11 знака за престимулирани бебета и начини да се справите с тях

Престимулацията е когато бебетата са изложени на повече дейности, шум и преживявания, отколкото могат да управляват. Престимулираните бебета могат да се справят с разстроен сън и липса на ентусиазъм. При нормални обстоятелства, дейности като играене могат да помогнат на децата да развиват усещането си за миризма, звука, допир и вкус. Тези им позволяват да учат нови неща и да развиват техните способности. През годините имало много доказателства, че стимулацията подобрява поведението и помага за мозъчното развитие. Затова родителите трябва да говорят и играят с децата си често, защото това им помага да изграждат нови връзки в мозъчните им клетки, така причинявайки ефективно общо развитие. Въпреки това, трябва да идентифицирате кога малкият ви е престимулиран и изглежда разстроен. Прочетете нататък, за да научите повече за знаците за престимулация при бебета, причините ѝ и начини да се справите с нея и да я избегнете.

Какво е престимулация при бебетата?

Престимулацията е състояние, при което бебето ви е преживяло претоварване от преживявания. Бебетата могат да станат престимулирани поради много активност, шум и усещания, тъй като не могат да ги обработят всички. Те имат нужда от време, за да се успокоят. Престимулираното бебе накрая плаче и се наблюдават драматични сривове.

Директорът на Промоцията на менталното здраве на кojenца в Болницата за болесни деца в Торонто, Чая Кулкарни, казва, че случайното погрешно четене на сигналите на бебето за престимулация е неизбежно и не е повод за притеснение. Но, „винаги има шанс, ако родителят многократно не отговаря – ако продължавате да играете играта или игнорирате техния дистрес – бебето ще се изключи, ще се върне назад или ще се оттегли ментално“, добавя тя.

По-долу е списък с някои знаци и симптоми, които може да показват, че бебето е престимулирано.

11 знака за престимулация (SOS) при бебетата

За да избегнете престимулация на бебето, е съществено да разберете знаците за престимулация (SOS), показани от бебето. SOS може да бъде класифициран на два вида: Телеснен SOS и Поведенчески SOS.

Телеснен SOS: Престимулирано бебе може да покаже телесен SOS, като:

  1. Промяна на цвята на кожата от нормален към яркочервен или блед
  2. Промяна в движенията като показване на треперене или дръсчане
  3. Субтилни промени в дихателните модели, като бързо дишане

Поведенчески SOS: Поведенческите SOS включват:

  1. Сътриване на очите
  2. Разгъване на пръсти и пръстени
  3. Покриване на лицето с ръце
  4. Разсейване (огляждане отстрани от вас)
  5. Опит за изключване (обръщане на главата отстрани от вас)
  6. Стане дразнителен, капризен или дремей (затваряне)
  7. Стъвне вместо да се разслаби
  8. Показва прекомерно внимание или е хипер-бдителен

Обърнете внимание на отговорите на бебето, и ако наблюдавате някой от тези SOS, направете стимулацията по-ниска и увеличете подкрепата. Понижете тона и говорете бавно. Просто държане на бебето за няколко минути трябва да свърши работа. Можете да опитате да завите бебето, да го насърчите да сакси или просто да го вийте малко. Всички бебета могат да станат престимулирани от време на време, но преждевременно родените бебета или тези с физически предизвикателности често излъчват SOS.

Идентифицирането на точните причини за престимулация е съществено, за да помогне в противодействане на проблема и намиране на бързо решение.

Причини за престимулация

Ето основните причини за престимулация.

  1. Каквото и да е твърде много е твърде лошо. Малкият ви може да стане престимулиран, ако е изложен на дейност за твърде дълго, прекарва много време с приятели или роднини, е изложен на силни звуци, дружести видове, визливи миризми или технологии. Те могат също да излъчат SOS, ако техния режим се смути.
  2. Продължителността и интензитетът на дейността също могат да допринесат за престимулация. То също зависи от темперамента на малкият. Някои бебета са лесни за водене, докато други лесно се превъзхищват. Дейност или среда може да бъде забавна за някои бебета, но превъзхищаваща за други.
  3. Незряла нервна система: Новородените могат да се стимулират дори по-бързо, тъй като нямат иззрела нервна система, за да регулират многото неща, които влизат в нея. Дори най-простите действия като хранене, обработка, говорене и визуален контакт могат да превъзхищат новородено. Всяка проста неразбираем и нова за кojenчето, тъй като са различни от това, което бебето е преживяло в мамино мъничко. Ще трябва да изчакате много месеци за системата на бебето да изразне достатъчно, за да регулира нещата.

Сега, че знаем няколко причини за престимулация, е важно да потърсим начини да се справим с нея.

Как да се справим с престимулирани бебета?

Ако бебето ви е достигнало границите, държете го близо до вас, за да го утешите и уверите спокойно. Някои бебета може да не харесват да бъдат допирвани или вдигнати, ако ситуацията е твърде стимулираща. В такива случаи, отведете бебето на тихо място, приглушете светлините и минимизирайте дейността. Завийте го или говорете нежно. Предложете им хранене или дъдук. Те ще се успокоят за известно време.

Върнете се към техния график. Погледнете, че те спят, се хранят и играят. Тази последователност прави чудеса при бебетата. Дръжте се за графиците, за да ги накарате да се чувстват сигурни, обичани и привързани.

Над всичко, най-доброто, което можете да направите, е да се доверяте на инстинкта си и да правите това, което успокоява бебето.

5 начина да избегнете престимулация

Изследванията показват, че престимулацията при бебетата води до поведенчески разлики и дефицити в когнитивната продуктивност. Затова е по-добре да се избегне, и това не е тъй трудно. Ключът лежи в насочване към правилния баланс. То може да бъде постигнато чрез следните насоки.

1. Пазете за ранни предупредителни знаци

Отговарят на ранните предупредителни знаци от бебето ви е съществено за превенция на плач и стрес на бебето. Твърде много забава може да причини престимулация, независимо от времето на деня, и бебето може да се наложи да поеме почивка. Разберете знаците и отговорете.

2. Времето е всичко

Помнете, че времето означава всичко! Разберете най-доброто време за бебето ви да бъде бодър, доволен и заинтересован от социализиране и планирайте съответно. Повечето деца са най-щастливи сутринта и след обядните дремета. Проверете подходящо време за бебето си и напредвайте с дейността или излизането.

3. Подготовката е ключът

Планирайте добре излизанетата или събиранията, така че бебето да не бъде превъзхищано. Вземете закуски, допълнителни дрехи, любими играчки, леки одеяла и други есенциални, ако излизате с бебето си. Отидете на тихо място, ако бебето ви е чувствително към тълпи. Познавайте сигналите на бебето и ги споделете с другите членове на семейството, които обработват бебето.

4. Вземете почивки

Планирайте добре и уверете се, че малкият ви е подготвен за забавата. Трябва да имат време междувременно да комуникират с вас, ако искат. Ако забележите, че бебето ви е твърде вълнувано или уморило, имайте малко тихо време с тях по време на почивките. Уверете се, че бебето ви е готово и показва ангажираност преди да приключите почивката. Тези почивки са полезни за избягване на престимулация.

5. Минимизирайте използването на технологии

Кажете „Не“ на iPad и бебешки приложения, които са твърде стимулиращи. Лекарите не препоръчват екранно време за бебета. Дръжте се за основите, като тенджера и лъжица.

5 ползи от избягване на престимулация

Въпреки че може да изглежда, че трябва да поставите много усилия и да прекарате много време в гадане и избягване на престимулация на бебето ви, това може да бъде полезно по много начини.

  1. Бебето се чувства сигурно и развива увереност в вас.
  2. Малко превенция може огромно да помогне за поддържане на бебето и всички около щастливи.
  3. Можете да предотвратите неуспешни тайм-аути или подкуп за успокояване на бебето си.
  4. Ще стане лесно да работите с естествените ритми и способности на малкият.
  5. Всички около могат да се забавляват, и бебето би насладавало да расте щастливо.

Често задавани въпроси

1. Защо престимулирано бебе много плаче?

Когато бебето е престимулирано, те вероятно са бодри за дълго време и стават твърде уморени. Това може да ги накара да плачат, тъй като се борят да се разслабят.

2. Може ли бебето ми да преодолее престимулацията?

Да, бебетата могат да преодолеят престимулацията, докато растат. Когато бебето научи да пълзи и се движи, те могат да създадат собствена промяна в стимулацията. До тогава трябва да им помогнете, носейки ги често с вас. Ако сложите малкият си долу, уверете се, че предоставяте играчки, добра музика или цветни неща за гледане.

3. Е ли възможно подстимулация при бебета?

Да, подстимулацията се случва, когато средата е позната и скучна за бебето. Това е ситуация, в която бебето може да бъде интелилектуално гладно и да бъде стресирано в резултат. Това може да бъде резултат от липса на нови играчки или преживявания. Следвайте сигналите на бебето си, за да разберете дали плачат поради подстимулация или престимулация. Преждевременно родените кojenца и тези с интраутерина експозиция на вещества са по-съвсем за престимулация.

Като родители, може да искате бебето ви да бъде активно и енергично и така да го стимулирате с различни дейности. Въпреки това, престимулираните бебета могат да се обърнат точно обратното на това, което сте intenciónирали. Така че бъдете осведомени за техните поведения и избягвайте преуморителните или преизложени на различни дейности едновременно или твърде често. Планирането на времето им за игра и поддържането на рутина може да помогне за превенция на престимулация. Но ако бебето ви покаже симптоми, можете да опитате да го успокоите, като го завите или го отведете на по-тихо и уютно място.

Previous:

Next: