Nočno vadbo nohanja in močenje postelje
Tudi po tem, ko so malčki čez dan naučeni na kahlico, imajo mnogi še vedno težave z držanjem, medtem ko ponoči spijo. Če vaš malček čez noč še vedno moči posteljo, čeprav je bil naučen na kahlico, je v dobri družbi. Toda ali je nočno vadbo kahlice možno, ali pa morate samo počakati?
Zakaj moj otrok, naučen na kahlico, ponoči še vedno moči posteljo?
Ena stvar je obvladati dnevno vadbo kahlice. Toda mnogi malčki se razvojno niso pripravljeni zbuditi, ko začutijo, da je njihov mehur poln, ali zadržijo urin 10 ali 12 ur, zaradi česar je nočno vadbo kahlice nekoliko bolj izmuzljivo. Pravzaprav večina otroških sistemov ne dozori dovolj, da bi ostali suhi vso noč vsaj do 5., 6. ali celo 7. leta. Močenje postelje do 7. leta velja za normalno in ni težava, za katero bi bilo treba skrbeti.
Močenje postelje je veliko pogostejše pri dečkih (približno 7 od 10 otrok, ki si namočijo posteljo, je moških). Približno pri 5. ali 6. letu starosti 85 do 90 odstotkov otrok sam preneha močenje postelje. Nihče ne ve zagotovo, zakaj imajo ostali še vedno težave, a možni razlogi vključujejo dednost, majhen mehur in nagnjenost k tako globokemu spanju, da se je težko odzvati na signale mehurja. (Zdravstveni izraz za močenje postelje, če se nadaljuje po 5. ali 6. letu starosti, je nočna enureza. )
Ali je možno nočno usposabljanje za kahlico?
Nočno usposabljanje za kahlico je pogosto zaman trud in v resnici ni mogoče, saj je močenje postelje običajno posledica tega, da je otrokov sistem še prenezrel, da bi se zbudil, da bi šel čez noč na stranišče. Če malčka oblečete v spodnje hlače, ko ni suha čez noč, pogosto ni dobra ideja, saj vodi le do pogoste menjave rjuh.
Če še vedno želite poskusiti vadbo kahlice čez noč, se prepričajte, da gre na stranišče enkrat ali celo dvakrat pred spanjem. In lahko vidite, ali spodbude delujejo. Verjetno pa je, da njeno telo razvojno ni pripravljeno ostati suho vso noč in boste morali počakati. Ko vaš malček ostane suh vso noč vsaj en teden ali dlje, je pripravljen, da poskusi v posteljo nositi spodnje hlače namesto plenice ali potegov.
Kaj lahko storim, če moj otrok, naučen na kahlico, še vedno zmoči posteljo čez noč?
Noben pritisk ali grajanje vašega malčka ne bo preprečilo, da bi zmočil posteljo, dokler ni pripravljen na razvoj. Pravzaprav lahko negativnost samo poveča število nesreč (in škoduje samozavesti vašega otroka). Zato bodite potrpežljivi in medtem upoštevajte te nasvete:
- Ponoči uporabljajte plenice ali vleke — za vas, pa tudi za dobro vašega otroka. Če je navajena nositi spodnje perilo podnevi in se noče vrniti k plenicam, si jih oblecite, ko zaspi, ali uporabite trenažne hlače za enkratno uporabo. Za zaščito vzmetnice lahko uporabite tudi gumijasto rjuho.
- Če je močenje postelje še vedno težava, ko vaš otrok dopolni 5 ali 6 let, poskusite ponuditi spodbudo (dodatna zgodba za spanje naslednjo noč ali izlet v park), če ostane suha skozi noč. Če to ne deluje, lahko zdravnik vašega otroka priporoči druge taktike.
- Preizkusite klic za bujenje čez noč . Eden od pogostih načinov zdravljenja je uporaba alarma, ki zbudi otroka, ko zazna mokroto, in sčasoma pripravi otroka, da se zbudi, ko mora lulati. Ti rezultati pa imajo mešane rezultate, zato se najprej posvetujte s svojim zdravnikom. Druga taktika je, da svojega otroka nekajkrat sami zbudite in ga dajte na kahlico, dokler se (upajmo) ne navadi zbujati, ko mora iti sama. V prvih nekaj urah spanja se zgodi veliko močenja postelje, zato lahko začnete tako, da jo odpeljete na stranišče tik preden greste spat.
-
Znižajte svoja pričakovanja. Večina otrok ne more ostati suha skozi noč, dokler niso stari 5 let ali več, ker so njihovi mehurji premajhni, nimajo nadzora nad mišicami ali spijo premočno, da bi zaznali, kdaj so njihovi mehurji polni. Zato upravljajte svoja pričakovanja. Povsem normalno je, da ga vaš otrok ne more držati vso noč tudi po tem, ko je bil naučen na kahlico.
-
Dajte ji čas, da se navadi na kahlico . Dobro pravilo je, da počakate vsaj šest mesecev po tem, ko je vaš malček čez dan popolnoma naučen na kahlico, preden opravite testno vožnjo in ji pustite spati brez plenic. Če večkrat na teden zmoči posteljo, morda preprosto ni razvojno pripravljena. Oblecite jo v plenice ali hlače za trening še nekaj mesecev, dokler se ne zbudi suha več kot teden dni zapored.
-
Ne pričakujte popolnosti. Tudi po tem, ko vaš malček redno spi v spodnjicah, ne pozabite, da lahko traja tudi do enega leta, preden ostane suh vso noč vsako noč. Zato upoštevajte previdnostne ukrepe. Na žimnico nataknite nepremočljivo prevleko in jo nameravajte tam hraniti vsaj eno leto po tem, ko bo popolnoma naučena na kahlico. Včasih pomaga preprečiti, da bi vaš otrok po večerji pil tekočino, pogosto pa ne (in otroci morajo vseeno ostati hidrirani). Namesto tega poskrbite, da si izprazni mehur pred spanjem; lahko jo tudi poskusite odpeljati na stranišče, preden se prepustite noči.
- Bodite sproščeni. Ko se ji zgodi nesreča, ravnajte s celotno epizodo nonšalantno, medtem ko tiho menjate posteljnino in ji pomagate, da se spravi v suhe maramice (ko ste izčrpani, lažje reči kot storiti). Karkoli že počnete, ne grajajte svojega malčka za nekaj, na kar ni mogoče vplivati.
Previous:Ko vaš malček noče kakiti
-
Kaj je zlomljena ključna kost? Vaša ključna kost (oz ključnica ) je kost, ki poteka vodoravno med vrhom prsne kosti ( prsnica ) in lopatico (lopatico). Ključno kost lahko občutite tako, da se dotaknete predela med vratom in ramo. Zlomljena klju -
Predstavljajte si, da trije otroci pridejo k mizi na kosilo. En otrok sedi in je pripravljen za jesti. Še en otrok prav tako sedi, vendar je njihov stol nestabilen in jih skrbi, da bi se lahko zlomil. Drugi otrok sploh nima sedeža. Zdaj si predstavlj -
Heather Seibert je kot mama štirih otrok, starih od 6 do 23 let, imela vsakič zelo različne izkušnje z dojenjem in odstavitvijo. Ko je imela šele 20 let, ko je imela svojo prvo hčer Winterville v Severni Karolini, so mami takrat povedali, da morajo
