5 начина да поддържате социалните умения на детето си в момента

Понеже COVID-19, правителството и медицинските професионали ни подканват да запазим физическа дистанция и да избягваме социални събирания от повече от 10 души. Въпреки че на родителите се иска да насърчават физическа дистанция извън семейството, развитието на социални умения у децата все още е възможно. Като заети хора, не винаги отделяме време за свързване с другите в нашите домакинства – социалното дистанциране е перфектното време за това, нали?

Социалните умения са житейски умения, а връзката с другите е съществена за менталното и физическото здраве. Помагането на децата да се чувстват свързани е възможно, дори без срещи за игри и когато училището е извън сесия.

1. Яжте заедно и поддържайте визуален контакт.

Семейните ястия са време, когато децата и възрастните могат да се свържат и да научат да се наслаждават един на друг. Питайте детето си: какви са вашите висотини и какви са низините? Какви са слънчевите части на деня ви и какви са заоблачените? Насърчете децата си да правят визуален контакт; помолете ги да слушат братя и сестри си и да отговарят и се ангажират в истински разговор. Ако децата са нечувствителни, можете да насърчите емпатията, като ги помолите да се поставят в чужди обувки и да помислят как се чувства другият.

2. Насърчете дискусии.

Създаването на взаимен обратен разговор е ключово социално умение. Въведете тема за разговор като спорт, любимо събитие или бъдещ план. Всеки път, когато детето изгражда върху тема, те могат да добавят кубчета или Jenga парче или да върнат пинг-понг серв. Това дава на детето визуално представяне за това как разговорът расте и как всеки коментар изгражда върху последния коментар.

3. Работете върху това да бъдете добър победител и добър загубител.

Да бъдеш добър победител или добър загубител е трудно за някои деца. Когато емоциите избиват, те имат тенденция да се разяряват и да бягат или да се хващат и да наметнат победата си в лицето на другите.

Поканете детето си да избере игра за играене. По време на играта забележете телесните сигнали на детето си – те могат да служат като предупредителни знаци за преувеличена емоционална реакция.

Докато е в преувеличено състояние, прекъснете детето си с треньорска подсказка и спрете действието. Помогнете им да обърнат внимание към емоционалното си състояние, напомняйки им, че имат властта да направят избор.

Помогнете на детето си да свърже точките между това, което са преживели, сигналите на тялото им и какво могат да направят в следващия път, когато започват да губят контрол. Мозъчете заедно, за да създадете стратегии, които детето ви може да използва, когато разпознава, че активацията и емоциите му стават твърде много.

4. Работете върху споделяне и пъзел.

Срещане на хора на sredinata, компромисът и сътрудничеството като екип са ключови социални умения. За да научите това, вземете два прости пъзел и намерено разбъркайте парчетата предварително. По този начин всеки човек има едно или две от парчетата, които всъщност принадлежат на пъзъла на другия човек. После помолете детето си да работи по тях с вас.

Тестът е да се види колко време им е необходимо, за да разберат, че са застанали, и – без да сътрудничат един с друг – нито един от вас няма да може да завърши своя пъзел. Насърчете детето си да сътрудничи и да работи заедно.

5. Насърчете свързването с другите.

Много деца се борят да се свържат с другите и се чувстват срамежливо или не се опитват да организират собствената си социализация. Дори в време на физическа дистанция, свързването с другите и извършването на първата стъпка е ключово умение, особено за тинейджерите.

Помогнете на детето си да пише съобщения, да прави FaceTime разговори или да обадва на сверстници и баба и дядо. Помогнете на детето си да реши с кого иска да се свърже, какво да каже и как да го направи. Като възрастни, ние трябва да планираме собствените си социални взаимодействия, и това е житейско умение.

Ако децата ви са тревожни или объркани от глобалната пандемия, ето няколко начина, по които можете да говорите с тях и да помогнете за успокояване на тревогата им.

Previous:

Next: