Bojim se iti na fakulteto

Q

Sem 18-letnik, ki je tako vznemirjen kot živčen glede načrtovanja fakultete. Včasih sem tako pod stresom, da se mi zdi, kot da me nekdo duši. Vsi okoli mene mislijo, da sem odličen učenec in da nič ni narobe, a moja tesnoba me res začne vplivati. Včasih se napad začne od nikoder. Zdi se mi, da se o tej težavi ne morem pogovarjati s starši ali s kom drugim. Kaj naj storim?

A Tesnoba, ki jo doživljate, je povsem normalna. Številni maturanti začnejo imeti zaskrbljenost glede tega, ali jim bo uspelo na fakulteti. Nekatere od teh skrbi so lahko tudi zaradi zapuščanja doma, družine in prijateljev. Premikate se iz zelo varnega občutka, kdo ste in kaj zmorete, v univerzitetni svet neznanega. Vaši strahovi so verjetno povečani, ker vsi domnevajo, da komaj čakate, da pridete na fakulteto in da boste še naprej odličen študent, kot ste vedno bili.

Toliko otrok v vašem položaju zadržuje svoje strahove in tesnobe zase. Če se odprete svojim prijateljem in družini glede teh skrbi bo pomagaj ti, zagotavljam ti. Ne mislite, da boste razočarali svojo družino ali da bodo vaši prijatelji manj mislili na vas, če boste priznali te močne občutke. Ohranjanje teh občutkov v sebi bo samo prispevalo k pogostejšim napadom tesnobe. Svetoval sem številnim maturantom, ki so doživeli enake tesnobe, kot jih čutite vi. Vsakega starejših, ki sem jim svetoval, se je zdelo, da se jim je veliko breme dvignilo, ko smo začeli govoriti o njihovih tesnobah.

Razmislite o nekaj sejah s terapevtom. Ne prevarajte svojih staršev, da bi vas lahko razumeli in podprli v tem zelo zmedenem obdobju vašega življenja. Prosim, napišite mi nazaj, ko boste nekomu začeli govoriti o svojih občutkih. Veselim se vašega pisma, kakorkoli se boste odločili.


Previous:

Next:

  • 5 zabavnih stvari, ki jih bodo vaši otroci preizkusili to poletje
    5 zabavnih stvari, ki jih bodo vaši otroci preizkusili to poletje
    Ni boljšega časa kot poletje, da spodbudite svojega otroka ali najstnika, da preizkusi novo dejavnost. Poletje je polno številnih dejavnosti na prostem, kot sta obisk na plaži in plavanje v bazenu (in, priznajmo, da spite do poldneva, če ste najstnik
  • 5 otrokom prijaznih aplikacij za spodbujanje ljubezni do pripovedovanja zgodb
    5 otrokom prijaznih aplikacij za spodbujanje ljubezni do pripovedovanja zgodb
    Ali ima vaš otrok živahno domišljijo? Ali radi pripovedujejo zgodbe o radovednih bitjih? Zahvaljujoč aplikacijam za pripovedovanje zgodb lahko vaš otrok svoje namišljene zgodbe spremeni v virtualne zgodbe. Če svojemu iPhoneu ali iPadu dodate otrokom
  • Kako napisati pravo pismo Božičku
    Kako napisati pravo pismo Božičku
    Pisanje pisma Božičku je zelo pomembno letno opravilo za otroke, ki praznujejo božič. Če vaš malček ali otrok, za katerega skrbite, namerava vzeti pisalo – ali barvico – na papir, da bi napisal pismo Staremu St. Nicku, je tukaj nekaj smernic, ki jim