Активности за комуникация между тийнейджъри и родители

Когато тийнейджърите се справят с въпроси за самоличността и вълнуващи се хормони, те често намират трудно да говорят с родителите си за важни събития и чувства. Родителите могат да срещнат трудности в комуникацията с децата си, ако задават твърде много въпроси, шпионират за тях или се разязват, докато се опитват да разберат какво се случва в живота им. Участието в различни активности с вашия тийнейджър може да ви помогне да започнете да комуникирате по по-приятелски и отворен начин.

Писмени активности

Използвайте писmeno или изпечатено съобщение – такова като писмо, текстово съобщение, имейл или публикация в социална мрежа – за да говорите с тийнейджъра си за живота си, чувствата, миналите преживявания, надеждите или семейството. Не използвайте съобщението, за да вмъквате в живота на детето си, а се опитайте да отворите комуникация чрез него. Нека тийнейджърът ви научи повече за вас чрез съобщението, за да покажете, че сте се справяли с много от същите проблеми и чувства. Продължете да пишете периодично, дори ако не отговаря, за да покажете, че сте заинтересовани от комуникацията. Ако тийнейджърът ви започне да ви пише обратно, четете каквото пише, без да съдиш и поддържайте неутрален тон, когато му отговаряте за темите, които е обсъдил.

Забавни активности

Отделете време всяка седмица за игра на настолна или картова игра с тийнейджъра си, хвърляне на бейзбол, видео игри, кошарка или активност, в която не е нужно да говорите за сериозни теми. Започнете с разговор за играта или активността, и разговорът може да превърне към по-сериозни теми. Ако тийнейджърът ви се отвори за нещо, което е направила, като например полов акт, избягвайте да му читате morality, за да дойде при вас с големи проблеми отново. Говорете с детето си за определени теми, като безопасни полови практики, стойността на образованието или опасностите от употреба на дроги, по време на специални разговори. Не използвайте активностите като начин да влезете в сериозни дискусии с детето си.

Излизания

Редовно ходите с тийнейджъра си на места, които и двата харесвате – като muzeи, зоопаркове, спортни зали или стадиони, театри, паркове или молове – и говорте с него за това, което се случва около вас. Обсъдете изобразително изкуство, пьеси, филми, животни, спортни отбори или дрехи, които виждате, за да започнете комуникация с него. Не обсъждайте въпроси, които биха могали да нарушат тийнейджъра, като оценки, скривки, семейни проблеми или проблеми в отношенията, докато детето не ги постави в разговор. Когато тийнейджърът ви говори, слушайте активно, покажете с вербални и невербални жестове, че ви е интересно какво казва, и се опитайте да не го прекъсвате.

Специални комуникативни активности

Специалните упражнения или активности за комуникация насочват хората да говорят помежду си, докато изпълняват задачи. Когато правите тези активности с тийнейджъра си, включете и други членове на семейството или приятели, за да не се чувства детето изключено. Една често срещана игра за комуникация, наречена "телефон", изисква от участниците да шепнат съобщение или история на ухото на човека до тях. След като последният човек чуе историята или съобщението, тя я разказва, за да видят всички колко се е променила от оригиналната версия. Ако правите това с тийнейджъра си, включете теми, които на нея й са интересни, като музика, филми, приятели, членове на семейството или видео игри, в съобщението. Друга игра, наречена "две истини и една лъжа", изисква от един човек да каже три твърдения, две от които са истини и едно не е. Останалите участници се опитват да познаят кое твърдение е лъжата.

Понякога ролеви игри помагат на членовете на семейството да се разберат по-добре. По време на тези активности вие, тийнейджърът ви и други членове на семейството претендирате, че сте един друг, за да получите по-добро разбиране за това как се виждате помежду си. Ролевите игри ще ви помогнат на вас и на тийнейджъра ви да намерите по-добри начини за комуникация в бъдеще.

Previous:

Next: