Детски психологически дейности

Децата учат чрез действие, и определени дейности могат значително да помогнат за психологическото развитие на дете. Дейностите произвеждат концепции, които стимулират и организират психологическото възприятие на дете. Типът дейности, които насърчавате детето си да прави, ще го накарат да ги асоциира с нормално поведение. Децата развиват собствена самовосприятие и социални умения чрез участие в социални дейности. Въпреки че структурираните, взрастно-организирани дейности могат да бъдат важни за учене на детето какво е социално приемливо, естественото дете-основно играене е равно важно.

Креативна игра

Позволете на детето си да играе естествено и креативно. Това ще го развие психологически, давайки му време да преследва интересите си и да изразява личността си. Оставете детето си да играе сам. Това ще го научи да структурира собственото си време и да държи себе си зает. Купете играчки, които могат да се използват по различни начини, стимулирайки креативна игра вместо структурирана игра. Въведете детето си към музика, изкуство, ремесла и други хоби и след това го оставете да изследва тези области сам. Такива дейности ще създадат самосъзнание в детето ви. То ще открие коя е неговата идентичност и какви са интересите му. Не го натискайте да вземе пиано или изкуство уроци, ако не е заинтересован.

Семейни дейности

Създайте време заедно като семейство. Яжте заедно (на маса) и говорете. Релаксирайте, играйте дъскови игри или просто стойте с децата си. Изпълнете семейно пикник и играйте външни игри с децата. Бъдете рол модел за детето си, учайки го добър спортен дух. Това ще помогне за неговото социално психологическо развитие. Четете книга с детето си, правете ремеселни проекти заедно, слушайте музика заедно или гледайте филм и го обсъдете след това. Направете време за посещение на разширено семейство и насърчете децата си да играят с братовчеди. Семейните отношения влияят върху възприятието на детето за това коя е неговата идентичност и създават мрежа от социална подкрепа.

Социални дейности

Насърчете детето си да играе с други деца. Позовете го да покани приятели или да го насърчите да играе с деца в квартала. Дете-основното играене е много важно за развитие на социални умения на дете. Игрането с други деца може да развие лидерски умения в детето ви. Научете срамежливо дете да пита други, "мога ли да играя също?" но никога не го насилвайте да играе с други деца. По-скоро, нека се отопли към социална ситуация и изчакайте, докато се чувства сигурен, за да се присъедини. Предоставяйте интересни играчки или материали, за да го приманите в социална игра. Насърчете детето си да участва в екипни спортове, но избягвайте претоварване на детето си със структурирани извънкласни дейности. Това може да има само негативни психологически ефекти като стрес и депресия.

Екранно време

Опитайте да ограничите екранното време на детето си, или времето, което прекарва гледайки ТВ или играейки компютърни игри. Изследвания показват, че повече от два часа екранно време на ден може да има негативен психологичен ефект върху децата. Според Лин Пипълс, пишеща за Reuters, изследванията са показали, че шансовете за значителни психологически трудности при деца са около 60 процента по-високи, ако те прекарват повече от два часа на ден пред телевизор или компютерен екран в сравнение с деца, които имат по-малко екранно време. Вместо това, насърчете физически дейности, като карате децата си да играят навън. Помогнете на децата си да приемат това, като въведете един час разрешено екранно време на ден, било то телевизия или компютърни игри.