• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

Съвети за позитивна дисциплина

Позитивната дисциплина е начин за прилагане на правила без да се навреди самооценката на детето. С позитивни родителски техники родителите похваляват доброто поведение и се опитват да не награждават лошото поведение с внимание. Може да бъде трудно за родителите да практикуват позитивна дисциплина, но веднъж децата се привикнат към тази форма на дисциплина, те техники могат да подобрят поведението и да пазят мира в дома.

Поставете ясни очаквания

Когато обсъждате правила с децата си, уверете се, че им казвате точно какво да очакват, ако се ангажират с определени поведения. Важно е децата да разберат как трябва да се държат и какви са последствията за лошо поведение. Ясното комуникиране на очакванията ви показва на децата, че сте сериозни за защита им и помагате им да научат добри поведения.

Настоявете на думата си

Позитивната дисциплина се базира на децата да знаят, че когато се държат лошо, ще пострадаят последствия. Като родител, вашата работа е да следвате обещанията си и последствията за лошо поведение. Ако не следвате последователно, тогава правилата са безсмислени, и децата ще продължат да се държат лошо. Това също означава, че не бива да поставяте последствия, които не ще можете да изпълните, когато е необходимо.

Игнорирайте негативно поведение

Децата търсят внимание от родители, дори негативно внимание като викане. Когато детето ви наруши правило или хвърли истерика, не го награждавайте с негативно внимание. Игнорирайте поведението, докато детето не спре, и след това разговаряйте спокойно с него за поведението му. Може да бъде много трудно да се въздържате от отговор на негативни поведения, защото децата ще ескалират, за да получат внимание. Въпреки това, ако можете да продължите да практикувате игнориране, децата накрая ще спрат поведението.

Използвайте позитивно подсилване

Важен компонент на позитивната дисциплина е похвала за добро поведение. Когато детето ви се справи добре или реагира подходящо, трябва да й дадете да знае. Похвалата награждава доброто поведение с позитивно внимание вместо да награждава лошото поведение с негативно внимание. Позитивното подсилване на доброто поведение също помага за развитие на самооценката на детето и способността му да прави добри избори.

Контролирайте емоциите си

Ако искате детето ви да бъде спокойно, вие трябва да бъдете спокойни. Децата учат чрез наблюдение на възрастните, и те ще имитират поведението ви и дори ще оглеждат емоциите ви. Викането и изразяването на ярост ще насърчи децата ви да правят същото. Ако детето ви ви е разстроило, е по-добре да се обърнете или да се отдалечите за момент, докато възстановите спокойствието си, вместо да отговаряте на детето си в ярост.

Давайте избор

Вместо просто да казвате на детето си какво не трябва да прави, опитайте да му кажете какво трябва да прави. Даването на алтернативно поведение на децата ще пренасочи енергията им към нещо позитивно. Даването на избор на децата също насърчава развитието на самооценка, защото те усещат, че са в контрол на обкръжаващата им среда.