Kako se z otroki pogovarjati o svojem življenju na zmenkih, od družinskega psihologa

Zmenki so lahko težki in ko mora starš samohranilec upoštevati ne le svoje potrebe, ampak tudi potrebe svojih otrok, postane to še bolj niansirano. Vendar to ne pomeni, da bi morali starši samohranilci prenehati hoditi – pravzaprav, če se razvije zdrav odnos, je to lahko pozitivno za vso družino. Ključno je ugotoviti, kako in kdaj se z otroki pogovarjati o svojem življenju zmenkov, da bi ustvarili bolj pozitivno izkušnjo za vse vpletene.

Kako se z otroki pogovarjati o svojem zmenskem življenju.

Ko se starš začne hoditi – in njihovi otroci so dovolj stari, da se tega zavedajo – je pomembno, da jih obvestimo o tem, kaj se dogaja. "Ne mislim, da bi morali starši skrivati ​​pred svojimi otroki, da bi preživeli čas z drugimi," pravi za mbg celostna otroška in družinska psihologinja Nicole Beurkens, dr.

Na splošno je za otroke precej neškodljivo vedeti, da se njihovi starši družijo z drugimi ljudmi. "Ali se to imenuje zmenek ali ne, je odvisno od starosti otroka," pravi Beurkens. Z drugimi besedami:povedati jim je v redu, vendar je dostava pomembna.

"Pomemben je pogovor, ki je primeren za starost otroka, da se seznani z razmerjem," pravi Beurkens. Njena priporočila za pogovor:

  • Če želite otroke zaščititi pred občutkom zavrnjenosti ali zapuščenosti, se osredotočite na dejstvo, da ta nova oseba ne bo spremenila ali posegala v obstoječi odnos med starši in otroki.
  • Približajte se pogovoru kot posredovanju informacij, ne da bi poskušali pridobiti odobritev.
  • Če še vedno hodite na zmenkah, je dobro biti iskren o zakaj greste ven, ni pa nujno, da majhnim otrokom razlagate, s kom greste ven. Razen če nameravate svoje otroke seznaniti s tem novim partnerjem, je bolje, da je podrobnosti čim manj.

Kdaj je pravi čas, da svojim otrokom predstavite novega partnerja?

Ko gre za seznanjanje otrok z novim partnerjem, je treba pogovor obravnavati nekoliko bolj nežno. "Ko se v življenje otrok vključijo naključni zmenki, obstaja tveganje, da se navežejo in se potem počutijo zapuščene," pravi Beurkens, "pa tudi splošna zmeda glede vloge te osebe v njihovem življenju."

Da bi se izognili tej zmedi, pravi, da morajo starši ugotoviti, ali je oseba, s katero hodijo, predana. Po besedah ​​Beurkensa je, ko se novi par pogovarja o resnosti, opredeli odnos in se strinjata glede napredovanja, je povsem sprejemljivo, da se o tem pogovorita z otroki. Potem lahko vsi začnejo preživljati čas skupaj, pravi.

Načrtovanje zabavne dejavnosti, ki vključuje vse, je ležeren način, da predstavite novega partnerja brez kakršnega koli pritiska – zlasti pri mlajših otrocih. Med izletom dovolite svojim otrokom, da si ustvarijo svoje mnenje o osebi, svetuje Beurkens. "Otrokom je dovoljeno, da imajo svoje misli in občutke glede staršev, ki hodijo z nekom novim, in to je treba priznati," pravi, "vendar ne smejo nadzorovati situacije."

Ker se otroci morda bojijo spreminjajoče se dinamike, lahko njihova čustva manipulirajo s situacijo. Namesto da prekinete razmerje, da bi pomirili svoje otroke ali, nasprotno, ignorirali čustvene potrebe svojih otrok, bodite pozorni na to, kako se odzivajo, in poskušajte o tem učinkovito komunicirati.

3 načine, kako se otroci lahko odzovejo na življenje staršev na zmenkih in kako ravnati:

1. Morda se bojijo, da jih bodo zamenjali.

"Majhni otroci se lahko bojijo, da bo njihovo mesto prevzel nekdo nov," pravi Beurkens. Ponavljanje, da nov partner ne bo spremenil obstoječega odnosa med staršem in otrokom, je lahko koristno. "Pomembno je nadaljevati z odprtim dialogom o tem, prepričati otroke, da temu ni tako," pravi, "in preživeti primerno količino časa z njimi brez novega partnerja."

2. Lahko postanejo zaskrbljeni.

"Starejši otroci so lahko previdni in zaskrbljeni, da bo njihov starš naredil napako ali se poškodoval," pojasnjuje. Če želite odpraviti te pomisleke, spodbujajte otroke, da postavljajo vprašanja. Če se še vedno ne počutijo udobno, jim dajte prostor in čas, da prebrodijo te občutke. Če občutki vztrajajo, bo morda koristno poiskati družinsko svetovanje.

3. Lahko postanejo manipulativni.

Otroci bodo včasih uporabili prisotnost novega partnerja kot vzvod s svojim drugim staršem in povzročili konflikt v obeh domovih, pojasnjuje Beurkens. "V teh situacijah je najbolje, da z drugim staršem določite meje glede tega, kako se informacije delijo, kako se bosta starša odzvala na informacije o zmenskem življenju drugega starša in otrokom ne dovolite, da bi manipulirali s tovrstnimi informacijami," predlaga.

Zaključek.

Pomembno je, da starši samohranilci uživajo v življenju zmenkov, vendar morajo upoštevati tudi čustvene potrebe svojih otrok. Če se oseba prezgodaj predstavi, lahko povzroči občutek zmede in na koncu zapuščenosti, če se odnos ne izide. Ustrezna komunikacija v celotnem procesu zmenkov je pomembna.


Previous:

Next: