . Няколко уеб сайтове , които ги предлагат безплатно включват Овулацията - калкулатор , FertilityFriend , или BabyHopes .
8
Сложи термометър от вашия край , заедно с графиката на овулацията и химикалка .
9 <р> Вземи температурата си по едно и също време всяка сутрин , като се започне от първия ден от менструалния цикъл . Температурата трябва да бъдат взети преди ставане от леглото или да правиш нещо друго .
10
Record и следите базалната температура по време на месечния цикъл . Покачване на температурата показва овулацията се е състояло . Използване на вашата диаграма , можете да започнете да се предскаже времето си на овулацията .
11
Има полов акт преди , по време и след нормална овулация ден . Повторете всеки месец до зачеването . Световния съюз Овулацията Prediction Kit
12
Проверете опаковката, за да видите кои дни са най-добрите дни да започнат да използват комплекта според менструалния цикъл .
13
на правилния ден , уринира или на пръчка или в чаша , според указанията, е включено в комплекта .
14
Не забравяйте да намокрите стик или ленти с урината си за продължителността на периода, описан в инструкцията.
15
Ако лутеинизиращ хормон ( LH ) се открива от пренапрежение , имат сексуален контакт през този ден и в продължение на два дни след откриване на скока .
<Бразилски> 16
Повторете всеки месец до зачеването . Световния съюз менструалния цикъл
17
Започнете следене на менструалния цикъл , започвайки от първата дата кървене .
18
Започнете като сношение четиринадесет дни в менструалния цикъл .
19
Повторете всеки месец до зачеването . Световния съюз сайта
-
Повечето нови родители са едновременно разтревожени и развълнувани да донесат бебето си за първи път. Ето няколко съвета, които ще ви помогнат да посрещнете новороденото си: Донесете бебешкото столче за кола в болницата в деня, в който се прибер -
Дните, когато сте заседнали вътре с малко дете, започват да чувствате, че времето е спряло. Младите деца, вероятно повече от всеки друг, са склонни да отекват в излишната енергия, когато нямат изход за това - и по начини, които наистина не са красиви -
Ако сте родител на дете с аутизъм, възможно е да се чудите как да се справите с редица поведенчески предизвикателства. Това може да изглежда като детето ви да крещи, ако не може да носи любимите си обувки или се страхува от тоалетната, супермаркета и
