Как да се предпазим от спина бифида
Сред най-честите тежки вродени малформации в Съединените щати , спина бифида е дефект на невралната тръба ( ДНТ ), засягащи някъде от 1500 до 2000 бебета, родени годишно . Това е най-често от NTDS . Спина бифида влияе на плода развитието на мозъка, гръбначния мозък и гръбначния стълб . Изследователите са постигнали голям напредък в определянето на начини да помогне за предотвратяване на тази изтощителна малформация. Прочетете, за да научите как да се предотврати спина бифида .
Което ви е нужно
Фолиевата киселина
пренатални витамини
яйчни жълтъци
Тъмнозелените зеленчуци
Инструкции <Бразилски> 1
вземат фолиева , а B -витамини също наречен фолиева киселина . Все по-голяма част от изследванията показват, че жените, които се 400 микрограма фолиева киселина всеки ден , преди и по време на бременност значително намаляват риска от раждането на дете с спина бифида или друг NTD . Фолиевата киселина е в най- пренатални витамини и много мулти-витамини .
2
Яжте храни, естествено богати на фолиева киселина като яйчен жълтък, тъмнозелени зеленчуци и някои видове плодове .
3
етикети Проверка на продукта на магазин за хранителни стоки . А броят на храни , включително зърнени храни , хляб, паста и ориз , са обогатени с фолиева киселина .
4
се включат в повишаването на осведомеността , подкрепа и средства за спина бифида изследвания . Националните здравни институти и други организации да провеждат текущ изследвания в тази и други NTDS . Отиди на спина бифида асоциация на интернет страницата на Америка да се включат. Световния съюз сайта
-
Забележка:Braeden Mannering of Delaware беше поканен в Белия дом, защото спечели национален конкурс за здравословни рецепти за създаването на тази рецепта без млечни продукти. (Ако опитате тази рецепта, получете помощ от възрастен, защото изисква изп -
Лос Анджелис предлага изобилие от кафенета за следващата ви поправка на Java, но ако вие – или вашата бавачка или детегледачка – се търкаляте в минивана си с три деца на теглене, не рискувайте да получите злото око от място, пълно с амбициозни сценар -
Като повечето нови майки, които познавам, се запасих с дезинфектанти за ръце и антибактериални сапуни, след като бебето ми се роди. За мен и съпруга ми, да, но също и за десетки посетители, които преминаваха през апартамента ни, надявайки се да се сг
