Лош дъх

Навеждаш се, за да прошепнеш нещо на приятеля си и по изражението на лицето на приятеля си можеш да разбереш, че нещо не е наред. Възможно ли е да ти е дъх? Може би не е трябвало да поставяте допълнителен лук върху хамбургера си на обяд. Какво да прави дете с миризлив дъх?

Добрата новина е, че лошият дъх се случва на всеки от време на време. Нека да разберем как да го открием, предотврати го, и дори да го лекувате.

Каква е тази миризма?

Лошият дъх е общото наименование на медицинското състояние, известно като халитоза (кажи:hal-uh-TOE-sis). Много различни неща могат да причинят халитоза - от това да не миете зъбите си до определени медицински състояния.

Понякога, лошият дъх на човек може да ви издуха - и той или тя може да не осъзнае, че има проблем. Има тактични (хубави) начини да уведомите някого за лошия дъх. Можете да предложите мента или дъвка без захар, без да се налага да казвате нищо.

Ако трябва да кажете на приятел, че той или тя има лош дъх, може да се каже, че разбирате, че храните могат да причинят лош дъх, защото преди това сте го имали. Като уведомите някого, че лошият дъх не е нещо необичайно, ще накарате приятеля си да се чувства по -удобно и по -малко смутен да приеме вашето парче дъвка.

Ако подозирате, че дъхът ви е лош, попитайте някой, който ще ви даде честен отговор, без да ви се подиграва. (Просто не питайте брат или сестра си - те просто могат да ви кажат, че дъхът ви е смърден, дори когато това не се случи!)

Въпреки че всеки понякога има лош дъх, ако имате лош дъх много, може да се наложи да посетите вашия зъболекар или лекар.

Страница 1

Какво причинява лош дъх?

Ето три често срещани причини за лош дъх:

  1. храни и напитки, като чесън, лук, сирене, портокалов сок, и сода
  2. беден зъболекар хигиена (кажете:HI-jeen), което означава, че не четкате и почиствате редовно с конец
  3. пушене и друга употреба на тютюн

Лошата хигиена на устната кухина води до лош дъх, защото когато в устата ви останат частици храна, те могат да изгният и да започне да мирише. Хранителните частици могат да започнат да събират бактерии, което може да е миризливо, също.

Ако не миете зъбите си редовно, ще оставите плака (лепкава, безцветен филм) се натрупват върху зъбите ви. Плаката е чудесно място за живеене на бактериите и още една причина, поради която дъхът може да се превърне в лош.

Предотвратяване на миризлив дъх

И така, какво да прави едно дете? Не пушете и не използвайте тютюневи изделия, разбира се. И се грижете за устата си, като си миете зъбите поне два пъти на ден и конец с конец веднъж на ден. Измийте езика си, също, защото там могат да растат бактерии. Конецът с конец веднъж дневно помага да се отървете от частици, вклинени между зъбите. Също, посещавайте зъболекаря си два пъти годишно за редовни прегледи и почистване.

Не само ще получите цялостно почистване, зъболекарят ще огледа устата ви за потенциални проблеми, включително тези, които могат да повлияят на дишането. Например, заболяване на венците, също известен като пародонтални (кажете:per-ee-uh-DON-tul) болест , може да причини лош дъх и да увреди зъбите ви.

Ако се притеснявате за лош дъх, уведомете Вашия лекар или зъболекар. Но не се изненадвайте, ако той или тя се наведе и поеме голям дъх! Миризмата е един от начините лекарите и зъболекарите да помогнат да се установи причината за проблема. Начинът, по който дъхът на човек мирише, може да бъде ключ към това, което не е наред. Например, ако някой има неконтролиран диабет, дъхът му може да мирише на ацетон (същите неща, които има в лакочистителя).

Ако имате лош дъх през цялото време и причината не може да бъде определена от вашия зъболекар, той или тя може да ви насочи към лекар, за да се уверите, че друго медицинско състояние не може да го причини. Понякога проблеми със синусите, и рядко проблеми с черния дроб или бъбреците, може да причини лош дъх.

Обикновено, има по -малко сложна причина за лош дъх - например това, което сте обядвали. Така че продължете с четката и конец и трябва да дишате спокойно - и без миризми!

Previous:

Next: