• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

9 навика на високоефективни родители

Да станеш родител гарантира, че ще правиш грешки. Ще кажете грешно нещо, ще направите грешен избор и ще се появите в грешното време поне от време на време.

Можете също така да бъдете сигурни, че ще има моменти, когато детето ви крещи към вас, ще ви се смее и ще се разочарова от вас. Всички тези грешки и реакции са нормални.

Но целта ви не трябва да бъде да се опитвате да бъдете перфектен родител - това просто не е постижимо. Освен това не е нужно да сте перфектни, за да бъдете ефективен родител. Вашите грешки, злополуки и гафове са възможности да научите детето си на ценни житейски уроци.

Най-ефективните родители се стремят да отгледат психически силно, отговорно дете, което ще бъде подготвено за реалностите на живота на възрастните. Ето девет високоефективни навика, които родителите използват, за да превърнат тази цел в реалност.

1. Прилагане на правилата

Домашните правила и граници правят повече от това да ви поддържат здрави; те също така помагат на развиващото се дете да се чувства стабилно и сигурно. Ефективният родител е наясно какво е и какво не му е позволено да прави детето, какви задължения се очаква да свърши и как трябва да се отнася с други хора (и домашни любимци) в дома.

Разбира се, всяко дете греши тук-там. След като сте дали инструкции на детето си, използвайте предупреждението if... then. Кажете:„Ако не приберете играчките си сега, няма да ви бъде позволено да отидете в парка. Тази стъпка показва на детето ви, че макар да му е позволено да направи грешка, то носи отговорност за продължаващите си действия.

Ако тя наруши основно правило - като например да ви удари - последвайте го с незабавни последствия. Покажете й, че вашата работа е да й помогнете да се научи да спазва правилата, а последствията имат за цел да й помогнат да се учи от грешките си.

2. Те също остават гъвкави

Има прилагане на правилата, а след това има прекалено строго. Трябва да запазите малко гъвкавост за определени ситуации.

Създаването на твърде много правила може да има обратен ефект. Проучване, направено от университета в Ню Хемпшир, заключава, че прекалено строги родители всъщност отглеждат деца, които е по-склонни да нарушат правилата.

Освен това, изследванията показват, че децата, които имат сериозно строги родители, често имат по-ниско самочувствие и намалено чувство за собствена стойност, отколкото тези, които имат родители, които от време на време се отпускат.

Вашето дете обикновено трябва да знае последствията от нарушаването на определени правила, но ефективната дисциплина не е черно-бяла работа. Коригирайте правилата и последствията, когато семейството ви расте, децата остаряват и ситуациите се променят.

3. Те говорят с децата си

Ефективното родителство започва с ефективна комуникация. Дори когато децата само се учат как да бърборят, те се възползват от разговорите с родителите си.

Говорете за всичко, от това как е минал денят му в училище до това как се чувства за предстоящия бейзболен сезон до това какво иска за рождения си ден тази година. Нито една тема не трябва да е забранена.

Колкото по-дълъг е разговорът, толкова повече ползи предоставя на вашите деца. Учи ги на език, социални умения и въображение.

Редовните разговори също помагат на детето ви да се чувства по-сигурно и оценено, защото показва, че ви е грижа за това, което мисли. Затова говорете много с детето си, когато е малко и е по-вероятно то да говори с вас, когато е тийнейджър.

4. Те четат на децата си

Това върви ръка за ръка с по-честото говорене с детето си. Четенето на глас излага детето ви на нов речник, учи нови понятия и му позволява да се потопи в нови светове.

Дете, на което се чете често, ще има по-добро разбиране на граматическите структури и по-силно въображение – да не говорим за изобилие от факти, с които разполага, ако предпочита нехудожествени книги!

Стремете се да четете индивидуално на детето си поне 20 минути на ден; проучване, направено от Организацията за икономическо сътрудничество и развитие, установи, че родителите, които четат на глас с децата си в ранна възраст, са с една година по-напред от своите академични връстници до 15-годишна възраст.

5. Те прекарват време заедно

През целия си ежедневен живот прекарвате много време с детето си, нали? В крайна сметка преминавате през сутрешната рутина, пътувате до училище и работите заедно, вечеряте тази вечер, прибирате ги през нощта.

Нищо от това обаче не е истинско качествено време, от което детето се нуждае с родител, за да процъфтява. Стремете се да отделяте 10 до 15 минути всеки ден, за да отделите на детето си цялото си внимание, за да извърши дейност по негов избор.

Играйте игра, обличайте се или тичайте навън. Предоставянето на много време на детето ви вероятно ще намали времето, което ще прекара в тайм-аут.

6. Те позволяват на децата да се изправят пред предизвикателства

Неприятностите изграждат характера, но това не означава, че е лесно да гледате как детето ви се бори. Винаги ще има ситуации, в които вашето малко дете се нуждае от вашата помощ — или дори от някакъв вид спасяване — но когато порасне, направете крачка назад, за да видите как се справя сам с предизвикателствата, пред които е изправен.

Ако, например, вашето дете е работило усилено, за да бъде обявено за питчер в отбора на Малката лига и треньорът избере някой друг да бъде начален питчер, не се нахлувайте и не поискайте от ръководството на отбора да коригира ситуацията.

Обяснете на детето си, че понякога, въпреки упоритата работа, нещата не вървят по начина, по който сте планирали. Насърчете го да продължи да усъвършенства уменията си и да опита отново следващата година.

Тази стратегия не само учи децата, че родителите им не винаги решават проблемите им, но също така, че понякога нещата няма да вървят по своя начин – и това не е причина да се отказват. Научете детето си, че може да се справя с неудобните емоции, като провал и отхвърляне, по здравословен начин.

7. Те уважават нуждата на детето си от независимост

Още на 2 години детето се учи да прави собствен избор (и то често ще бъде много гласно за тях!) Когато порасне, тези избори ще имат по-голямо влияние.

Въпреки че не винаги трябва да се съгласявате с тези избори, трябва да ги уважавате (стига да не застрашавате значително вашето дете или друг човек, естествено – използвайте преценката си за това). Признайте, че това, че тя не прави нещата по начина, по който вие може да ги правите, не означава, че е лоша идея.

Ако този избор не успее, детето ви научава как решенията, които взема, могат да доведат с последствия. Ако е така отидете в нейна полза, тя ще научи положителното въздействие, което вземането на умни решения може да има върху живота й.

Така че, оставете детето си да се сблъсква с естествени последици от време на време. Ако тя настоява да излезе навън без палто и няма опасност да измръзне, нека го направи. Ако й стане студено, е по-вероятно да си облече якето следващия път.

8. Те прекарват време далеч от децата си

Може да почувствате, че децата ви са целият ви живот и целият свят – това е естествено. Но това не означава, че трябва да сте с тях 24 часа в денонощието, 365 дни в годината.

Понякога родителите имат нужда от почивка. Уредете известно време далеч от децата си, за да се погрижите за себе си или да презаредите връзката си.

Вие (и вашият партньор) трябва да вземете решението колко време ви трябва и кога ще ви трябва; не позволявайте на другите да ви казват кое е подходящо и кое е неприемливо. Възможно е партньорът ви да извежда децата от къщата в неделя сутрин, за да можете да спите, да пиете кафето си на спокойствие и да сърфирате в интернет за свободното си време.

Или може би планирате среща с детегледачка веднъж месечно, за да можете да се свържете отново по време на хранене за възрастни. Не забравяйте да прекарате и една нощ от време на време, като помолите баба, дядо, брат или сестра или доверен приятел да прекара малките ви през нощта.

Здравословно е да покажете на детето си, че имате интереси, хобита и дейности извън къщата. И отдалечаването от време на време ще я научи, че може да се оправи без теб.

9. Те обичат децата си безусловно

Любовта ви към детето ви не трябва да има ограничения или ограничения, нито детето ви трябва да чувства, че трябва да работи за вашата привързаност. Високоефективните родители дават да се разбере, че независимо колко грешки прави детето, те винаги ще бъдат там.

Те осигуряват подкрепа, напътствия и любов, докато детето им расте. И те гледат как детето става щастлив, отговорен възрастен – и това е общата цел на родителството.

Не си запазвайте похвала за моментите, когато детето ви е перфектно. Вместо това похвалете желанието му да се старае или желанието му да опита отново, след като не успее. Уверете се, че детето ви знае, че любовта ви към него не зависи от неговото постижение или успех. Вместо това му покажете, че го обичате независимо от всичко.