Orsaker till Trötthet i Barn

Vid en eller annan gång , de flesta föräldrar vill lära sig om orsakerna till trötthet hos barn . Det verkar som om en dag du har en aktiv , stökiga barn på händerna och sedan byter han till en sömnig soffpotatis natten . De flesta av dessa saker kan ändras lätt dock och oftast är inte en orsak till oro.
Brist på sömn

Många barn lider av att inte få tillräckligt med vila på natten , särskilt under olika utvecklingsstadier . Har barnet gå till sängs en ​​timme tidigare än vanligt i en vecka och se om det är orsaken .
Nutrition

En annan av de främsta orsakerna till trötthet hos barn är ett brist på viktiga vitaminer och andra näringsämnen som deras kroppar behöver. Titta in över disk kosttillskott eller skakar och prata med din barnläkare om vilket som skulle vara bäst för honom .
Inaktivitet

Ditt barn kan vara trött på grund av brist på motion. Detta kan tyckas kontraproduktivt att bekämpa sömnighet men att få honom ur soffan och utomhus kan vara allt du behöver göra för att väcka honom .
Depression /Stress

Vuxna verkar glömma ibland att barnen har stress i sin vardag också. Om du har haft en stor upprörd i din familj på sistone , såsom ett drag , skilsmässa eller dödsfall , depression kan också vara roten till ditt barns slöa beteende. Om så är fallet , kan en terapeut kan hjälpa .
Varning

Om det har skett en plötslig förändring i ditt barns aktivitetsnivå och det gör larmet dig, då uppmärksamma till dina instinkter . Även om det kan vara en av de lättare att fixa orsaker till trötthet hos barn , är det bättre att konsultera en professionell om du är orolig .

  • När började kvinnor ligga för att föda?
    Även om de kanske inte känner till termen, alla TV -tittare kan känna igen litotomiposition :fötterna i stigbygeln, hår-perfekt-utblåst hållning kvinnor antar för att föda. Det är inte en bra position att vara i även på rutinmässiga kontrolldag
  • Intervjua dagvårdare:Vad du ska fråga för att hitta den bästa vården för ditt barn
    När du har gjort det hårda arbetet med att ta reda på vilken typ av dagvård du behöver och hitta några bra program i ditt område, är det dags att boka en rundtur och intervju med varje dagvårdare. Detta gör att du kan ställa frågor och få all informa
  • Vad är en Nanny på deltid? Och behöver du en?
    Oavsett om hon måste kunna spanska flytande eller laga mat som en järnkock, har varje familj en lista med måste för sin nya barnvakt eller barnskötare. Vad många familjer dock inte inser är att de ofta skickar inlägg för fel typ av barnomsorg alla ti