De actieve peuter
Fysieke activiteit is belangrijk voor kinderen van alle leeftijden. Natuurlijk kan het lijken alsof je eigen peuter alle beweging krijgt die hij nodig heeft, omdat hij constant in beweging is van zonsopgang tot bedtijd. Hij kruipt, loopt, leert rennen en springen, klimt zonder hulp op en van meubels, trapt tegen een bal of trekt speelgoed achter zich aan terwijl hij loopt.
Op de leeftijd van 2 tot 3 jaar zal de fysieke activiteit van uw kind naar een nog uitdagender niveau gaan. Naarmate zijn coördinatie steeds beter wordt, kan hij trappen op en af lopen. Hij zal gemakkelijk rennen en beginnen met het leren trappen op een driewieler. Met zijn korte aandachtsspanne kan hij van de ene activiteit naar de andere gaan, bijna minuut voor minuut, waardoor je op de vlucht blijft om bij hem te blijven.
We kunnen niet genoeg benadrukken hoe belangrijk dit actieve spel is. Om het bij je peuter aan te moedigen, zou je hem moeten ontmoedigen om tv te kijken. De AAP is er stellig van overtuigd dat kinderen tot 2 jaar geen tv mogen kijken, maar ervoor moeten kiezen deel te nemen aan lichamelijke activiteit onder toezicht, zowel binnen als buiten. Moedig ze aan om met broers en zussen of andere kinderen van hun eigen leeftijd te spelen. Maak bij het plannen van gezinsactiviteiten deze zo actief mogelijk.
U kunt lichamelijke activiteit ook bevorderen door de kinderwagen verstandig te gebruiken. Als je gaat wandelen, zit je peuter dan niet automatisch de hele reis in de kinderwagen. Laat hem uitstappen en naast je lopen als hij dat wil.
Als uw peuter naar de kinderopvang gaat, kijk dan hoe actief hij daar is. In te veel kinderopvanginstellingen krijgt het tv-toestel en niet de kinderen overdag een echte training. Veiligheid moet ook een grote zorg zijn terwijl uw peuter in de kinderopvang is, of hij nu speelt of eet. Vraag dat hij altijd gaat zitten terwijl hij wordt gevoed, in plaats van rond te rennen met voedsel in zijn mond waarin hij kan stikken.
Previous:Sport en visuele vaardigheden bij peuters
Next:De kracht van spelen - Hoe plezier en spelletjes kinderen helpen opbloeien
-
Toen de film Mr. Mom” werd uitgebracht, was het een kaskraker. Michael Keaton speelde de rol van een onlangs ontslagen auto-ingenieur die een thuisblijfvader werd die voor zijn drie jonge kinderen zorgde, terwijl zijn vrouw, gespeeld door Teri Garr, -
Kleine lichamen, grote vragen Alle nieuwe ouders verwachten bij de geboorte een cherubijn met een zijdezachte huid en delicate kenmerken. Verrassing! Veel babys worden geboren met rimpels, een vreemd getinte huid, om nog maar te zwijgen van misvorm -
Het lijkt alsof er elke dag een nieuwsbericht is over hoe kinderen dikker worden. Te veel tijd besteed aan tv-kijken of het spelen van computerspelletjes, een fastfooddieet en te weinig tijd aan genieten van de buitenlucht zijn de voornaamste boosdoe
