• Bebekler
• Aile kurma
• Çocuklar
• Genel ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Yürümeye başlayan çocuklar
• Gebelik

Genç Ebeveynlere ve Çocuklarına Sağlıklı Gelecekler İnşa Etmelerinde Yardımcı Olmak

​​Genç ebeveynlerin gezinmesi için birçok engel var. Onların çocukları da muhtemelen bazılarıyla yüzleşecek.

İyi haber şu ki, bir büyükanne ve büyükbaba olarak yardım etmek için yapabileceğiniz çok şey var.

Çocuğunuzun ebeveyn olarak karşılaşabileceği olası zorlukların farkında olmanıza yardımcı olur. Bu şekilde, çocuğunuzun onlarla doğrudan tanışmasına yardımcı olabilirsiniz.

Ergen ebeveynlerin karşılaşabileceği zorluklar

• Ebeveynliğe geçiş. Arkanızda biraz deneyime sahip bir yetişkin olsanız bile ebeveyn olmak kolay değildir. Gençler için, kendilerini geliştirmeyi bitirmedikleri için daha da zor. Çocuğunuz arkadaşlarından soyutlanmış ve onları kıskanmış hissedebilir. Ebeveynlik için hazırlıksız hissedebilirler. Gelecekleri hakkında endişeli olabilirler.

• Okulu bitirmek. Genç annelerin liseden mezun olma ya da üniversiteye gitme olasılığı pek yoktur. Bu, onların ve çocuklarının geleceği üzerinde olumsuz bir etki yaratabilir.

• Çocuk bakımı. Güvenli, yüksek kaliteli çocuk bakımı bulmak uygun maliyetli olmayabilir.

• Deneyimsizlik. Çocuklar, yaşamlarının ilk üç yılında en büyük fiziksel, duygusal ve bilişsel gelişime sahiptir. Bu, ebeveynleri ve bakıcıları ile olan etkileşimlerinin bu dönemde çok önemli olduğu anlamına gelir. Ancak genç ebeveynler genç ve deneyimsiz olduklarından, çocuklarının gelişimi üzerinde ne kadar iyi ya da kötü etkileri olduğunun farkında olmayabilirler.

• İş bulma. Okul ve ebeveyn sorumluluklarına uygun bir işi tutmak veya bulmak daha zor olabilir.

• Yeterli para kazanmak. Araştırmalar, genç annelerin daha sonra çocuk sahibi olan kadınlardan daha az kazanma eğiliminde olduğunu gösteriyor. Ayrıca yoksullukla karşılaşma olasılıkları daha yüksektir.

• Olumsuz algılar. Genç ebeveynleri çevreleyen hala olumsuz klişeler var. İnsanlar, ergen anneleri cinsel açıdan sorumsuz ve ergen babaları olaya karışmamış veya devamsız olarak görme eğilimindedir.

• Depresyon. Araştırmalar, genç bir anne olmanın depresyon gibi duygudurum bozuklukları olasılığını artırabileceğini gösteriyor. Genç babaların da depresyona girme riski daha yüksektir. Bu muhtemelen kısmen ebeveyn olmayı öğrenmek, sorumlulukları dengelemek ve aile üyeleri, romantik partnerler ve/veya arkadaşlarla ilişkilerde stres gibi faktörlerden kaynaklanmaktadır. Stres ve depresyon da ergen ebeveynleri madde kullanımı riskine sokabilir.

• Doğumları tekrarlayın. Ergenlere doğan bebeklerin yaklaşık %17'si tekrarlayan doğumlardır. Gençken birden fazla çocuğa sahip olmak okulu bitirmenin, yeterli para kazanmanın ve kaliteli çocuk bakımı bulmanın zorluklarını yoğunlaştırabilir. Tekrarlayan gebelikler ayrıca daha yüksek düşük doğum ağırlığı ve bebek ölümü riskiyle ilişkilidir.

Genç ebeveynliğin sağlık riskleri

Ergen annelerin ve çocuklarının da bazı benzersiz sağlık riskleri vardır. Bu yüzden her ikisinin de bir çocuk doktorunun bakımı altında olması çok önemlidir.

Araştırmalar, hamile genç annelerin bu komplikasyonlara sahip olma riskinin daha yüksek olduğunu gösteriyor:

• Yüksek tansiyon

• Anemi

• Zayıf kilo alımı
  

• Erken doğum, düşük doğum ağırlığı ve bebek ölümü

17 yaşın altındaki anneler için riskler daha yüksektir. Bu komplikasyonlar ayrıca uygun doğum öncesi bakımı olmayan gençlerde daha yaygın görünmektedir.

Genç ebeveynlerin çocukları da aşağıdakiler dahil olmak üzere bazı daha yüksek risklere sahiptir:

• İhmal et

• Kötüye kullanım

• Sağlık koşulları

• Öğrenme güçlükleri

Nasıl yardım edilir

Evet, genç bir ebeveyn olmanın birçok zorluğu ve riski vardır. Ama bir büyükanne ve büyükbaba olarak sevginiz ve desteğiniz her şeyi değiştirebilir. İşte çocuğunuza sağlıklı ve pozitif bir yaşam yolu bulabilmesi için yardım etmenin bazı yolları.

Düzenli doğum öncesi bakım alın

Düzenli olarak bir kadın doğum uzmanına görünmek hem annenin hem de bebeğin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Ayrıca doğum ve doğum komplikasyonları riskini azaltır.

Tütün kullanımı, içme veya uyuşturucu kullanma belirtilerine dikkat edin. Bunlardan herhangi birinin kullanılması bebeğe zarar verebilir. Bunların bir sorun olabileceğini düşünüyorsanız, çocuğunuzun doğum uzmanına bildirin.

Ebeveynlik sınıflarını bulun

Çocuğunuzun bebek doğmadan önce nasıl bakılacağını öğrenebilmesi için hamilelik sırasında derslere başlamak iyi bir fikirdir. Eğitim almak, çocuğunuzun ebeveynliğe geçişi daha sorunsuz yönetmesine de yardımcı olacaktır. Ve ebeveyn-çocuk etkileşimi çok önemli olduğu için, özellikle ilk üç yıl boyunca, bu dersleri sürdürmek herkesin yararınadır.

Okula öncelik verin

Çocuğunuzu bir lise diploması ve ardından bir ticaret okulu veya üniversite diploması almaya teşvik edin. Bu, çocuğunuza güven verecek ve çocuğunu desteklemesine yardımcı olacaktır.

Gebeliği önleyici eğitime bakın

Genç annelerin tekrar hamile kalma riski yüksek olduğundan, doğum kontrol seçeneklerini bilmeleri önemlidir. Örneğin, doğumdan hemen sonra rahim içi araç (RİA) veya implant yerleştirebilirler. Bu, ergenlik döneminde tekrar hamilelik olasılığını azaltmaya yardımcı olur. Hem RİA hem de implant yıllarca dayanır (tipe bağlı olarak) ve tamamen geri dönüşümlüdür.

Emzirmeyi destekleyin

Bebekler için en iyi besin anne sütüdür. Aslında, Amerikan Pediatri Akademisi ve Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri, herhangi bir yaştaki annelerin ilk altı ay boyunca yalnızca emzirmelerini önermektedir. Bundan sonra, bebek en az bir yaşına gelene kadar diğer yiyeceklerle birlikte emzirmeye devam etmek en iyisidir. Emzirmek sadece annelerin bebekleriyle bağ kurmasına yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bilişsel gelişimi de destekler.

Emzirme kursları ve desteği, ergen annelerin daha uzun süre emzirmelerine yardımcı olur. Emzirme danışmanı gibi emzirme kaynakları hakkında çocuğunuzun çocuk doktoruna veya doğum uzmanına danışın.

Çocuk bakımıyla ilgilenin

Siz ve çocuğunuz (ve muhtemelen diğer ebeveyn ve büyükanne ve büyükbaba), torununuzun bakımında ne kadar rol oynayacağınızı belirlemeniz gerekecektir. Bu konuda yardımcı olması için bir sosyal hizmet uzmanına veya danışmana ihtiyacınız olabilir.

Aileniz için işe yararsa, müdahale etmekten ve torununuza ebeveynlik yapmaktan korkmayın. Araştırmalar, genellikle anneanneleri içeren ortak ebeveynliğin hem çocuklar hem de torunlar üzerinde olumlu etkileri olabileceğini gösteriyor. Bu, özellikle siz ve çocuğunuz minimum düzeyde çatışma yaşıyorsanız geçerlidir. Çatışma ne kadar az olursa, birlikte ebeveynlik deneyimi herkes için o kadar olumlu olur.

Olumlu ebeveyn-çocuk ilişkilerini teşvik edin

Torununuzun diğer ebeveyni hakkında ne hissederseniz hissedin, olumlu ebeveyn-çocuk ilişkilerinin sağlıklı çocuk gelişimi için kritik olduğunu unutmayın. Torununuzun iyiliği için diğer ebeveynin rolünü teşvik etmeye ve desteklemeye çalışın.

Araştırmalar, babaların çocuklarıyla etkileşime girdiklerinde çocuklarının davranışlarını, zekalarını ve zihinsel sağlıklarını olumlu yönde etkilediklerini gösteriyor. Biyolojik babalarına yakın duran genç annelerin çocukları okulda ve işte daha başarılı oluyor. Ayrıca daha az depresyondalar ve genç ebeveyn olma riskleri daha düşük.

Babalar bebeğe maddi olarak destek olamasalar bile, onları duygusal ve fiziksel olarak destekleyebilirler. Ve çocukları ile aktif olarak ne kadar erken ilgilenirlerse, ilgili kalmaları da o kadar olasıdır.

Oyun oynamayı ve okuma süresini teşvik edin

Genç ebeveynlerin çocuklarıyla yapabilecekleri en iyi şeylerden biri, onlarla oynamak ve onlara kitap okumaktır. Bu etkinliklerin her ikisi de bağ kurmayı teşvik eder ve küçük çocukların sosyal ve bilişsel gelişimini destekler.

Yerel kütüphanenizi ziyaret edin ve geliri ne olursa olsun, doğumdan beş yaşına kadar çocuklara her ay ücretsiz bir kitap gönderen Dolly Parton's Imagination Library'ye göz atın.

Topluluk programlarıyla bağlantı kurun

Ebeveynlere ve küçük çocuklara yardımcı olmak için tasarlanmış birçok hükümet ve topluluk programı ve kaynağı vardır, örneğin:

• Ev ziyareti programları

• Öğrenim ve ​çocuk bakımı yardım programları 

• ​Danışmanlık

• Sosyal hizmet uzmanları

• İş eğitim programları
  

• ulaşım programları
  

• Ebeveynlik ve çocuk gelişimi sınıfları

• Sağlık Hizmetleri

• özel ders
  

• Bebek bakıcılığı hizmetleri
  

Nelerin mevcut olduğu, nerede yaşadığınıza bağlıdır. Başlamak için şehrinize, ilçenize veya eyalet sosyal hizmetler departmanınıza danışın. Çocuğunuzun okulu başka bir potansiyel kaynak olabilir. Aşağıdakiler gibi çeşitli devlet ve özel kaynaklardan hizmetler bulmanız gerekebilir:

• Muhtaç Aileler için Geçici Yardım — Mali yardım ve destek hizmetleriyle ailelere yardım eder.

• Çocuk Refahı Bilgi Geçidi — Ebeveynler ve büyükanne ve büyükbabalar için kaynaklar.

• Erken Başlama - 3 yaşın altındaki çocuklar ve hamile kadınlar için programlar.

• Hemşire-Aile Ortaklığı - İlk kez, düşük gelirli anneleri kişisel bir hemşireyle birleştirir.

• Ebeveynler Öğretmen Olarak — Bu ev ziyareti programı, küçük çocuklu tüm aileler içindir.
  

Unutmayın

Çocuğunuzun bu hizmetlere erişmesine yardımcı olmak, yükünün çoğunu hafifletebilir ve ebeveyn olarak başarısına giden yolu açabilir.

Daha fazla bilgi

• Genç Ebeveynlere ve Çocuklarına Bakma
• Ergen Ebeveynlerin ve Çocuklarının Bakımı (AAP Klinik Raporu)