Hur man kan hjälpa en Teen med ADD Studie för Midterms
Med midterm tester kan vara en utmaning för varje studerande , men det är framför allt så om hon har Attention Deficit Disorder ( ADD ) . En allmän brist på fokus och svårt att behålla informationen får studera mer tråkiga; Men det finns åtgärder föräldrar kan vidta för att hjälpa sina barn med denna nödvändiga åtagande .
Du behöver
Studera varor, såsom en miniräknare, pennor , papper , etc.
Assignment bok , planerare eller agenda anteckningsbok
Stor väggkalender
Timer eller väckarklocka
Instruktioner
1
Ge henne med organisatoriska verktyg som uppdrags böcker , att-göra- listor och dagordning material så hon kan prioritera sitt arbete . Hjälp henne bryta ner de uppgifter som behövs för att studera material . Lära henne hur man pace sig med mini mål och syften så hon inte klättra för att studera i sista minuten innan själva tentan . Dr Epstein i New England Center for Psychiatric Utbildning rekommenderar användning av en stor väggkalenderför eventuella uppdrag som beror på mer än tre dagar så det kan användas som en konstant visuell påminnelse om kommande långsiktiga projekt .
2
Ta bort eller stänga av alla distraktioner i rummet . Låt inte hög musik , mobiltelefoner eller blaring tv att störa sin studietid . Vänner och familj bör uppmanas att hålla sig borta från hennes arbetsplats . Studentens arbete bör göras på samma plats varje dag för att ge stabilitet och kontinuitet - förnödenheter såsom räknemaskiner , scratch papper , pennor och anteckningsböcker bör hållas organiseras och lättillgänglig
3 .
Bryt ner studera i små tidsluckor . Detta gör att tonåringarna tillräckliga pauser för att flytta runt och sträcka . Detta bidrar till att göra läsa och studera mindre överväldigande eller hotfull . Använd en timer eller väckarklocka om nödvändigt för att kontrollera hur mycket tid hon spenderar studerar . Men för att förhindra en förlust av fokus , sluta ditt barn om hon börjar titta på en tv-show , spelar ett videospel eller umgås på telefon eftersom de kan förvandlas till långsiktiga distraktioner .
4
Uppmuntra regelbundna pauser . Detta kommer att ge henne incitament att fortsätta arbeta på de uppgifter till hands . Det kan vara så enkelt som att låta henne spela sin favoritmusik , äta en hälsosam mellanmål eller ta en rask promenad runt kvarteret i - mellan lektioner . Detta kommer att ge henne något att se fram emot och hålla tempot uppe .
5
Gå igenom anteckningar och studiematerial med henne . Hjälp henne att göra små flash-kort av viktiga fakta eller siffror och testa henne flera gånger . Testa henne igen på morgonen innan tentan för ännu mer retention. Läs läromedel högt efter att hon har läst dem så hon kan bearbeta informationen fonetiskt . Ställ frågor om materialet och åter läsa informationen när hon misslyckas med att ge korrekta svar .
Previous:High School Klasser som förbereder Teens för sin framtid
Next:Hur effektivt hantera en tonårsflicka som inte bryr sig om skolan
-
Det är förmodligen ingen hemlighet att barn som har involverat föräldrar är mer glada, friska och välanpassade och utmärker sig i sina pedagogiska och fritidssysselsättningar. Det kan öka deras kognitiva utveckling, hålla dem motiverade, stärka relat -
Jag kan bara föreställa mig hur magkänsligt och skrämmande det är att få en bebis i NICU. Lyckligtvis finns det människor där ute som Trish Ringley - en NICU -sjuksköterska med en fantastisk idé för Kickstarter som sedan dess har finansierats. En n -
av:Lindsay Hutton U.S. Consumer Product Safety Commission har röstat för att förbjuda fällbara spjälsängar från att tillverkas eller säljas. Ta reda på hur detta kommer att påverka din familj och vad du behöver göra för att skydda ditt barn.
