• bábätká
• Stavbu rodinného
• deti
• general Rodičovstvo
• novorodenci
• teenageri
• batoľatá
• Tehotenstvo

Som mama a expertka na hru:Tu je 6 aktivít, o ktorých ste nevedeli, že sú také dobré pre vaše deti

Ako rodičia chceme všetci vychovať šťastné, sebamotivované, milé, motivované a samostatné deti. Aby sme to dosiahli, často máme pocit, že musíme neustále robiť viac – kúpiť všetky vzdelávacie hračky na zozname, prihlásiť ich na viaceré mimoškolské aktivity a naučiť ich dlhý zoznam vecí, aby nezaostávali.

Som mama troch detí vo veku 5 a menej rokov, učiteľka na štátnej škole a zástankyňa cieľavedomej a nezávislej hry. Pevne verím, že menej je viac, pokiaľ ide o hračky, aktivity a dokonca aj učenie.

Tu sú niektoré často prehliadané aktivity, ktoré rozvíjajú kognitívne, sociálne a emocionálne zručnosti potrebné na to, aby deti uspeli.

Podporujte bezplatnú hru s jednoduchými hračkami

Jednou z najlepších aktivít je hra, ktorá je úplne vedená dieťaťom. Hra je spôsob, akým sa deti učia mäkkým zručnostiam, ktoré sú potrebné na to, aby uspeli ďaleko za hranicami akademickej obce. Dať deťom čas hrať sa s priateľmi, súrodencami alebo osamote bez akéhokoľvek vedenia alebo vedenia od dospelých je pre rozvoj rozhodujúce. Často máme pocit, že musíme neustále komunikovať alebo sa zabávať, ale je dôležité pochopiť, že aktivity vedené dospelými nie sú voľnou hrou. Takže odstúpte od nápadov z Pinterestu, prineste niekoľko krabíc, LEGO alebo drevené kocky a nechajte svoje dieťa, aby sa hralo samo.

Nájdite si čas na hru vonku

Dostať sa von je dôležité pre fyzický a duševný vývoj. Pobyt v prírode pomáha rozvíjať zručnosti, ako je počúvanie, pozornosť, emocionálna regulácia a schopnosť spolupracovať. Hranie sa v prírodnom prostredí, ako sú kaluže, blato, dážď, sneh a tráva, poskytuje úžasné prirodzené zmyslové zážitky, ktoré v dnešnej dobe deťom často chýbajú.

Namiesto ihriska sa rozhodnite pre túru alebo otvorené ihrisko. Nechajte deti chodiť bosé všade, kde je to bezpečné, a dovoľte im brať palice a pozorovať prírodný svet okolo nich.

Umožnite zdravému riskovaniu

Zdravé riskovanie v mladosti umožňuje našim deťom naučiť sa zvládať riziko, keď sú staršie. Nedostatok príležitostí riskovať môže viesť k strachu alebo agresii. To, že deti riskujú, neznamená, že sa zúčastňujú na nebezpečných aktivitách, ktoré ohrozujú ich životy. Zdravé riskovanie môže vyzerať ako beh vysokou rýchlosťou, točenie sa a pád, kotúľanie sa z malých kopcov a skákanie z výšok, ktoré nás môžu znervózňovať. Je to čokoľvek, čo by spôsobilo trochu strachu, s ktorým sa musia naučiť zaobchádzať.

Takže keď zistíte, že chcete zakročiť a povedať svojmu dieťaťu „buďte opatrní“, zvážte namiesto toho krok späť. Umožniť im trochu viac slobody vyliezť na šmykľavku, zoskočiť z pohovky alebo balansovať na spadnutom strome je jednoduchý spôsob, ako im pomôcť vybudovať si sebadôveru, odolnosť a mentálnu a emocionálnu silu.

Dajte deťom čas a priestor mimo dosahu dospelých

Kým staršie deti potrebujú mať čas na samostatnú hru, potrebujú aj priestor ďaleko od očí dospelých. Aby sa deti svojou hrou dostali do stavu plynutia, potrebujú kúsky neprerušovaného času. Zvážte, či nenájdete priestor v inej miestnosti alebo na inom poschodí vášho domu či bytu, ktorý je určený na to, aby vaše deti dostali priestor ďaleko od vás, aby sa mohli sústrediť na hru.

Majte na pamäti, že nie ste zodpovední za to, aby ste svoje deti zabavili celý deň; ich úlohou je hrať. Precvičte si, ako im poviete:"Choďte sa hrať!" a budú mať istotu, že túto výzvu zvládnu.

Zapojte deti do svojho každodenného života

Praktické životné zručnosti, známe aj ako domáce práce, sú pre deti všetko, len nie „práca“. Deti sú prirodzenými pomocníkmi. Chcú byť zapojení do nášho každodenného života a je pre nich také dôležité, aby boli zahrnutí. To im dáva pocit zodpovednosti a príležitosť mať pocit, že prispievajú do domácnosti.

A môžete začať skoro! Dajte svojmu batoľatiu handričku, ktorá pomôže utrieť rozliatu tekutinu, nechajte ho, aby vložilo bielizeň do práčky a stlačilo tlačidlo, alebo si kúpte malý vysávač a nechajte ho pracovať vedľa vás.

Praktické životné zručnosti tiež pomáhajú rozvíjať hrubé zručnosti. Napríklad upratovanie lístia, odhŕňanie snehu alebo nosenie koša na bielizeň – to všetko si vyžaduje veľké svalové skupiny, aby mohli spolupracovať. Jemná motorika sa rozvíja lúpaním klementínok, prelievaním vody z malého džbánu do pohára alebo natieraním džemu na hrianku.

Nebojte sa nudy

Prijatím nudy umožňujeme našim deťom rozvíjať schopnosť vytvárať si vlastnú zábavu a vymýšľať aktivity s menšou pomocou. Nuda je miesto, kde sa deti učia vysporiadať sa s nepohodou a prekonať ju a ako môžu začať nájsť zmysel pre seba. Viac prestojov dáva deťom šancu prísť na veci samé, naučiť sa, čo im prináša radosť, a pomáha podporovať kreativitu, nezávislosť a samostatnosť.

Pokúste sa do svojho dňa zakomponovať čas, v ktorom nemáte nič naplánované, alebo si so sebou cielene nenoste hračky či aktivity, kým podniknete krátke výlety, stojíte v rade v obchode alebo ste vonku v reštaurácii. Začnite v malom a pomôžte im vybudovať toleranciu – budete prekvapení kreativitou, keď deti dostanú čas, aby sa nudili.