Как рано да разкриете бременността си?

Опитът на всяка очакваща майка и личната ѝ ситуация са различни, така че идеалният времеви график за споделяне на новината за бременността с другите варира от жена на жена. Въпреки това, е حيвително за бременните жени и техните партньори да решат заедно кога ще разкрият новината, така че един човек да не разочара друг с преждевременно обявление.

Роднини

Членовете на семейството са отличен източник на подкрепа. Колкото по-рано им кажете, толкова по-рано можете да ги попитате за съвети или въпроси за бременността. Имане на система за подкрепа е критично в това време, особено ако е за първата ви бременност.

Жени, които са преживявали спонтанни аборти в миналото или са в рискови бременности, обикновено чакат до след първия тримесец, за да кажат на скъпите си. Рискът от аборт драматично спада около 10-та до 12-та седмица на бременността. Разказване на страхотната новина около това време ще намали шанса да се наложи да разкриете новина за загуба, ако такава се случи.

Децата ви

Почакайте до след първия тримесец, за да кажете на децата си за бременността, за да избегнете възможността да трябва да им обясните, че нещо неочаквано се е случило с бебето. В допълнение, е жизненоважно да им разкажете новината, когато са релаксирани и не са стресирани за други проблеми. Седете с тях, когато имате достатъчно време за дискусия за бременността ви. С малко дете, чакане до покачване на корем може да помогне на детето да разбере по-добре, че носите бебе.

Избягвайте да казвате на децата си за бременността, преди да я обявите на хора извън домоустроюството си – освен ако не ви притеснява, ако децата разкажат на другите. Е несправедливо да се очаква от тях да пазят тайна. Колкото по-голямо е детето ви, толкова по-рано можете да обявите новината му. Д-р Уилям Сърс, известен педиатър, препоръча споделяне на възрастово подходящи книги за бременност с децата си. Споделете диаграми за растежа на бебето в матката. Това може да помогне за поддържане на дискусия за това колко време отнема на бебето да се развие преди раждане.

На работното място

Трябва да вземете предвид няколко фактори при определяне на времето за обявление на бременността на работа. Първо, изследвайте плана на работодателя си за декретен отпуск преди да кажете на шефа си. Това ще ви помогне да управлявате всякаква дискусия, която шефът ви може да иска да има след като направите обявлението. Жени, които имат работа, която може да ги изложи на опасни елементи, трябва да кажат на шефовете си веднага. По този начин и очакващата майка, и шефът ѝ могат да направят планове за специални процедури за безопасност и/или вземане на подходящ отпуск.

Освен това, ако преживявате тежка сутрешна тошнота и пропуснете работа заради нея, е най-добре да кажете на колегите си за ситуацията си, така че те да разберат причината за отсъствието или закъснението ви. Помнете, че това са хората, които може да трябва да поемът отговорност за работата ви, когато вземете декретен отпуск.

Ако очаквате промоция, задръжте обявлението за бременността възможно най-дълго. Когато кажете на шефа си, уверете го, че планирате да работите колкото можете по-дълго по време на бременността и планирате да се върнете на работа възможно най-скоро.

Приятели и poznati

Пълно е ваше решение кога да обявите бременността си на приятели и познати. Може да бъде по-лесно да им кажете за ситуацията си по-рано, за да избегнете некомфортни обяснения защо не можете да пиете алкохол или сте твърде уморени за социализиране. Също така, хора, които виждате често, могат да започнат да забелязват биологични промени след известно време. Ако не им кажете, те може да се почувстват некомфортно, защото се чудят защо не споделяте новината с тях. Информирането им за бременността ви ще ви даде и повече време да празникувате страхотната новина с близки приятели.

Previous:

Next: