Učinki Teens Delo preveč ur

Glede na Uradu ZDA za Labor Statistics , je bilo več kot 19 milijonov delovnih mladi v starosti med 16 in 24 let, v letu 2012. Če je vaš teen je del te statistike in mislite, da je delajo preveč ur , pazi na znake , ki jih je , ki vplivajo na njegovo akademsko delo , zdravje in osebno življenje . Lahko bi mu pomagal izvedeti, kako najti srečno ravnovesje med njimi .
Zdravje

Če ima vaš teen uravnotežiti delo in v šolo, ga je lahkostresno Manipulirati zanj . Glede na Johns Hopkins University , lahkomalo stresa v življenju vašega teen koristno in uporabno , a dolgi odseki so lahko škodljive za njegovo duševno in telesno zdravje . Ko so napetosti v šoli, življenju in delovnih dolge ure pridejo skupaj za dalj časa , se bo njegovo telo še malo časa , da se sprostite in si opomore. Ko se sprosti visoka raven stresnega hormona kortizola , lahko pritisnemo delovanje svojega imunskega sistema . Ne samo to , da je njegovo telo bolj dovzetni za bolezni , lahko pa povzroči tudi motnje spanja, kožnih bolezni in infekcij .
Akademske Zaskrbljenost

Z več časa se ​​porabi na delovnem mestu , manj bo časa posvetiti študiju , domače naloge in branje . To lahko negativno vpliva na uspešnost študenta šole , po Patricia Tanner Nelson , družine in otrok razvojno specialist na Univerzi Delaware , in Stephen F. Hamilton, izredni profesor na univerzi Cornell . Če je vaš teen dela , sedi z njim in mu pokazati, kako svinčnik čas domačo nalogo v svojem urniku .

Denar

Za vašo teen , to plačo je verjetno tisto, kar ohranja mu motivirani preko teh dolgih delovnih ur. Nekateri najstniki dobijos krajšim delovnim časom , da prispevajo k dohodku družine ali shranite za prihodnje stroške izobraževanja . Če vaš teen ne že načrt za to, kar se dogaja, da narediti s to novo pridobljeno vir dohodka , boste morda želeli , da imajo resno pogovoriti z njim o tem, kako bi porabili svoj ​​denar pametno , varčevanje za drago postavko , kot je avto , ali o dajanje nekaj svojega denarja proč za življenje po srednji šoli . Brez varčevanja z gotovino ali porabe načrta , spodbujanja in usmerjanja , lahko ga preživite na neprimernih predmetov, kot so droge , tobak in alkohol .
Attitude

Glede na Johns Hopkins University , stres na splošno nevtralna , ampak zaznava osebe dogodka določa njegov odziv. Če se počuti vaša teen preobremenjeni , je poudaril in izven kontrole , ki jih delajo preveč ur , on bo . Ampak, če se počuti je vzpodbujalo in vesel delovni , bo užival z izzivom dela več ur . Ko vaš teen vidi svoje delo kotpriložnost, da se počutijo dobro o sebi , se učijo odgovornosti in se obravnava kot odrasle , on bo bolj motivirani in njegova samopodoba se bo pozitivno vplivala .
Delo , šola , Life Balance

Če želite delo delovnih mest , medtem ko obiskuje gimnazijo , vaš teen mora najti ravnovesje med njima . Child Labor Koalicija National Consumers League določa mejo dela za 14- do 15 -letnikov na tri ure na dan in 15 ur na teden med šolskim letom , in ne več kot 40 ur na teden med poletjem . So postavili mejo za 16- do 17 - letnikov na štiri ure na dan in 20 ur na teden med šolskim letom , in ne več kot 40 ur na teden, poleti . Ameriška akademija za otroško in mladinsko psihiatrijo predlaga tudi zmanjšuje najstniški stres in učinke na telo, ki ga poskušajo stisniti nekaj telovaditi; redno jedo; učenje sprostitveno tehniko; prakticiranja obvladanja veščin; zmanjšuje negativne pogovor in čas za sodelovanje v zabavnih dejavnostih iskanju; kot je poslušanje glasbe , cenjenje umetnosti ali pa se družim s prijatelji .

Previous:

Next: