Emzirmenin 6 Başlıca Faydası

Çocuğunuzu emzirip emzirmemeye karar vermek son derece kişisel bir meseledir ve konunun her iki tarafındaki destekçiler de güçlü görüşlere sahip olma eğilimindedir. Çoğu uzman, emzirmenin büyüyen bir bebek için mükemmel bir besin dengesi ve daha güçlü bir bağışıklık sisteminin yapı taşları da dahil olmak üzere bir dizi benzersiz fayda sağladığı konusunda hemfikirdir. Aşağıda, emzirmenin çocuğunuza sağlayabileceği en önemli faydalardan bazıları verilmiştir.

1. Daha Güçlü Bir Bağışıklık Sistemi
Anne sütü, çocuğunuzun vücudunun bakteriyel ve viral enfeksiyonlarla savaşmasına yardımcı olan antikorlar ve benzersiz bileşikler içerir. Yalnızca anne sütüyle beslenen bebeklerin hastalık nedeniyle hastaneye yatırılma olasılığı çok daha düşüktür ve kulak enfeksiyonu, solunum yolu hastalığı ve mide-bağırsak rahatsızlığı riski önemli ölçüde daha düşüktür.

2. Daha Az Alerji
Araştırmalar, inek sütüne dayalı formüllerle beslenen bebeklerin çocukluk ve yetişkin alerjilerinden muzdarip olma olasılığının daha yüksek olduğunu göstermektedir. Anne sütünün sindirimi daha kolaydır ve bağırsak yolunu iltihaplanma ve sızıntıdan korumaya yardımcı olur, bu da sindirilmemiş proteinlerin alerjik reaksiyonlara neden olmasını önler. Emzirme ayrıca daha düşük çocukluk çağı astımı riskiyle de ilişkilendirilmiştir.

3. Daha İyi Bir Yapıştırma Deneyimi
Emzirmek hem anne hem de çocuk için duygusal faydalar sağlar. Araştırmalar, emzirmenin annenin vücudunda stresi azaltan ve rahatlama hissi yaratan hormonlar salgılamasına neden olduğunu gösteriyor. Bir bebek için yakın fiziksel temas özellikle önemlidir ve emzirmek onları tutmak ve rahatlatmak için mükemmel bir fırsat sağlar. Bazı durumlarda emzirmek, annenin doğum sonrası depresyonunun üstesinden gelmesine bile yardımcı olabilir.

4. Zaman ve Paradan Tasarruf Sağlar
Emzirmenin birçok insanın dikkate almadığı bir yararı, ücretsiz olmasıdır. Sadece formül pahalı değil, aynı zamanda biberon ve meme uçlarının maliyetini de göz önünde bulundurmalısınız. Hareket halindeki anneler için emzirme daha az zaman alır:Çocuğunuzu beslemeden önce mamayı, temiz biberonları veya biberonları ölçmeye ve karıştırmaya gerek yoktur.

5. Daha Az Kronik Hastalık
Bebeğinizi sağlıklı tutmanın yanı sıra, emzirme, yaşamın sonraki dönemlerinde birçok kronik hastalığın daha düşük insidansı ile ilişkilendirilmiştir. Bebeklik döneminde anne sütü ile beslenen yetişkinlerin diyabet, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve meme kanserinden muzdarip olma olasılığı daha düşüktür. Ayrıca emziren annelerin meme kanseri, yumurtalık kanseri ve osteoporoz geliştirme şansları daha düşüktür.

6. Daha Sağlıklı Vücut Ağırlığı
Amerikan Pediatri Akademisi'ne göre, emzirme, bir çocuğun hem çocukluk hem de yetişkin obezitesinden muzdarip olma olasılığını azaltır. Anne sütü, formüle göre daha az insülin ve vücudun yağ emilimini düzenlemek için ihtiyaç duyduğu hormonların çoğunu içerir. Ortalama olarak, formül mama ile beslenen bebekler daha hızlı kilo alır ve yaşamları boyunca daha fazla yemek yeme olasılıkları daha yüksektir.

Sonuç olarak, anne sütünün bebeğin beslenme ihtiyaçları için mükemmel şekilde uyarlanmasıdır. Anne sütü, formüle edilemeyecek çeşitli besin maddeleri ve bileşikler içerir ve bu benzersiz özellikler, hem anneye hem de çocuğa, tüm yaşamı boyunca çocuğunuzu etkileyebilecek bir dizi fayda sağlar. Amerikan Pediatri Akademisi gibi çoğu uzman, mamaya geçmeden önce en az altı ay boyunca bir çocuğu yalnızca emzirmeyi önerir.

Bu konuyla ilgili daha fazla kaynak:

Kadın Sağlığı Ofisi

La Leche Ligi Uluslararası 

Emzirmeyle ilgili kitaplar:

Bebeğinizin ve Küçük Çocuğunuzun Bakımı, 6. Baskı:Doğumdan 5 Yaşına

Mahalledeki En Mutlu Bebek

Emzirme gereksinimlerine mi ihtiyacınız var? İşte bazı öneriler.


  • Bir restoranda bir aile yemeği fikri teoride çok çekici geliyor. Dışarıda yemek yemek, özel bir günü kutlamanın, ailece kaliteli zaman geçirmenin veya seyahat ederken yeni bir bölgeyi keşfetmenin bir yolu olabilir. Çocuklarla dışarıda yemek yeme gerç
  • Anneler Günü hızla yaklaşıyor ve birçok yeni yürümeye başlayan çocuk, okul öncesi ve hatta daha büyük çocuklar, anneleri için bu mükemmel hediyeyi - onun seveceği, değer vereceği ve sonsuza kadar saklayacağı özel bir şey - DIY yapmak için can atıyor
  • Dram var mı? Kulübe hoşgeldin. Bazen bakkala ya da büyükannenin evine her gittiğinizde, çocuklarınız bunu içlerindeki canavarı serbest bırakmak için bir işaret olarak alıyormuş gibi geliyor. Öfke nöbetlerini ve kötü davranışları kontrol altında tutma