Kako, da imajo potrpljenje z novorojenčke
Ljubi svojega novorojenčka , vendar so njegove stalne kriki in zahteve za pozornost , so več kot si lahko nosijo . Morda boste počutili, kot da jenovorojenček prevzel svojega življenja in si ne more več spati , jesti in se sprostite , če želite , še posebej, če si sam z otrokom za večino dneva . Če jok testi vaš novorojenček je potrpljenje , lahko za pomiritev oguljen živce , tako da sami nekaj prepotrebno TLC .
Navodila
1
Zavedam se, da vaš otrok ne bo ostal novorojenčka vedno. Lahko se počutite izčrpani , stresom in nepotrpežljivi z vašega otroka zdaj , ampak to ne bo trajalo .
2
Ustvarjanje razporeda za novorojenčka , da sta ti in on bo vedel , kaj naj pričakujem vsak dan . Na primer , poskusite za krmo baby zajtrk, ki mu je prebral zgodbo ali pa ga postavil navzdol za dremež ob istem času vsak dan . Ampak glede na Kathryn Akina , izredni profesor pediatrije , mora vaš urnik biti prilagodljiv , ne toga . Nikoli prezreti vašega otroka lakota joka samo zato, ker ni čas, da še jesti . Dojiti svojega otroka , kadar prosi za hrano . Naj baby spanja , ko je utrujen , tudi če to ni nap čas .
3
Vprašajte nekoga , kot vašega partnerja ali prijatelja , da gledajo otroka , medtem ko dohitijo na opravilih ali spanje .
4
zadremal , kodojenček spi . Ko je buden , lahkonovorojenčka zahtevajo vašo stalno pozornost , vam ostane le malo časa za počitek . Pomanjkanje spanja lahko počutite razdražljivi in nepotrpežljivi z otrokom . Če ne morete nap sredi dneva , vzemite čas, da naredite nekaj sproščujoče , da boste uživali , kot branje knjige ali gledanje najljubših TV show .
5
Stop , misleč, da morate imeti čist dom. Morda ste hrani vaš dom brez prahu preddojenček prišel, vendar za zdaj , sprostite svoje standarde tako da ne boste dobili pod stresom o čiščenju . Čistite samo tisto, kar je potrebno , kot so jedi in perila .
6
Pomiri vaše novorojenčka navzdol, ko joče . Preizkusite hranjenje vašega otroka , spreminja svojo plenico ali ga odložil na nap . Petje ali branje otroku ga lahko sprostite. Mnogi dojenčki uživajo v vožnji v avtomobilu; pogosto ustavi solze in povzroča otroka zaspati .
7
Pazi nase , ki ga jedo zdravo hrano, kopanje in dobili dovolj počitka . Če imate čas , iztisnite nekaj vadbe ali telesne dejavnosti v vaš dan .
8
Pridružite skupino za mlade mamice , ali začeti enega od svoje. Skupina Materina vam druženja z ljudmi, ki razumejo , kaj ste tekoč skozi. Lahko pogosto najdete skupine mater skozi vaš lokalni bolnišnici ali v pisarni pediatra .
-
Raziskave kažejo, da otroci danes vodijo bolj načrtovano in strukturirano življenje kot kdaj koli prej in veliko manj časa preživijo na prostem kot starejše generacije, ko so bili otroci. Po eni britanski študiji se otroci te dni v povprečju igrajo z
-
Zdi se, da je nekaj, kar bi moralo biti lepo izrezano in suho, a ugotavljanje velikosti plenic za novorojenčke, dojenčke ali malčke je lahko težje, kot bi si mislili – še posebej, če ste prvič starš ali nov skrbnik. Tako kot pri velikostih otroških o
-
Pop kviz:Kakšnih je šest skupin hrane za otroke? Če lahko preprosto odgovorite na to vprašanje, ste v prehranski igri prednjači. Če pa ste kot mnogi starši in varuške, boste morda potrebovali nekaj poglobljenega znanja o prehrani. Na ta način, namest





