Как децата могат да пътуват безопасно в Европа?
Пътуването в Европа може да изглежда като осъществена детска мечта. За много е земя на приказки, където замъци пъкрят الريв и принцеси пазаруват в модни бутици. Пътуването с деца поставя специфични проблеми. Нищо не унищожава почивка по-бързо от инцидент или извънредна ситуация. Никой не може да предотврати всичко, но чрез следване на правилата и планиране, семействата могат да избегнат често срещани сигурностни рискове.
Инструкции
Проверете имунизацията на детето си. Световната здравна организация не препоръчва специални ваксинации за пътуване в Европа. Въпреки това, пътуването излага децата на различна популация. ВСЗ препоръчва всички пътуващи да са актуални за превентивни заразни болести. Някои страни изискват актуален имунизационен запис. В допълнение, поговорете със своята здравноосigurтелна компания. Някои компании покриват детещите инциденти или болести в Европа, докато други не. Може да искате да разгледате пътно здравно осигуряване. Не само че ще допълни разходите, непокрити от вашето осигуряване, но ще ви възстанови и за пропуснати пътувания или билети, така че билетите за Евро-Дисни могат да останат в безопасност.
Регистрирайте се в STEP или програмата за интелигентна регистрация на пътуващи. Това е безплатна услуга, предложена чрез щатния департамент на САЩ. Тя пази вашата пътуваща информация поверителна. В случай на извънредна ситуация вкъщи, държавният департамент има възможност да се свърже с вас. В допълнение, ако криза избухне в страната, която посещавате, държавният департамент ще се свърже с вас с информация и ще ви насочи как да върнете семейството си безопасно вкъщи.
Пазете паспорта на детето си в безопасност. Дръжте паспортите заедно и на едно лице на един от родителите винаги. Имат специални соображения, когато само един родител пътува с дете. За да се намали рискът от международно отвличане на дете, някои държави изискват подписано писмо от липсващия родител, даващо разрешение за международно пътуване.
Прегледайте правилата за безопасност с децата си. Уверете се, че всяко дете знае какво да прави, ако се раздели от семейството по някаква причина. В всеки град уверете се, че детето знае адреса и телефонния номер на хотела и телефоните на родителите. За деца твърде малки, за да говорят или запомнят информацията, разглеждайте писане на информацията на ръката на детето с траен маркер или закупуване на временни татуирания с пълното име на детето и контактната информация на родителите. Проверете дали мобилният ви телефон работи в Европа, така че информацията да бъде актуална.
Използвайте системата на приятелите при изследване. Свържете дете с родител, за да гарантирате, че всеки родител знае кого да търси. Когато пътувате с повече деца от родители, съобразете децата в двойки и направете взрастния отговорен за конкретна група. Сменяйте децата и родителските групи, за да дадете почивка на всеки.
Избирайте храни, обработени възможно най-малко. Тъй малък бистро може да няма същите стандарти за чистота, на които сте привикнали. Д-р Стивън Даушен от Kids Health насърчава семействата да ядат повече пица. Съставките не се портят бързо и температурата на фурната убива повечето бактерии и паразити.
-
Съчен праскова, добра книга и сянка на голямо дърво. Това беше рецептата на майка ми за съвършен лятен следобед, измислена, когато бе дете в Мичиган и доставена на сестра ми и мен всеки юли и август от детството ни в Конектикут. Домът ни беше пълнен -
Твърде малки за дисциплина? Вашето новородено плаче, вие го вдигате. Гладно е, го хранвате. Пеленката е мокра, я сменяте. Разбира се, отговаряте на всяка му нужда. Грижата за бебе е доволно трудна; сигурно мислите, че не трябва да се притеснявате за -
Децата получават повечето от калориите си от високо преработени храни – повече от أيкогато досега, казва ново изследване, публикувано в JAMA. Изследователите казват, че диета, богата на тези „ултра-преработени“ храни, може да бъде вредна за здравето.
