• Bebekler
• Bir Aile Bina
• çocuklar
• Genel Ebeveynlik
• Yenidoğanlar
• Gençler
• Toddlers
• gebelik

Hamilelikte Karın Sorunları

Beklerken, kendinizi iyi hissetmediğinizde hamileliğinizi veya doğmamış çocuğunuzu etkileyebileceğinden endişelenmek kolaydır. Kötü bir soğuk algınlığı bebeği de hasta eder mi? Peki ya bronşit veya kulak enfeksiyonu?

Bazı kadınlar ishal ve kabızlık konusunda endişelenir ve her ikisinin de düşüğe neden olabileceğinden korkarlar. Bu çok uzak bir korku değil. İshal ile ilişkili kramp, düşük sırasında meydana gelen kramplara çok benzer. Bağırsak hareketi yapmak için zorlamanız gerekiyorsa, bebeği de dışarı itebilir misiniz? Daha önce bir bebeğiniz olduysa, doğumun sonundaki ıkınmanın aynı karın kaslarından birçoğunu kullandığını hatırlayabilirsiniz.

Sadece bu değil, hem rahim hem de bağırsaklar vücudun aynı genel bölgesindedir. Ancak, her birinin ait olduğu vücut sistemleri tamamen ayrıdır. Üreme organları sindirim organlarından bağımsız olarak çalışır.

Hamilelik ve Banyo Alışkanlıklarınız

Hamilelik, hormonlarınızdaki değişikliklerin yanı sıra rahminiz büyüdükçe, iç organlarınızı sıkıştırarak ve onların işleyişine müdahale ederken meydana gelen fiziksel değişimler sayesinde bağırsaklarınızda her türlü değişikliği beraberinde getirebilir; bağırsaklarınızın hareketliliği; ve vücudunuzun sıvıları kullanma şekli.

Bu nedenle, hamilelik sırasında kabızlık veya ishal oluşması yaygın olsa da, ikisi de bebeğiniz için bir tehdit oluşturmaz. Yine de sonuçlarla başa çıkmanız gerekebilir.

İshalle Başa Çıkma

Hamilelik sırasında ishalin birçok yaygın nedeni vardır ve nadiren endişelenecek bir şeydir. Genellikle ishal bir veya iki gün içinde kendi kendine geçer. Ancak geçmezse ve başka semptomlarınız varsa, ishal enfeksiyon belirtisi olabilir. Düşük yapmaya neden olmamasına rağmen, ishal hamileliği etkileyebilir. Ara sıra gevşek bir dışkı normal olabilir, ancak aşağıdakilerden herhangi birine sahipseniz doktorunuzu arayın:

• 3 günden uzun süren ishal
• 100,4 F veya daha yüksek ateş
• Karnınızda veya rektumunuzda şiddetli ağrı
• Dışkınızda kan var
• Siyah, katranlı tabure
• Koyu veya azalmış idrar miktarları (veya hiç idrar olmaması) dahil dehidrasyon belirtileri; baş dönmesi; kuru ağız; baş ağrısı; mide bulantısı ve kusma; ve zayıflık.

İshaliniz varsa, susuz kalmamak çok önemlidir. Bol sıvı alın, ancak su veya spor içeceklerini tüketin; bazı meyve suları ve süt ishali daha da kötüleştirebilir.

Doğum uzmanınıza veya ebenize sorun olup olmadığını sormadan ishal için reçetesiz satılan ilaçlar almayın.

Kabızlıkla Başa Çıkma

Hamileliğin erken döneminde, çoğu kadın en azından ara sıra kabız olur. Kabızlık nadiren tehlikelidir, ancak çok rahatsız edici olabilir. Kabızlığın en iyi tedavisi önlemedir.

Bağırsak hareketlerinde veya sert, kuru dışkılamada zorluk çekiyorsanız, aşağıdaki evde uygulanan tedavilerden yararlanmalısınız:

• Bol sıvı tüketin
• Özellikle meyve, sebze ve kepekli tahıllardan daha fazla lif alın
• Daha aktif olun. Sadece yürümek, sindirim sisteminizin hareket etmesine yardımcı olabilir

İshal ilaçlarında olduğu gibi, bakıcınıza danışmadan kabızlık için hiçbir şey almayın. Uzun süreli ve şiddetli kabızlık genellikle bir dışkı yumuşatıcı veya hafif bir müshil ile giderilebilir.