Как да се справим , ако водата Почивки по Публична
Много жени се страхуват им вода ще бъдат разделени в обществения , казва Робин Elise Вайс , автор на " Complete Illustrated Бременност спътник " . Weiss се опитва да облекчи тези страхове , като се отбележи , че само 13 процента от жените всъщност са им вода почивка, за да сигнализира , че труда е започнала . Това е възможно, че ще падне в която 13% , обаче, така че се подготвя , ще ви помогне да се справят , ако водата почивки, докато сте навън.
Което ви е нужно
Дамски превръзки
Change на облекло
Хавлии
Инструкции
1
Носете санитарен тампон , когато излизате в обществения . По този начин , ако водата се е разпаднала , подложката ще хване течността . Често , когато водата ви паузи , това е бавна струйка , а не голям излияния , което означава, че никой дори няма да забележи . Носенето на санитарно подложка може да ви помогне да се чувствате по-удобно за излизане пред публика. В други случаи , голяма излияния на течност ще сигнализира , че водата ви е счупен , и носенето санитарен тампон ще ви даде достатъчно време, за да се състезава в банята , за да се преоблече или да го направи за колата си , така че можете да се прибирам у дома .
2
Bring промяна или две от дрехи с вас, когато главата на вечеря или да изпълнявате поръчки . Това може да ви донесе спокойствие , знаейки, че ако водата почивки , можете да се състезавате в банята и облече сухи дрехи , така че всички около вас не знае какво се е случило . Когато водата ти почивки , може да продължава да се наблюдава бавен струйка околоплодна течност , и с повече от един набор от резервни дрехи с вас Ви дава възможност да се промени отново , ако е необходимо , преди да сте в състояние да се прибера вкъщи .
<Бразилски>
3
Сташ чисти кърпи в колата. Ако се притеснявате за вашата вода счупване , докато сте в колата , можете да седнете върху чисти кърпи , за да спомогне за абсорбиране на течността .
4
Поемете дълбоко въздух и се отпуснете . Не губете последните си няколко седмици на бременността да се притеснявате за това, което може да се случи . Изпълнявате поръчки , излиза с приятели и магазин за новия си бебе и имат добро време прави тези неща . Дори ако вашите водни почивки в обществения , не забравяйте, че това е нещо естествено и повечето хора ще се втурнат да ви помогне, ако те знаят какво се случва . Не забравяйте също, че най-вероятно ще никога не виждам никаква от чужденците отново , така че не е нужно да се чувстват неудобно .
5
се свържете с лекар . Ако водата почивки в обществения , да се грижи за себе си , но се обадете на Вашия лекар веднага, също. Тъй като това е ранен признак на труда , Вашият лекар ще иска да ви прегледа , за да се определи дали това е време да се насочват към болницата . Световния съюз сайта
-
Раждането на бебе - особено първото - може да промени драстично живота ви. И докато много хора се фокусират върху майката, татковците и партньорите трябва да се справят с изцяло нов набор от предизвикателства, също. Някои от тези предизвикателст -
Français Кърмата е единствената храна, от която вашето бебе се нуждае през първите шест месеца. Продължете да предлагате кърма, докато бебето ви не навърши две години. Хранене при поискване Следвайте сигналите за глад и пълнота на вашето бе -
Вече знаете процеса на наемане – публикуване на работа, скрининг, лични интервюта. За щастие 21в век ни донесе видео на нашите телефони (и в приложението Care.com) и прави интервютата много по-лесни. Но защо видео интервютата са по-добри? Виждането н
