Kan dricka alkohol påverka förmågan att bli gravid?

Ja, att dricka alkohol kan påverka förmågan att bli gravid för både män och kvinnor.

för kvinnor:

* ägglossning: Alkohol kan störa ägglossningen, vilket gör det svårare att bli gravid.

* äggkvalitet: Alkohol kan skada ägg, vilket gör dem mindre benägna att befruktas.

* hormonella obalanser: Alkohol kan störa produktionen av hormoner som östrogen och progesteron, som är avgörande för fertilitet.

* Ökad risk för missfall: Kvinnor som dricker kraftigt har en ökad risk för missfall.

för män:

* spermier räkning och kvalitet: Alkohol kan minska antalet spermier, minska spermiernas rörlighet (rörelse) och öka antalet onormala spermier.

* testosteronnivåer: Alkohol kan undertrycka testosteronproduktion, vilket är viktigt för spermier.

* erektil dysfunktion: Alkohol kan bidra till erektil dysfunktion, vilket gör det svårt att uppnå och upprätthålla en erektion.

Rekommendationer:

* avhållsamhet är bäst: Det rekommenderas att båda parterna avstår från alkohol när de försöker bli gravid.

* Måttligt alkoholintag: För kvinnor som inte försöker bli gravid är den rekommenderade gränsen en drink per dag. För män är det två drycker per dag.

* konsultera en läkare: Om du har problem med att bli gravid, prata med din läkare. De kan hjälpa dig att avgöra om alkohol är en bidragande faktor och ger personliga råd.

Obs: Effekterna av alkohol på fertiliteten kan variera beroende på enskilda faktorer som ålder, genetik och allmän hälsa. Ju mer alkohol som konsumeras, desto större är risken för fertilitetsproblem.