• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

5 начина да поддържате социалните умения на децата си точно сега

Поради COVID-19 правителствените и медицинските специалисти ни призовават да останем физически далече и да избягваме социални събирания на повече от 10 души. Въпреки че родителите са помолени да насърчават физическото дистанциране извън семейството, все още е възможно да се помогне на децата да развият социални умения. Като заети хора, ние не винаги намираме време да се свържем с другите в близките ни домакинства – социалното дистанциране е идеалното време за това, нали?

Социалните умения са житейски умения, а връзката с другите е от съществено значение за психическото и физическото здраве. Да помогнем на децата да почувстват, че връзката е възможна, дори без срещи за игра и когато училището е извън сесията.

1. Хранете се заедно и осъществете зрителен контакт.

Семейните ястия са време, когато децата и възрастните могат да се свържат и да се научат да се наслаждават един на друг. Попитайте детето си, какви са вашите върхове и какви са вашите спадове? Кои са слънчевите части от деня ви и кои са облачните части от деня ви? Накарайте децата си да осъществят зрителен контакт; помолете ги да слушат своите братя и сестри и да отговорят и да участват в истински разговор. Ако децата са безчувствени, можете да насърчите емпатията, като ги помолите да влязат в обувките един на друг и да помислят как се чувства другият.

2. Насърчаване на дискусии.

Създаването на реципрочен разговор напред-назад е ключово социално умение. Въведете тема за разговор като спорт, любимо събитие или бъдещ план. Всеки път, когато детето надгражда дадена тема, то може да добавя блокчета или парче Дженга или да връща сервиране за пинг-понг. Това дава на детето визуално представяне как се развива разговорът и че всеки коментар се основава на последния коментар.

3. Работете върху това да бъдете добър победител и добър губещ.

Да бъдеш добър победител или добър губещ е трудно за някои деца. Когато емоциите се развихрят, те са склонни да се разстройват и да избягат или да злорадстват и да се хвалят и да търкат победата си в лицето на другите.

Поканете детето си да избере игра, която да играе. По време на играта забележете сигналите на тялото на детето си – те могат да служат като предупредителни знаци за преувеличена емоционална реакция.

Докато е в преувеличено състояние, прекъснете детето си с треньорска реплика и поставете на пауза действието. Помогнете им да привлекат вниманието към емоционалното си състояние, напомняйки им, че имат силата да направят избор.

Помогнете на детето си да свърже точките между това, което е преживяло, сигналите на тялото му и това, което може да направи следващия път, когато започне да губи контрол. Обмислете заедно, за да създадете стратегии, които детето ви може да използва, когато разпознае, че тяхното активиране и емоциите стават твърде много.

4. Работете върху споделяне и пъзел.

Срещането с хора наполовина, правенето на компромиси и сътрудничеството в екип са ключови социални умения. За да научите това, вземете два прости пъзела и нарочно смесете парчетата предварително. По този начин всеки човек има едно или две от парчетата, които всъщност принадлежат на пъзела на другия човек. След това помолете детето си да работи върху тях с вас.

Тестът е да види колко време им е необходимо, за да разберат, че са заседнали и — без да си сътрудничат един с друг — нито един от вас няма да може да завърши пъзела си. Насърчавайте молбата на детето си да си сътрудничи и да работи заедно.

5. Насърчаване на достигането.

Много деца се борят да достигнат до другите и се чувстват неудобно или не се опитват да организират собствената си социализация. Дори във време на физическо разстояние, свързването с другите и достигането на ръка е ключово умение, особено за тийнейджърите.

Помогнете на детето си да изпраща съобщения, FaceTime или да се обажда на връстници и баби и дядовци. Помогнете на детето си да реши към кого иска да се свърже, какво да каже и как да го направи. Като възрастни ние трябва да планираме собствените си социални взаимодействия и това е житейско умение.

Ако децата ви са разтревожени или объркани относно глобалната пандемия, ето няколко начина, по които можете да говорите с тях и да им помогнете да успокоите безпокойството им.