Насоки за „Време за изключване“

Насоки за „Време за изключване“

  • Определете мястото за „време за изключване“:
    • Първо безопасност
    • Колкото е възможно по-самото
  • Идентифицирайте един приоритетен нежелан поведенчески акт
  • Използвайте таймер
  • Обяснете „време за изключване“ на детето си:
    • „Времето за изключване“ ще подобри поведението
    • Какво е „време за изключване“
    • Как работи времето
    • Как работи таймерът
    • Опишете приоритетния нежелан акт (дайте пример)
  • Използвайте „време за изключване“ като част от план
  • Бъдете последователни с „време за изключване“
  • Останете спокойни, когато използвате „време за изключване“
  • Използвайте диаграма за проследяване на прогреса
  • Началните епизоди може да са трудни (екстинкционен изблиц)
Времето в „Време за изключване“
  • 5 минути, ако сътрудничате
  • 10 минути, ако не сътрудничате
Стартирайте времето, когато детето седне тихо (малко плач е ОК)

Детето, което отказва да отиде
Поставете малките в

Вземете скришното:
  • Докато „времето за изключване“ приключи
  • Докато „времето за изключване“ приключи плюс 24 часа (или разумно добавено време)
Когато детето приключи „Време за изключване“
Започнете отново – пренасочете (ако нежеланото поведение е приключило)

или

Детето все още трябва да направи това, за което е поискано (ако е отишло в „време за изключване“ за отказ за изпълнение на молба)

Използвайте отложено „Време за изключване“
  • За неудобни моменти
  • Когато сте извън къща
„Време за изключване“ за два: хвърлете монета и се сменете.