Секс по време на бременност: Насоки за безопасност, кога да се избягва и съвети за комуникация

За повечето бременности, сексът е пълно безопасен през всички тримесечия. Бебето е защитено от амниотичната торба, матъчните мускули и слизистият пръстен. Оргазмът може да причини безвредни Бракстон Хикс съкращения. Но съществуват изключения.

Кога сексът е община безопасен

  • Безосложнена, ниско рискова бременност
  • Няма история на преждевременно род или сервична некомпетентност
  • Няма необяснено вагинално кървопрочитане
  • Няма плацента превиа (след 20 седмици)
  • Мембраните са цялостни (водите не са се разбили)
  • И двамата партньори са комфортни и заинтересовани

Кога да се паузира или модифицира

  • Вагинално кървопрочитане: Какъвто и да е обем – свържете се с доставчика веднага
  • История/признаци на преждевременно род: Съкращения, натиск, боли в гърба преди 37 седмици
  • Сервична некомпетентност: Къс сервикс, kerkлаж на място
  • Плацента превиа: Плацента, покриваща сервикса – абстиненция обикновено се препоръчва
  • Множествена бременност: По-висок риск от преждевременно род; доставчикът може да ограничи
  • PROM: Преждевременно разкъсване на мембраните – риск от инфекция
  • Болка/дискомфорт: Сигнал на тялото ви да спрете или коригирате

Практични адаптации

  • Позиции: Бочен лягане, отзад, жена-горе избягват матъчно натискане
  • Смазване: Хормонални промени причиняват сухост – водно-базиран лубрикант помага
  • Комуникация: „Това е приятно“, „Не това“, „Нека паузираме“ – реално-времева обратна връзка
  • Непенетративна интимност: Взаимно мастурбация, орален секс (избягвайте духане на въздух в вагина), масаж, прегъртане

Есенциална комуникация на партньорите

  • Обсъждайте страхове, желания, промени в тялообраза открито
  • Предефинирайте интимността извън пенетрация
  • Планирайте „време за нас“ сред бременната умора/тошнота
  • Посещайте преднатални прегледи заедно – споделено разбиране

Винаги консултирайте своя доставчик

Индивидуалните фактори за риск варират. Вашият акушер/акушерка знае вашата конкретна сервична дължина, плацентарна позиция, история на съкращения и медицински контекст. Когато се съмнявате, питайте. Нито един въпрос не е твърде основен за човека, пазещ бременността ви.

  • Водна безопасност за малки деца
    Играта в и около вода е забавна и успокояваща за малките деца. Но те имат нужда от много тесен надзор, за да останат в безопасност. Потопляването е водеща причина за смърт сред деца на възраст между 12 и 48 месеца. Отнема само секунди, за малко дет
  • Важни факти за спонтанен аборт
    Повечето хора не мислят много за спонтаните аборти, докато не имат личен опит с един. Може да бъде направо шокиращо да разберете колко често се случват спонтаните аборти, както и колко малко наистина се разбира защо се случват в някои случаи. Естест
  • Есенциалните предмети за обучение на тоалет
    Обучението на тоалет е главен етап в развитието, който не може и не трябва да се наема на лека рама. „Ключът към успеха е търпението,“ казва Дэвид Хил, М.Д., педиатър в Уилмингтън, Северна Каролина и автор на Dad to Dad: Parenting Like a Pro. То изис