6 glavnih prednosti dojenja
Odločitev, ali boste svojega otroka dojili ali ne, je zelo osebna zadeva in podporniki na obeh straneh tega vprašanja imajo ponavadi trdna mnenja. Večina strokovnjakov se strinja, da dojenje zagotavlja številne edinstvene koristi za rastočega otroka, vključno s popolnim ravnovesjem hranil in gradniki močnejšega imunskega sistema. Spodaj je nekaj najpomembnejših prednosti, ki jih lahko dojenje ponudi vašemu otroku.
1. Močnejši imunski sistem
Materino mleko vsebuje protitelesa in edinstvene spojine, ki pomagajo otrokovemu telesu v boju proti bakterijskim in virusnim okužbam. Za dojenčke, ki so bili izključno dojeni, je veliko manj verjetno, da bodo hospitalizirani zaradi bolezni in imajo bistveno manjše tveganje za okužbe ušes, bolezni dihal in gastrointestinalne stiske.
2. Manj alergij
Študije kažejo, da je pri dojenčkih, hranjenih s formulami na osnovi kravjega mleka, večja verjetnost, da bodo zboleli za alergijami v otroštvu in odraslih. Materino mleko je lažje prebavljivo in pomaga zaščititi črevesje pred vnetji in uhajanjem, kar pa preprečuje, da bi neprebavljene beljakovine povzročile alergijske reakcije. Dojenje je bilo povezano tudi z manjšim tveganjem za otroško astmo.
3. Boljša izkušnja povezovanja
Dojenje zagotavlja čustvene koristi tako za mater kot za otroka. Raziskave kažejo, da dojenje povzroči, da materino telo sprošča hormone, ki zmanjšujejo stres in ustvarjajo občutek sproščenosti. Za dojenčka je še posebej pomemben tesen telesni stik, dojenje pa je odlična priložnost, da ga držimo in tolažimo. V nekaterih primerih lahko dojenje celo pomaga materi premagati poporodno depresijo.
4. Prihrani čas in denar
Ena od prednosti dojenja, ki je mnogi ljudje ne upoštevajo, je dejstvo, da je brezplačno. Ne samo, da je formula draga, ampak morate upoštevati tudi stroške steklenic in nastavkov. Za matere na poti je dojenje tudi manj zamudno:ni treba meriti in mešati formule, čistiti stekleničke ali segrevati stekleničke pred hranjenjem. 
5. Manj kroničnih bolezni
Poleg ohranjanja zdravja vašega otroka je dojenje povezano z manjšo pojavnostjo številnih kroničnih bolezni pozneje v življenju. Odrasli, ki so bili dojeni v otroštvu, manj verjetno zbolijo za sladkorno boleznijo, visokim holesterolom, visokim krvnim tlakom in rakom dojk. Poleg tega imajo matere, ki dojijo, manjšo možnost za razvoj raka dojk, jajčnikov in osteoporoze.
6. Bolejša telesna teža
Po podatkih Ameriške akademije za pediatrijo je zaradi dojenja manj verjetno, da bo otrok zbolel za debelostjo pri otrocih in odraslih. Materino mleko vsebuje manj inzulina kot formula in več hormonov, ki jih telo potrebuje za uravnavanje absorpcije maščob. Dojenčki, ki se hranijo s formulo, v povprečju hitreje pridobivajo na teži in je tudi večja verjetnost, da se bodo vse življenje prenajedli.
Bistvo je, da je materino mleko popolnoma prilagojeno prehranskim potrebam otroka. Materino mleko vsebuje različna hranila in spojine, ki jih ni mogoče ponoviti s formulo, in te edinstvene lastnosti zagotavljajo tako materi kot otroku številne koristi, ki lahko vplivajo na vašega otroka skozi celotno življenje. Večina strokovnjakov, kot je Ameriška akademija za pediatrijo, predlaga izključno dojenje otroka vsaj šest mesecev, preden preide na formulo.
Več virov na to temo:
Urad za zdravje žensk
La Leche League International
Knjige o dojenju:
Skrb za vašega dojenčka in majhnega otroka, 6. izdaja:od rojstva do 5. leta starosti
Najsrečnejši otrok v bloku
Potrebujete osnovne stvari za dojenje? Tukaj je nekaj predlogov.
-
Vzpostavitev zdrave dnevne in večerne rutine lahko vašemu otroku omogoči dober spanec. In če vaš otrok dobro spi, verjetno boste tudi bolje spali. Tukaj je nekaj idej za začetek. Vzpostavite rutine 1. Ohranite čas spanja in budnosti Pomagajte -
Obstajajo različne kakovostne spletne inštruktorske storitve, ki postavljajo mentorje neposredno pred svoje študente za digitalne učne ure. Najnovejše in najboljše spletne platforme za poučevanje so zasnovane tako, da študentom pomagajo pri učenju, h -
Zaradi pandemije COVID-19 so številni otroci in njihovi starši skupaj preživeli več mesecev virtualnega učenja in šolanja na domu, zdaj pa se šolsko leto bliža koncu. Ko se začnejo poletne počitnice in se pandemija nadaljuje, je veliko staršev navduš
