Съвети за увеличаване на шансовете за забременяване

След като сте решили , че сте готови да имат бебе , идеята за изчакване всяко допълнително време , за да се забременее може да изглежда като мъчение . Въпреки че е невъзможно да се намери техника, която дава възможност за незабавен бременност сигурно нещо , има някои техники, които могат да увеличат шансовете си за забременяване рано , отколкото късно .
Вземете прегледи

Дори преди да започне опитва да забременеят , не забравяйте да планирате посещение на вашия лекар . A преглед ще помогне да се определи , ако имате някакви инфекции , предавани по полов път болести или здравни състояния, които могат да повлияят на способността ви да възприеме или да извърши здравословна бременност . Един лекар може да Ви информира за ползите от приема на пренатални витамини , които съдържат фолиева киселина . Тя също може да ви даде съвети за забременяване , ако нямате предварително съществуващи заболявания . Световния съюз разбирам вашия Cycle

Ако не знаете кога сте в овулация , получаване бременна може да се окаже трудно . Познаването на признаците на овулация , като например промени в цервикалната слуз и леко едностранчиво коремна угризение , може да ви помогне да определите кога е най-вероятно да се забременее . Ако идеята на картите си цикъл според календара изглежда твърде ангажирани за вас , предсказване на овулацията и монитори с плодовитостта , според JustMommies.com , също може да ви помогне да се определи кога сте в овулация . Те тестват някои нива на хормона в тялото на жената и да сигнализира , когато тялото й е най- готова да забременее . Световния съюз сайта не гриза

Последователно се притеснявате за позиции , специфични времето и мисли на " искам да бъда бременна точно сега ! " може да усложни фертилността . Според Тони Уешлър , плодородието възпитател на BabyCenter.com , стресът може да повлияе на хормоните , които сигнализират яйчниците на жената , за да освободите яйца . Това може да причини овулацията да настъпи по-късно от очакваното , или може да предизвика овулация не се среща изобщо . Уешлър отбележи, че ежедневния стрес не може да повлияе на овулацията , но внезапно стрес може да има по-голяма роля в причиняването усложнения с зачеването . Световния съюз лежи неподвижно

Медицински мнения се различават по отношение на това дали някои сексуални позиции имат значително въздействие върху забременяването . Въпреки това , Paula Hillard , MD и професор по акушерство и гинекология в Станфордския университет по медицина в Пало Алто , Калифорния . , Предполага, че има някои гравитационни недостатъци за една жена изправено или седнало в изправено положение , след като сперматозоидите са влезли тялото й . Тя добави, че мисионерската поза (мъж на върха ) може да помогне за насърчаване на сперматозоидите да се обединят във влагалището след полов акт . James Голдфарб , MD , директор на служба на безплодие в Cleveland Clinic в Кливланд , е казал, че в легнало положение ( дори не ставате да използвате тоалетната ) в продължение на 10-15 минути , след полов акт може да помогне на сперматозоидите влиза шийката на матката .
<Бразилски>
сте здрави

Лекарите повсеместно се съгласяват, че пиенето на алкохол , пушене на цигари и дрогират влияе върху плодовитостта на жената . Те също така се съгласяват , че една жена за пушене , пиене и правят лекарства по време на бременност може да увреди плода . В допълнение към въздържане от нездравословните навици , важно е да се създаде навик за такива като участник в леки до умерени физически упражнения и избягване на стресови ситуации . Като здраво тяло увеличава шансовете за постигане и провеждане на здравословна бременност . Световния съюз сайта

  • Наемането на лятна детегледачка изисква различен подход от този през учебната година. Тъй като графиците на децата ви ще бъдат по-малко структурирани през лятото (и ще включват дейности в топло време), ще искате да бъдете внимателни относно типа глед
  • Близнаци – два пъти ли са проблемът? Това е въпросът, който се чуди Стефани Грант, бавачка от Сиатъл, докато оценяваше обява за работа. Семейството звучеше чудесно, работното време и заплащането бяха идеални и нейната квалификация отговаряше на това
  • Връщането на работа след отпуск по майчинство може бъде трудно за новите майки. Стресът от напускането на вашето бебе, съчетан с чувство на вина и лични очаквания, може да се натрупа, като ви накара да се чувствате тъжни, тревожни и стресирани. Изпол