• Bábätká
• Založenie rodiny
• Deti
• Rodičovstvo – všeobecne
• Novorodenci
• Dospievajúci
• Batoľatá
• Tehotenstvo

Ako spolu dojčiť dvojičky

Kŕmenie dvoch bábätiek súčasne je pre rodičov dvojčiat veľkou výzvou. Niektoré rodiny sa rozhodnú dojčiť svoje deti a možno sa pýtajú, ako kŕmiť dvojčatá spolu. S dvoma hladnými deťmi, ktoré potrebujú jesť každých pár hodín, má zmysel držať ich v rovnakom rozvrhu a kŕmiť ich v rovnakom čase. Tu je niekoľko stratégií na spoločné dojčenie dvojčiat.

Dojčenie dvojčiat spolu

Výhody dojčenia sú početné. Okrem mnohých nutričných, fyzických a vývojových výhod, ktoré poskytuje, mnohé mamičky považujú za pohodlné a ekonomické dojčiť svoje ratolesti. Keďže väčšina žien má dve prsia, kŕmenie dvojčiat súčasne sa javí ako prirodzená voľba. Môže to však byť trochu zložité.

Na začiatku, keď sa mama tomuto procesu prispôsobuje, môže to vyžadovať ďalšiu sadu rúk na manévrovanie s deťmi na prsníku a z neho a na ich správne umiestnenie.

Tu môže pomôcť otec bábätka alebo iný pomocník, ktorý bude bábätká jedno po druhom odovzdať. Niektoré ženy zistia, že vankúš na dojčenie poskytuje väčšie pohodlie a podporu pri usporiadaní bábätiek do správnej výšky, ale bežné vankúše môžu slúžiť rovnakému účelu.

Polohovanie dvojčiat na dojčenie

Mamičky majú viacero možností polohovania bábätiek na dojčenie. Aj keď môže byť pohodlné kojiť v ľahu, najmä pri kŕmení uprostred noci, nie je také prispôsobené na kŕmenie oboch detí súčasne. Pre väčšinu žien je jednoduchšie kŕmiť dvojčatá v sede a držaní detí.

Experimentujte s rôznymi polohami, aby ste zistili, ktorá z nich funguje najlepšie a ktorá je pre vás najpohodlnejšia. Na obrázku vyššie je znázornený futbalový chyt, kde matka drží hlavy detí pred hrudníkom, pričom ich telá sú natiahnuté dozadu. Jej ruky podopierajú ich hlavy a jej predlaktia podopierajú ich telá. V závislosti od veľkosti detí môžu ich nohy spadnúť pod alebo mimo jej rúk. Futbalový úchop funguje obzvlášť dobre u dojčiat, pretože poskytuje oporu vratkým hlavám detí. Odporúča sa aj pre mamičky, ktoré rodili cisárskym rezom, pričom veľkú časť hmotnosti bábätiek umiestnili mimo miesta rezu, kým je citlivá a hoja sa.

Proces spoločného dojčenia dvojčiat sa bude časom vyvíjať. Keď deti rastú a rozvíjajú väčšiu kontrolu nad hlavou a krkom, môžu byť vhodnejšie iné polohy.

Mamičky dvojčiat môžu experimentovať s rôznymi polohami, aby zistili, čo je najpohodlnejšie a najefektívnejšie. Tu je niekoľko ďalších pozícií pre dojčenie dvojčiat:

• Dvojité držanie kolísky alebo krížovej kolísky:Táto poloha kombinuje držanie futbalu a držanie kolísky. Bábätká ležia naprieč matkou, pričom ich telíčka a chodidlá smerujú nabok, rovnakým smerom. Ruky a ramená mamy objímajú hlavy a hornú časť chrbta bábätiek. Nohy jedného dieťaťa sa predlžujú pod pažou mamy, ako pri futbalovom chyte. Hlava jedného dieťaťa môže spočívať na tele druhého.
• Criss-Cross alebo Front-V Hold:Hlavy bábätiek spočívajú na maminých predlaktiach, zatiaľ čo jej ruky zospodu kolísajú ich telá. Ich telá sa krížia na maminom lone, pričom nohy smerujú opačným smerom.
• Sedlové alebo paralelné držanie:Bábätká sú vzpriamene otočené k hrudi matky. Najlepšie pre staršie deti, ktoré sú schopné sedieť.

Tipy: Posteľ, pohovka alebo veľké pohodlné kreslo sú dobré miesta pre dojčenie dvojčiat. Hľadajte priestor, ktorý poskytuje dostatok priestoru pre každého, aby sa mohol pohodlne usadiť, a ktorý vám umožní umiestniť všetko, čo potrebujete, na dosah. Skôr ako začnete, zhromaždite si všetko, čo budete počas dojčenia potrebovať, aby ste nemuseli prerušovať kŕmenie. Usporiadajte deti na dosah a potom sa usaďte do polohy. Majte po ruke pohár vody, podbradníky, uteráky alebo utierky na čistenie. Dbajte na to, aby ste deti striedali na každom prsníku, aby mali obe deti prístup na každú stranu.