• Dojenčki
• Ustvarjanje družine
• Otroci
• Splošno starševstvo
• Novorojenčki
• Najstniki
• Malčki
• Nosečnost

Kako skrbeti za svojega novega otroka

Osnove nege dojenčkov niso bile nekaj, o čemer sem razmišljala med nosečnostjo. Spomnim se, da sem s prvim prišel domov iz bolnišnice. V bolnišnici smo preživeli veliko ur in se ukvarjali z avtomobilskim sedežem in njeno obleko za odhod domov. Bila sem utrujena in boleča, a vseeno strašno navdušena. Hodila sem po treh stopnicah z epiziotomskimi šivi, ki so se potegnili vso pot, nestrpna, da bom otroka spravila domov.

Ko je spala na svojem avtomobilskem sedežu sredi tal v dnevni sobi, sva se z možem pogovarjala in se nazadnje prepirala, kaj naj z njo. Ali naj jo položimo v njeno novo posteljico? Mogoče bi se morala preobleči. Končno se je zbudila in jokala, kar nam je dalo priložnost, da preizkusimo vse naše nove starševske veščine.

Dobra novica je, da je skrb za osnovne potrebe otroka zelo preprosta. Zbral sem skupino navodil o osnovah nege dojenčka za vašega novega otroka od kopanja do pleničenja, od hranjenja do držanja.

Plenice

Menjava plenic je verjetno najbolj grozljiva od vseh dejavnosti nege dojenčkov. Resnica je, da je pleničenje z leti postalo veliko lažje.

Plenice za enkratno uporabo so povsod. Izbirate lahko med številnimi blagovnimi znamkami v različnih cenah in funkcijah. Toda osnove, kako otroku dati plenico, so skoraj enake.

Zberite zaloge

Prvi korak je, da se pripravite. Zberite nekaj plenic, robčkov, mazil ... vse, kar bi potrebovali za preobleko otroka. Iz varnostnih razlogov ne želite iskati nečesa, pri čemer vas čaka mikavi otrok. Vedno odprem tudi robček ali dva ter ga razgrnem in položim pripravljenega za uporabo.

Položite otroka

Večina ljudi ima določeno področje za spremembo otroka. To je lahko previjalna miza ali previjalna podloga. Če imate mizo, se prepričajte, da uporabite pas za varnost otroka. Nikoli ne puščajte otroka brez nadzora, medtem ko ga previjate. Odpnite staro plenico, vendar je še ne vlecite izpod dojenčka. To omogoča določeno mejo varnosti, če hladen zrak spodbudi otroka, da se spusti.

Počakajte

Primite otrokove gležnje in jih nežno dvignite od spodaj navzgor in mu začnite umivati ​​spodnji del z robčki. Če je območje močno umazano, lahko s sprednjim delom stare plenice odstranite del nereda. Ko končate z vsakim brisanjem, ga nežno položite pod otroka (čista stran navzgor) za lažje čiščenje. Ko je otrokova koža čista, izvlecite plenico in obrišite izpod dojenčka ter jo odložite.

Zagotovite čisto plenico

Novo, čisto plenico položite pod otroka in pritrdite pritrdilne elemente. Če imate še vedno novorojenčka, boste morda morali zložiti zgornji del plenice, da naredite prostor za popkovino. Naj vas ne bo strah, da plenice tesno navlečete. Če ga imate preveč ohlapno... No, lahko si predstavljate, kakšen nered naredi!

Počisti

Ko otrokovo oblačilo spet oblečete, vzemite staro plenico in s pomočjo pritrdilnih elementov naredite majhno kroglico, ki prekriža zapenjanje. Položite v vedro za plenice ali smeti. V bližini previjalne mize imam vedno posodo s tekočim razkužilom, ki jo lahko uporabljam na rokah. Nato sem otroka izročila komu drugemu ali pa jo položila in si umila roke pri umivalniku.

Razmislite o alternativah

Minili so dnevi pleničnih zatičev in vrgavih dojenčkov. Zdaj se moraš boriti samo še z nihajočimi dojenčki! Plenice iz blaga so postale zelo uporabniku prijazne. Veliko jih zdaj imenujemo vse v enem (AIO). To pomeni, da se uporabljajo tako kot plenice za enkratno uporabo. Zapenjajo se z Velcro.

Druge platnene plenice se uporabljajo za enkratno uporabo, čeprav boste morda morali zložiti ali uporabiti predhodno zloženo plenico, ki ji sledi prevleka, ki je običajno pritrjena z Velcro® za nepremočljivo prevleko. Obe različici lahko naredite doma ali s storitvijo plenic, če je ena na voljo na vašem območju.

Kopanje

Kopanje je lahko tako odličen sprostitveni čas za vas in otroka. Tudi starejši otroci radi pomagajo, če vaš dojenček ni prvi v bloku. Tukaj je nekaj osnov za kopanje dojenčkov. Med kopanjem se ne pozabite pogovarjati z otrokom. Obožujejo to interakcijo in spodbuja njihove možgane ter se počutijo bolj udobno.

Zberite zaloge

Priprava je običajno prvi korak pri vsem, kar je povezano z dojenčkom! Torej zberite brisačo, krpo za pranje, vsa mila ali losjone, ki jih nameravate uporabiti.

Nastavitev

Ni pomembno, katero obliko kadi uporabljate, naj gre za navadno kad, otroško kad ali posodo, voda mora biti plitva in ravno prave temperature, približno 100 stopinj Fahrenheita. Mnogi ljudje predlagajo, da vodo testirate z zapestjem, območjem bolj občutljive kože. Prav tako želite zagotoviti, da je prostor, v katerem se nahajate, dovolj topel in brez prepiha.

Odstrani oblačila

Pogovarjajte se z otrokom, ko mu slečete oblačila. Držite jih blizu in se počutijo varne. Če imate otroka, ki popolnoma sovraži biti gol, poskusite prvih nekaj tednov narediti kopel z gobico, ga počasi sleci in zaviti v brisačo ter odkriti le del, ki ga trenutno pereš.

Začnite kopati

Otroka položite v kad, vendar se zaradi varnosti vedno držite z eno roko. Z drugo roko ali s katerim koli majhnim pomočnikom vzemite krpo in začnite umivati ​​otroka. Ne pozabite začeti z obrazom in vratom ter nazadnje obdelati predel plenic. Številna mila za dojenčke se lahko uporabljajo za lase. Prav tako imate možnost, da mila ne uporabljate na občutljivi otroški koži.

Dokončaj

Ko je dojenček umit, ga zavijte v brisačo in pustite kopalne pripomočke, da jih pozneje pospravite. Uporabite brisačo, da posušite otroka. Po kopanju lahko, če želite, uporabite losjon za otroka, čeprav za večino dojenčkov to ni potrebno. Otroku dajte čisto plenico in obleko. Ko dojenček spi ali z nekom drugim, lahko pospravite opremo za kopanje.

Razmislite o alternativah

Kot pri vsem, je vedno na voljo več načinov za to! Čeprav je zgornji tradicionalen način, ki ga mnogi uporabljajo za kopanje svojih dojenčkov, obstajajo alternative.

Odlična možnost je, da otroka dejansko pripeljete s seboj v kopel. Obožujejo stik od kože do kože. Otroka preprosto privijte v naročje in ga okopate. Ko končate, lahko otroka izročite drugi odrasli in končate kopanje ali pa pojdite ven in poskrbite za otroka.

To je tudi odlična tehnika za dojenčke, ki imajo težave z zaklepanjem na prsi. Stik z vodo in kožo je lahko dovolj, da se sprostijo in učinkoviteje dojijo.

Dojenje

Hranjenje vašega otroka je več kot le stvar prehrane, temveč tudi nego in udobje. Uporaba časa hranjenja za vzpostavitev očesnega stika in držanje otroka je odličen način za podaljšanje tega časa povezovanja. Prav tako je odličen čas za pogovor s svojim malčkom. To velja za dojenje ali hranjenje po steklenički. Tukaj je nekaj nasvetov za dojenje.

Izberite položaj

Izberete lahko kateri koli položaj, v katerem želite dojiti, naj bo to sedeči ali ležeči položaj. Moral bi biti tak, ki vam omogoča najboljši položaj za hranjenje za vašega otroka in njegove potrebe. To se lahko razlikuje glede na starost otroka, vašo raven udobja in celo čas dneva. Mnogi ljudje uporabljajo držalo za zibelko, pri čemer mama sedi pokonci in drži otroka kot zibelko. To vam omogoča, da z eno roko držite otroka, z drugo pa podpirate ali premikate prsi.

Zagotovite podporo

Ne glede na to, za kakšen položaj se odločite, poiščite podporo! Vzglavnik za dojenje ali uporaba kavč ali posteljnih blazin, ki vam pomagajo držati otroka pokonci, bo prihranila obremenitev vašega vratu in hrbta. Za pomoč prosite druge, če se šele učite.

Preverite umestitev 

Dober zapah je eden najpomembnejših delov udobnega dojenja. To se neposredno povrne v dober položaj otroka. Vaš otrok naj bo s trebuhom ob trebuhu z vami in z brado ob prsih. Če je dojenček zvit ali ima obrnjeno glavo, mu to lahko ne le oteži pridobivanje mleka, ampak lahko povzroči bolečine v bradavici.

Pomoč z zapahom

Z eno roko zaprite dojko in jo ponudite otroku. Dojenček mora odpreti usta dovolj široko, da vzame dober del tkiva areole (temnejši del dojke) v usta. Ko dojenček to počne, jih potegne bližje dojki in jih opazuj, kako dojijo.

Pozorno pazi

Medtem ko dojenček doji, morate poiskati nekaj stvari, da zagotovite, da je vse v redu. Dojenček naj ima ustnice razširjene okoli prsi. Če spodnjo ustnico nekoliko potegnete navzdol (med dojenjem), naj se jezik zvije okoli dojke. Običajno lahko slišite tudi požiranje otroka in opazujete, kako se mu ušesa migajo, ko aktivno dojijo.

Hranjenje po steklenički

Ne glede na to, ali ste se odločili za hranjenje svojega dojenčka s formulo ali hranite iztisnjeno materino mleko po steklenički, je pomembno, da uporabite ustrezno tehniko. Tukaj je nekaj nasvetov, kako varno hraniti svojega otroka.

Pripravite se

Stekleničko z materinim mlekom ali formulo imejte pri temperaturi, ki jo vaš otrok želi. To je lahko celo sobna temperatura. Pomembno je, da steklenic v mikrovalovni pečici ne pečete, saj lahko to povzroči vroče točke, ki lahko opečejo vašega otroka, čeprav ste morda preizkusili tekočino.

Pridobite se

Otroka držite v naročju z glavo v pregibu vaše roke. Bodite prepričani, da zamenjate stran, tako kot pri dojenju, da jim zagotovite ustrezno stimulacijo obeh strani možganov.

Pojdi

Ko se dojenček obrne na korenine in odpre usta, vstavite nastavek za stekleničko v usta. Bradavico je treba napolniti s tekočino. Napol napolnjena bradavica bo povzročila, da bo dojenček pogoltnil preveč zraka, kar lahko kasneje povzroči plin. Če želite končati hranjenje ali odstraniti stekleničko, preprosto potegnite stekleničko iz otrokovih ust.

Razmislite o teh stvareh

Nekateri dodatni nasveti za hranjenje po steklenički vključujejo neuporabo napol uporabljenih steklenic. Če dojenček ne dopije stekleničke, je ne morete shraniti. Torej, shranjujte materino mleko v majhnih količinah, na primer 2 unči. Ali popravite formulo v podobnih količinah. To preprečuje odpadke.

Formula zdrži približno 2 dni v hladilniku. Prav tako je pomembno, da formule ne zlivate, da bi jo raztegnili. To lahko povzroči, da vaš otrok postane neustrezno hranjen in bolan. Če hranite iztisnjeno mleko po steklenički, bo shranjeno v vašem hladilniku tri dni in 3-6 mesecev v zamrzovalniku.

Prav tako nikoli ne smete podpirati steklenice. To lahko povzroči, da se dojenček zaduši in ga prikrajša za fizični stik, po katerem hrepenijo.

Držanje otroka

Držanje otroka je tako čudovito "delo". Rad to počnem! Mnogi ljudje trdijo, da bi lahko otroka držali ure in ure. Čeprav je to res, obstaja veliko različnih načinov držanja otroka. Obstajajo tudi trenutki, ko morate med držanjem otroka početi druge stvari ali pa obstajajo posebni oprimki za pomoč dojenčkom, ki se ne počutijo dobro, itd.

Držalo za držalo 

Nositi otroka je povsem naravno in preprosto. Otroško glavo položite v pregib ene od vaših rok in z drugo roko ovijte otroka ali primite prvotno roko z drugo roko. To je odličen položaj za pogovor z dojenčkom ali ga gledanje. Mnogi dojenčki v tem položaju zelo dobro spijo. To je tudi dober položaj za začetnike, zlasti za mlajše otroke ali brate in sestre.

Zadrževanje trebuha 

To je odličen položaj za dojenčke s plini! Položite otroški prsi čez eno od svojih podlakti. Z drugo roko položite čez otrokov hrbet, da jih varno držite. To lahko storite tudi v naročju ali uporabite za riganje. Različica je, da postavite podporno roko med otrokove noge za bolj varen oprijem. Ugotavljam, da je to odvisno od tega, kako dolge so tvoje roke!

Zadrži bok 

Ko ima otrok dober nadzor nad glavo in vratom, je držanje za boke odlična tehnika z eno roko. Dojenčka sedite na eno od vaših kolčnih kosti obrnjeno navzven in isto stransko roko ovijte okoli otrokovega pasu. To je odličen način, da se dojenček ozre okoli sebe, vendar vam daje proste roke!

Zadrževanje za ramo 

Zdi se mi, da je to še en naravni oprijem za otroka. Otroka naslonite na ramo in ga z roko na isti strani ovijte okoli dojenčkovega spodnjega dela. Z drugo roko se držite ob otrokovem hrbtu in/ali za podporo vratu. Tudi otrok v tem položaju dobro spi. Omogoča jim tudi, da slišijo utrip vašega srca in dihanje.

Držalo za vrvico

Sling je odličen pripomoček, ki omogoča, da otroka nosite brez rok. Otroka je mogoče ugnezditi v številnih položajih, vključno s položaji za diskretno dojenje. Sling je zelo uporaben tudi za starše več otrok, saj nikoli ni priporočljivo nositi dveh ali več dojenčkov v naročju brez uporabe nečesa, kot je zanka, ker se bojite, da bi padli.