Vse, kar morate vedeti o barvi materinega mleka – od tega, kako in zakaj se spremeni do tega, kdaj poklicati zdravnika
Če izčrpate – ali zamrznete – materino mleko, ste morda opazili, da je (včasih) drugačne barve. Medtem ko materino mleko velja za "tekoče zlato", ima lahko različne odtenke:od bele in rumene do modre, zelene in rjave. Hudiča, včasih je materino mleko rožnato, kar je nedavno dokazano na TikToku, ko je mama postala viralna, ker je črpala mleko v odtenku jagodnega šejka. Toda zakaj vaše materino mleko spremeni barvo in ali so te spremembe razlog za skrb? Tukaj je vse, kar morate vedeti o barvi materinega mleka.
Kakšna je "normalna" barva materinega mleka?
Medtem ko ima večina doječih staršev mleko, ki je belo ali celo svetlo modro, ni "normalnega". Kar je za eno osebo običajno, je za vas lahko drugačno. Na odtenek vpliva tudi vrsta mleka, ki ga proizvajate. Na primer, kolostrum – ali prva oblika mleka, ki ga proizvajajo mlečne žleze – je običajno gost in rumen, čeprav je lahko tekoč in bister. Bistvo je, da če vaše mleko ni belo, ne skrbite:vsaj še ne.
"Ko gre za barvo materinega mleka, obstaja širok razpon normalnih vrednosti," pravi Hali Shields, certificirana porodna in poporodna doula, certificirana trenerka za zdravje in dobro počutje nacionalnega odbora ter certificirana svetovalka za izobraževanje pri dojenju. "Modrikasta, rumena, smetana, oranžna so vse normalne in varne za otroka."
Kaj naredi materino mleko rumeno?
Obstaja več razlogov, zakaj je vaše materino mleko rumeno. Če ste pravkar začeli dojiti, boste verjetno izločali tekočino, ki je gosta in rumene barve (imenovano kolostrum). Uživanje hrane z visoko vsebnostjo betakarotena – kot so korenje, buče in sladki krompir – lahko prav tako spremeni odtenek vašega mleka. Vaše mleko lahko tudi spremeni odtenke, ko je zamrznjeno. Včasih lahko zmrznjeno materino mleko rahlo porumeni.
Kaj naredi materino mleko belo?
Ko vaše mleko preide iz kolostruma in postane zrelo – ali doseže končno stopnjo proizvodnje mleka – bo (v večini primerov) dobilo belkast odtenek. "Zrelo mleko je običajno belo, svetlo rumeno ali ima modri odtenek," pravi Shields. "Včasih prevzame videz posnetega mleka. Vendar je pomembno omeniti, da je zrelo mleko običajno belo, vendar lahko spremeni barvo, odvisno od vaše prehrane in hrane, ki jo jeste. Zamrznjeno materino mleko je lahko rumeno, saj se loči in lahko izgleda celo večplastno."
Ali je lahko materino mleko modro ali celo zeleno?
Čeprav modro materino mleko povzročajo drugačne okoliščine kot zeleno materino mleko, nobeno od njih ni razlog za skrb.
- Modro materino mleko je običajno obarvan kot tak, ker gre za zrelo mleko ali prednje mleko, ki je redkejše in vsebuje manj maščobe kot njegovo čisto belo mleko, zadnje mleko. Vaš dojenček pije prednje mleko na začetku hranjenja in zadnje mleko na koncu.
- Zeleno materino mleko dobi svojo barvo iz temno zelene zelenjave, kot sta ohrovt ali špinača, in zelenih živilskih barvil.
Kaj povzroča, da je materino mleko rožnato, rdeče ali oranžno?
Obstaja nekaj razlogov, zakaj morda proizvajate rožnato, rdeče ali oranžno mleko. Demi Lucas, svetovalka za dojenje s certifikatom mednarodnega odbora in koordinatorka za oskrbo pacientov pri The Lactation Network, pravi, da se rožnato mleko, ki se pogosto imenuje tudi jagodno mleko, pojavi, ko je prisotna kri. To je običajno posledica razpok v in/ali okoli bradavice, pa tudi poškodb v kanalih. "Svetlo neonsko rožnato materino mleko je lahko znak bakterijske okužbe," dodaja Lucas. "Rdeče mleko je lahko iz živilskih barvil ali pa je kri zaradi poškodbe dojke zaradi dojenja ali črpanja. Sindrom zarjavelih cevi, ki je neškodljiv, je tudi stanje, ki lahko povzroči rdeče obarvano materino mleko." To stanje se pojavi, ko se sprosti stara kri, ki je ostala v mlečnih kanalih zaradi žilne zastrupitve prsi.
Kdaj morate poklicati svojega zdravnika
Čeprav je lahko zaskrbljujoče, če opazite, da vaše mleko spremeni barvo, večina zgoraj omenjenih sprememb ni razlog za skrb. Mnogi so benigni. Če pa vaše materino mleko ostane krvavo nekaj dni ali več, se verjetno obrnite na svojega zdravnika, saj lahko rožnato ali rdeče materino mleko kaže na druge težave.
Prav tako se morate obrniti na svojega zdravstvenega delavca, če je vaše materino mleko črno. Črno in/ali rjavkasto materino mleko običajno povzročajo zelišča ali zdravila, zato je pomembno, da se prepričate, da so navedena zdravila varna za jemanje med dojenjem.
-
Kaj je obliž za nadzor rojstva? Obliž za kontracepcijo je tanek, bež, 1¾-palčni (4½-centimetrski) kvadratni obliž, ki se prilepi na kožo. Skozi kožo sprošča hormone v krvni obtok, da prepreči nosečnost. Hormoni so kemične snovi, ki nadzorujejo -
Pravkar ste spustili košček drobiža na najbolj vročo otroško igračo tega leta, le da jo je vaš 2-letnik vrgel na stran v korist kartonske škatle, v kateri je bila priložena. Razveselite svojega najljubšega malčka z darilom, ki ga bo razveselilo zdaj -
Fizična aktivnost je za otroke ključnega pomena. Ne samo, da je to eden najboljših načinov za boj proti ameriški epidemiji debelosti pri otrocih, ampak tudi ena ali več ur telesne dejavnosti na dan, kot priporočajo Centri za nadzor in preprečevanje b
