• бебета
• Изграждане на еднофамилна
• деца
• General Възпитание
• Новородените
• Тийнейджърите
• Малките деца
• бременност

Напиване в леглото

Какво е нощно напикаване?

Милиони деца и тийнейджъри от всяка точка на света намокрят леглото всяка вечер. Може би вие го правите. Повечето деца не казват на приятелите си, така че е лесно да се чувстваш някак сам, сякаш може би си единственият на цялата планета, който намокри леглото. Но не сте сами.

Изисканото име за нощно напикаване, или мокър сън, е нощна (нощна) енуреза (да речем:en-yoo-REE-sus).

Защо някои деца намокрят леглото?

Енурезата протича в семейства. Това означава, че ако уринирате, или пикае, докато спиш, има голям шанс близък роднина също да го е направил, когато е бил дете. Точно както може да сте наследили сините очи на майка си или дългите крака на чичо си, вероятно сте наследили и нощното напикаване.

Най -важното нещо, което трябва да запомните, е, че никой не мокри леглото нарочно. Това е нещо, което не можеш да не направиш. По някаква причина, децата, които намокрят леглото, не могат да почувстват, че пикочният им мехур е пълен и не се събуждат да пикаят в тоалетната. Понякога едно дете, което намокри леглото, ще има реалистична мечта, че е в банята, пикае - само за да се събуди по -късно и да открие, че леглото е цялото мокро.

Много деца, които намокрят леглото, са много дълбоки. Родителите ви оплакват ли се, че е трудно да ви събудите? Опитът да събудиш някой, който намокри леглото, може да бъде труден - човекът просто спи.

Някои деца, които мокрит леглото, го правят всяка вечер. Други намокрят някои нощи и са сухи на други. Много деца казват, че изглеждат по -сухи, когато спят в къщата на приятел или роднина. Това е така, защото децата, които се притесняват от намокрянето на леглото, може да не спят много или само много леко. Така че мозъкът може да мисли, "Хей, Вие! Не мокри леглото на някой друг! "Това може да ви помогне да останете сухи, дори и да не сте наясно с това.

Страница 1

Какво може да помогне?

Добрата новина е, че почти всички деца, които намокрят леглото, в крайна сметка спират. Така че, ако се намокрите всяка вечер, не се обезсърчавайте. И не се притеснявай, че не си нормален, физически или емоционално. Намокрянето на леглото обикновено не е причинено от проблем с тялото или чувствата ви.

Вероятно намокрянето на леглото ще отмине от само себе си. Но ако имате този проблем, все още е добра идея вие и вашите родители да говорите с Вашия лекар за това.

Вашият лекар ще Ви зададе някои въпроси, и е важно да им отговорите истинно и да не се чувствате смутени. Помня, нощното напикаване е толкова често, че Вашият лекар вероятно лекува много деца, които го правят. Лекарят ще ви прегледа и вероятно ще поиска проба за пикаене за тестване.

Някои деца, които имат други проблеми, като запек (когато не какате редовно), мокрене през деня, или инфекции на пикочните пътища (UTI), може да се нуждаят от допълнителни тестове.

Какво друго трябва да знам?

Ако намокрите леглото, има някои неща, които можете да направите, за да останете сухи. Опитайте се да не пиете нищо след вечеря и не забравяйте да отидете до банята преди лягане. Ако намокрите леглото, помогнете с почистването, като издърпате чаршафите и ги поставите в прането.

Много лекари смятат, че най -доброто лечение за енуреза е програма, която преквалифицира мозъка ви да направи едно от двете неща:

1. събуди те, за да можеш да отидеш до тоалетната
2. заспивайте и задръжте до сутринта

Тази програма включва упражнения за пикочния мехур, като например да чакате малко по -дълго да пикаете през деня, четейки и си представяйки да останете сухи, или дори с помощта на малка аларма. Алармата е свързана с подложка, поставена в бельото ви през нощта. Ако започнете да уринирате, подложката усеща влагата и задейства алармата. Различните аларми издават силен шум, вибрира, или направете и двете, но всички те са лесни за използване и могат да ви помогнат да събудите дори най -дълбокия спящ.

Има лекарства за деца, които намокрят леглото. Те могат да ви помогнат временно, но не лекуват нощното напикаване. Тези лекарства действат най -добре, когато се комбинират с аларма или други програми за обучение.

Може да отнеме известна практика, за да преквалифицирате мозъка си, и ще трябва да бъдете търпеливи. Но в крайна сметка, ще спрете да мокрите леглото.