• Spädbarn
• Bygga en familj
• Barn
• Föräldraskap – allmänt
• Nyfödda
• Tonåringar
• Småbarn
• Graviditet

Hur att vara lugn under barnets Tantrum

vredesutbrott är frustrerande för både förälder och barn , men det hjälper till att hålla saker i perspektiv . Vredesutbrott är en normal del av småbarn beteende , med nästan alla barn i åldrarna 1 och 3 med dem . De flesta småbarn genomsnitt mellan fem och nio vredesutbrott varje vecka , enligt New South Wales Institutionen för samhälle, så det är viktigt att hitta ett hälsosamt sätt att hantera dina egna känslor . Det viktigaste att komma ihåg när man hanterar vredesutbrott är att fysisk bestraffning , såsom spanking och slå , inte effektiva tantrum avskräckande .
Instruktioner
1

Tala lugnt men inte skrika . Bara upprepa ett mantra för dig själv att du kommer att använda en lugn röst och inte bli upprörd kan vara tillräckligt för att hjälpa dig att hålla lugn. Skrika kommer inte att hjälpa ditt barn att komma över sin ilska , och det definitivt inte kommer att hålla dig lugn.
2

Påminn dig själv om att ditt barn är att ha ett utbrott eftersom hon är frustrerad , testar sin självständighet eller vill ha din uppmärksamhet . Hon är att inte ha ett utbrott för att irritera dig . Bara förstå detta faktum kan hjälpa dig att behålla lugnet och rimliga .
3

Använd knep för att behålla ditt tålamod . Räkna till fem eller tio innan du svarar på ditt barn . Om han är i ett säkert område av ditt hem , lämna rummet i några minuter för att återfå fattningen innan han återvände för att hantera situationen .
4

Ignorera utbrott eller placera ditt barn på tids- ut tills utbrott är över och barnet återfår kontrollen . Försök inte att resonera med ditt barn; Detta kommer inte att förkorta utbrott och kommer bara att hindra dig .
5

Agera dumt . Gör en rolig ansikte eller säga något dumt att ditt barn att distrahera honom . Inte ge efter för vad som orsakar utbrott , utan snarare göra något snabbt och dumt att lätta både ditt humör . Detta kan fungera bra i det offentliga, när målet är att avsluta utbrott snabbt och inte dra en hel del uppmärksamhet på er själva .