• Бебета
• Създаване на семейство
• Деца
• Общо родителство
• Новородени
• Тийнейджъри
• Малки деца
• Бременност

10 мисли за подкрепа, ако се борите с кърменето с гърди

Имам 99 проблеми и кърменето с гърди е причина за 98 от тях.

Преди да започна, нека кажа, че твърдо вярвам, че нахранено е най-добре. Независимо дали е изключително с гърди, формула, изключително помпане, или смес от каквото и да работи за вас – това е в което вярвам.

Проблемите с кърменето с гърди не ми са чужди. По време на пътуването си с кърменето с гърди с първородения си (прочетете историята тук), ние се борехме повече, отколкото не. Чувствах невероятна вина за всеки проблем, през който преминахме, вярвайки, че е цяла моя вина. Това допринесе за моята постпартум депресия и тревога. Кърменето с гърди честно казано беше едно от най-трудните неща, които сме правили.

Така че, ако се борите днес, или се страхувате, че ще се борите с кърменето с гърди, когато дойде времето, надявам се една от тези десет мисли да ви помогне да намерите пътя си през минното поле на кърменето с гърди.

10 мисли за подкрепа, ако се борите с кърменето с гърди

1. Това е ваш избор.

Ако изберете да кърмите с гърди, това е ваш избор. Ако изберете да помпате и да храните бебето си с майчино мляко, това е ваш избор. Ако изберете да дадете на бебето си малко майчино мляко и малко формула, това е ваш избор. Ако изберете да дадете на бебето си формула, това е ваш избор. Какъвто и да е вашият избор, вие правите това, което е най-добре за вашето бебе и това е всичко, което има значение.

2. Някои дни ще са по-трудни от други.

Имаше дни, в които се радвах: „Ето това е! Работи! Обичам кърменето с гърди!“… и други, в които бях плакала в банята и викала на гърдите си. (Наистина.)

3. Не слушайте тези, които не разбират.

Не мога дори да ви кажа колко пъти съм чувала от майка да каже по толкова думи: „Трябва да кърмиш с гърди, защото всичко друго е ужасно за бебето ти.“ Не. За едно, стига да храните бебето си, вие правите най-доброто за него. Две, ситуацията ви е точно това. ВАША. Никой друг няма право да ви съди, и ако го правят, те не трябва да са част от вашия опит.

4. Кърменето с гърди не е всичко или нищо.

Говаря сериозно! Дори ако дадете на бебето си една капка майчино мляко, това е постижение! Не позволявайте на никого да ви каже по-различно.

5. Лактационните консултанти са невероятно полезни.

Никога не щях да преживея кърменето с гърди без помощта на лактационен консултант. Ако се борите с кърменето с гърди, най-добрият съвет, който мога да ви дам, е да намерите лактационен консултант възможно най-скоро.

6. Но не трябва да стойте само с един лактационен консултант.

Срещнах се с 3 лактационни консултанти, преди да намеря Мишел. Мишел и аз се щипнах мигновено и я вярвах на всички ни кърмене с гърди приключения след това. Не всички лактационни консултанти са правилни за вас, така че не се примирявайте. Намерете оня, който искате да ви помогне през пътуването си. Може да бъдете с тях минимум година, така че отново, не се примирявайте.

7. Не сравнявайте своя опит с този на другите.

Все още не съм срещнала нито една жена, която да е имала точния опит като мен с кърменето с гърди. Подобен, да. Точен, не. Може да бъде полезно да разменяте истории и съвети, но не се разтрезввайте толкова, че не върви така, както при нея/нея бебе. Вашият опит е специален за вас и вашето бебе. Не щяло да бъде толкова реален, ако всички имаха същия опит.

8. Не се бийте самите себе си.

Кърменето с гърди е трудно. Беше едно от най-трудните неща, които съм правила. Бивах се бия всеки ден, че не „работи“. Обвинявах себе си, когато Лили не хваща. Плаках, когато млякото ми спадна. Възмутих се на себе си, когато разбрахме, че Лили има алергия към мляко. Но моля ви, послушайте ме, когато казвам, че това не е ваша вина, не е вина на бебето ви, е ничия вина. Не се бийте за това.

9. Не поставяйте очаквания.

Цели, да, ако това е вашето нещо. Очаквания, не. Ако не поставяте очаквания, няма да се надявате, за да ви сбият надолу с лош ден. Аз влизах в деня кавайки,

„Ако имаме добър ден за кърмене с гърди, това е страхотно! Ако не, утре ще опитаме отново.“

10. И това ще мине.

Този лош ден (или седмица или месец или година) ще мине. Сега, когато нашето пътуване с кърмене с гърди приключи (Лили дойнаваше до 15 месеца, можете ли да повярвате след всички борби?!), мога честно да се обърна назад и да се чувствам спокойно. Лили е почти на две години, и докато кърменето с гърди беше голяма част от живота ни, когато беше по-малка, това беше просто друга фаза от живота. Вземете го от мен – направете това, което е най-добро за вас, бебето ви и семейството ви. Не обвинвайте себе си и не позволявайте на кърменето с гърди да създава повече проблеми, отколкото трябва. Един ден, детето ви ще изяде онова петдневно картофено фрае от пода на колата и наведнъж кърменето с гърди няма да изглежда като такова голямо нещо.

Свързано: Кърмене с гърди за начинаещи (седмици 1-6)