Ako naučiť deti o bezpečnosti na pláži

Je dôležité, aby rodičia prijali preventívne opatrenia a porozprávali sa so svojimi deťmi o bezpečnosti na pláži a oceáne. Aj keď môže byť relaxačný deň na pláži alebo úplná dovolenka na pláži vítaným oddychom od hektického života plného pracovných požiadaviek, športových cvičení, hodín klavíra a iných povinností, môže ľudí tiež ukolísať k falošnému pocitu bezpečia.

Nanešťastie, na plážach existujú skutočné nebezpečenstvá, na ktoré si treba dávať pozor, a ak na to vy a vaša rodina nie ste pripravení, môže dôjsť k tragédii. V skutočnosti je riziko utopenia hlavnou príčinou obáv – najmä u malých detí v Spojených štátoch.

Centrum pre kontrolu chorôb (CDC) uvádza, že ročne dôjde k viac ako 3 500 neúmyselným úmrtiam utopením, pričom každé piate z nich sú deti mladšie ako 14 rokov. A čo viac, na každé dieťa, ktoré zomrie na utopenie, sa lieči ďalších päť. v pohotovostných miestnostiach pre nefatálne poranenia ponorením.

Zatiaľ čo väčšina utopení sa vyskytuje v bazénoch, riziká na pláži sú stále značné. Zistite viac z nasledujúcich nápadov, ako môžete pripraviť svoju rodinu na deň na pláži, ako aj nápadov, ako zostať v bezpečí, keď sa tam dostanete.

Príprava na pláž

Či už plánujete deň na pláži, idete na rodinnú plážovú dovolenku alebo bývate blízko oceánu, je dobré sa s deťmi vopred porozprávať o tom, čo znamená byť v bezpečí na pláži. Týmto spôsobom je pravdepodobnejšie, že budete mať ich plnú pozornosť.

Ak budete s rozprávaním o vašich očakávaniach a pravidlách čakať, kým ich nohy dopadnú do piesku, riskujete, že nebudete mať ich plnú pozornosť. Tu je niekoľko vecí, o ktorých by ste sa mali vopred porozprávať.

Oprášte svoje plavecké zručnosti

Plávanie v oceáne je úplne iné ako plávanie v bazéne. V skutočnosti si plávanie v oceáne vyžaduje oveľa viac zručností a fyzickej námahy ako v miestnej komunite alebo v bazéne na dvore. Navyše, voda je tmavá so živými tvormi a nie sú tam žiadne rebríky ani betónové steny, ktorých by sa dalo chytiť.

Z tohto dôvodu nie je nezvyčajné, že malé deti bojujú s plávaním v oceáne. Môže ich tiež vystrašiť skutočnosť, že ich vlny tlačia a nevidia na dno.

Ak je to prvý výlet vášho dieťaťa na pláž, budete ho chcieť na tieto rozdiely vopred pripraviť. Tiež môže byť užitočné – najmä pre malé deti – absolvovať niekoľko lekcií plávania na prežitie.

Napríklad malé deti by mali byť poučené, aby sa nikdy neotáčali chrbtom k oceánu. Majú väčšiu šancu zostať vo vzpriamenej polohe v silných vlnách, ako keď ich chytia zozadu.

Navyše, naučiť sa plávať na chrbte je pre deti skvelý spôsob, ako si oddýchnuť, ak sú príliš ďaleko a nemôžu sa dostať na breh. Tým, že sa vznášajú, dávajú dospelým čas, aby sa k nim dostali, namiesto toho, aby vynakladali veľa energie nikam.

Aj keď je vaše dieťa staršie alebo „silné plavkyne“, mali by ste naň dávať pozor, keď plávajú alebo sa špliechajú v oceáne. Alebo ešte lepšie, pridajte sa k nim, ak môžete. Bezpečnosť oceánov je predovšetkým o systéme kamarátov.

Kúpte si záchranné vesty

Ak máte batoľatá alebo deti v predškolskom veku, mali by ste zvážiť nákup záchrannej vesty schválenej americkou pobrežnou strážou. Aj keď budete pravdepodobne na dosah ruky svojich najmenších, je ľahké nechať sa rozptýliť alebo sa vaše dieťa zatúlať do vody, keď sa vám otočia chrbtom.

V dôsledku toho je záchranná vesta ďalšou vrstvou ochrany a skvelým doplnkom vašej plážovej výbavy. Uistite sa, že vyberiete takú, ktorá sa hodí vášmu dieťaťu, a vyskúšajte ju v bazéne predtým, ako sa vydáte na pláž, najmä ak je to prvýkrát, čo si vaše dieťa oblieklo záchrannú vestu.

Hovorte o oceánskych prúdoch

Na pláži môžete zažiť dva typy prúdov. Patria sem pobrežné prúdy a trhacie prúdy. Pobrežné prúdy sú prúdy, ktoré spôsobujú, že sa s každou vlnou postupne pohybujete po pláži. Deti si musia byť vedomé týchto prúdov, pretože môžu zdvihnúť zrak od hrania v oceáne a neuvedomujú si, že sú 10 stôp od miesta, kde začali.

Trhacie prúdy sú prúdy, ktoré sa zvyčajne tvoria v blízkosti mól a iných trvalých štruktúr, ako aj na nízkych miestach alebo zlomoch v piesčinách. Tieto prúdy sú veľmi silné a môžu plavca stiahnuť pod alebo ďalej do oceánu.

V skutočnosti, podľa United States Lifesaving Association (USLA), viac ako 80 % záchrany na surferských plážach je spôsobených trhacími prúdmi.

Pre stredoškolákov a dospievajúcich plavcov je obzvlášť dôležité, aby pochopili, ako sa dostať do bezpečia, ak ich zachytí trhavý prúd. Nemali by sa snažiť plávať priamo do prúdu smerom k pláži. Namiesto toho by mali plávať paralelne s plážou, kým už nebudú v prúde, a potom plávať smerom k pláži. Pokus preplávať prúdom smerom k pláži ich unaví a často je neúspešný – najmä pre neskúsených plavcov.

Vyberte si Pláže s plavčíkmi

Ak vezmete svoju rodinu na pláž, najlepší spôsob, ako zostať v bezpečí, je vybrať si pláže s plavčíkmi. V skutočnosti jedna štúdia zistila, že šanca utopiť sa na pláži bez ochrany plavčíka je takmer päťkrát väčšia ako utopiť sa na pláži s plavčíkmi.

Naučte deti žiadať o povolenie

Príliš veľakrát sa malé deti budú túlať smerom k vode, keď ste rozptýlení. A v krátkom čase, ktorý trvá nanesenie opaľovacieho krému alebo odpovedanie na textovú správu, môže dôjsť ku katastrofe.

V dôsledku toho naučte svoje deti, že nemôžu ísť do vody bez toho, aby sa najprv opýtali vás alebo vášho partnera. Toto pravidlo vám pomôže pridať vrstvu ochrany do vášho plánu bezpečnosti na pláži.

Zostaňte v bezpečí na pláži

Keď vaša rodina príde za slnkom a pieskom, vzrušenie z oceánu môže byť rušivé. Takže, ak máte pocit, že vaše deti naozaj nepočúvajú, keď posilňujete nejaké očakávania alebo pravidlá, možno ich budete musieť požiadať, aby zopakovali, čo ste povedali. Ale ak ste ich vopred pripravili, veľa z toho, čo musíte povedať, bude len zopakovaním toho, čo už vedia.

Najprv si vyjasnite rozsah

Mnoho detí sa chce ponáhľať priamo do vody, len čo sa dostanú na pláž. Je však dobré si veci najprv vyjasniť. Pozrite sa, kde sú umiestnení plavčíci, a zistite, či nie sú zverejnené nejaké upozornenia na vodu. Tiež sledujte vlny.

Oceán sa môže zdať klamlivo pokojný, aj keď sú vlny vysoké. Získajte predstavu o tom, aké vysoké a tvrdé vlny prichádzajú. Pre mladšie deti môžete urobiť hru, v ktorej sa pokúsite predpovedať, ktoré vlny budú vysoké.

Pripomeňte deťom službu Currents

Hoci ste sa už mali so svojimi deťmi porozprávať o morských prúdoch, je dobré im osviežiť spomienky, najmä pokiaľ ide o trhavé prúdy.

Podľa USLA sú trhacie prúdy silné a rýchle, často sa pohybujú rýchlosťou 1 až 2 stopy za sekundu. Boli však namerané rýchlosti až 8 stôp za sekundu. V dôsledku toho môžu byť dokonca aj tí najsilnejší plavci vyplavení do mora, ak nevedia, ako rozpoznať trhavé prúdy alebo sa od nich odplaviť.

Stanovte hranice

Keďže pobrežné prúdy môžu deti postupne presúvať po pláži, možno budete chcieť svojim deťom stanoviť určité hranice a požiadať ich, aby pri hraní v oceáne zostali medzi dvoma bodmi.

Môžete si napríklad vybrať kreslo pre plavčíka a vysokú budovu v pozadí. Ak sa pokúsia zostať v rámci týchto dvoch bodov, vždy budú vedieť, kde nájsť zvyšok rodiny.

To je užitočné najmä pre stredoškolákov a dospievajúcich plavcov. Možno budete chcieť zistiť, ako ďaleko môžu vaše deti zájsť. Založte svoje rozhodnutie na tom, ako dobre vie vaše dieťa plávať, ako aj na tom, aké vysoké a silné sú vlny.

Použite Buddy System

Nikdy nie je dobrý nápad plávať sám. Z tohto dôvodu povzbudzujte svoje deti, aby plávať s kamarátom. Pre malé deti ste očividne kamarát. Striedajte sa so svojím partnerom alebo inými dospelými vo vašej skupine, aby ste obaja dostali príležitosť oddýchnuť si.

Pre staršie deti by mali plávať so súrodencom alebo kamarátom. Mnohokrát dochádza k utopeniu, keď ľudia plávajú sami. Pri plávaní s kamarátom je však prítomná ďalšia osoba, ktorá v prípade potreby signalizuje pomoc.

Pamätajte si svoju rolu

Aj keď môže byť lákavé zavrieť oči a zdriemnuť si, ak máte deti, ktoré sa hrajú v oceáne, chcete na ne dávať pozor, aj keď sú v tínedžerskom veku. A malé deti by mali byť vždy na dosah.

V ideálnom prípade budete s nimi v oceáne, kým sa budú hrať vo vlnách. V niektorých situáciách môže byť vhodné sedieť na okraji vody, pokiaľ je vaše dieťa nablízku. Ak ste na pláži s partnerom alebo partnerom, striedajte sa v pozorovaní detí. Nikdy sa nespoliehajte na plavčíkov, ktorí budú strážiť vaše deti.

Používajte opaľovací krém a pite vodu

To, čo sa môže začať ako jasný slnečný deň na pláži, sa môže rýchlo zmeniť na katastrofu, ak nepodniknete kroky na ochranu tiel svojich detí, ako aj svojich vlastných. Ak chcete chrániť svoju a ich pokožku, vyberte si širokospektrálny opaľovací krém alebo odev, ktorý pokožku pokrýva.

Potom sa uistite, že ste aplikáciu opakovali počas dňa. Tiež si chcete byť istí, že vy a vaše deti zostanete hydratovaní. Nezabudnite si pribaliť chladničku s vodou a potom ju pite počas dňa.

Slovo od Verywell

Ak urobíte niekoľko preventívnych krokov vopred, vy a vaša rodina môžete zostať na pláži v bezpečí. Len nezabudnite udržiavať komunikáciu otvorenú a podľa potreby sa prispôsobiť situácii. Nezabudnite tiež počúvať plavčíkov a dodržiavať všetky znamenia a upozornenia.


Previous:

Next: