Waarom slapen pasgeboren baby's niet?

Het is niet helemaal juist om te zeggen dat pasgeboren baby's niet slapen. Ze slapen eigenlijk veel! Er zijn echter een paar redenen waarom hun slaappatronen misschien anders lijken dan volwassenen:

1. Kortere slaapcycli: Pasgeborenen hebben zeer korte slaapcycli, die meestal slechts 40-50 minuten duren. Ze worden vaker wakker dan volwassenen, die vaak moeten worden gevoed of getroost.

2. Lichtere slaap: Hun slaap is meestal licht, wat betekent dat ze gemakkelijk worden gewekt door geluiden, veranderingen in temperatuur of zelfs hun eigen bewegingen.

3. Ontwikkeling van slaap-waakcycli: Pasgeborenen ontwikkelen nog steeds hun slaap-waakcycli. Het kost tijd voor hun lichaam om hun circadiane ritme te reguleren en te leren onderscheid te maken tussen dag en nacht.

4. Noodzaak voor frequent voeding: Pasgeborenen moeten vaak, vaak om de 2-3 uur voeden. Dit verstoort natuurlijk hun slaap.

5. Primitieve reflexen: Sommige pasgeborenen hebben sterke reflexen zoals de Moro Reflex (schrikreflex), waardoor ze gemakkelijk wakker worden.

6. Zintuiglijke overbelasting: De buitenwereld is nieuw en opwindend voor baby's. Ze leren en absorberen voortdurend informatie door hun zintuigen, waardoor het voor hen moeilijk kan worden om te settelen en te slapen.

7. "Vierde trimester": Sommige experts suggereren dat de eerste 3 maanden na de geboorte in wezen een "vierde trimester" is waar baby's nog steeds veel zorg en aandacht nodig hebben, waaronder frequente voedingen en comfort.

Het is belangrijk om te onthouden dat elke baby anders is. Sommige baby's slapen meer dan andere, en sommige baby's kunnen moeite hebben om te slapen vanwege onderliggende medische aandoeningen. Als u zich zorgen maakt over de slaappatronen van uw baby, is het altijd het beste om met uw kinderarts te praten.

Previous:

Next: