Положителна обратна връзка в спорта

Q Нашето шестгодишно дете е отличен играч на T-ball. Синът ни обича да преиграва и да говори за постиженията си в играта. След мачовете той казва:„Човече, видя ли колко далеч постигнах този хоумран?“ или "Направих четири аута срещу този отбор." Опитваме се да го накараме да се съсредоточи върху представянето на екипа, развитието на уменията и спортното майсторство. Как можем да запазим сина си заземен, когато той е прекалено развълнуван от представянето си, като същевременно предоставя положителната обратна връзка, от която се нуждае? A На тази възраст синът ви е много „пълен със себе си“. В момента няма много житейски преживявания, които са толкова драматично вълнуващи за него, колкото удрянето на хоумрани в игра на T-ball, особено с присъствието на родителите му. Мисля, че можете да намерите правилния баланс да реагирате с вълнение на бейзболните му успехи и да го „заземите“ да гледа на играта като нещо повече от демонстрация на талантите му.

Не бих му казал да спре да се вълнува от представянето си или да спре да показва собственото си вълнение от успехите му. Въпреки това, не бих третирал всеки хоумран, който той уцели, или всеки улов, който той направи, сякаш това е печелившото попадение или хващане в последния мач от Световните серии. Ако винаги помните да се фокусирате върху усилията му, а не върху големите му постижения, тогава му изпращате съобщение, че оценявате усилията му и факта, че той се забавлява повече, отколкото вие цените неговите хоумранове. Ако му кажете, че сте развълнувани или доволни от него, само когато той „успее“ в голяма степен, тогава той ще се усъмни в себе си, ако не винаги постига същото ниво на представяне.

Говорейки за играта с него след това, бих имал смисъл да коментирам развиващите се умения („Момче, ти определено тичаш по-бързо по базите в наши дни.“ „Наистина гледаш точно в топката, когато тя удари бухалката."), като все още отбелязва удоволствието му от хоумръна и т.н. Също така бих превърнал в редовен ритуал след мача да го помоля да коментира кои съотборници са свършили добра работа (както и противниковите играчи), кой се подобряваше и кой беше подкрепящ съотборник. Винаги ще подсилвам оценката ви за неговото спортно майсторство и подкрепата на неговите съотборници.

Можете да моделирате този тип мисловен процес и поведение в ежедневния си живот, като се уверите, че се съсредоточавате върху усилията на хората, а не само върху техните "хоумрани". Вашето момче ще порасне, знаейки, че винаги ще му предлагате окуражаващи думи, оценявайки усилията му и ентусиазма му за каквото и да се опитва. Той ще знае, че независимо дали удари с трима играчи на базата, или дали ще удари турнир от Големия шлем, за да спечели играта, вие ще почетете кой е той.


Previous:

Next: