Hoe om te gaan met Drieling
Van luier veranderingen tot middernacht voedingen en koliek, de zorg voor een pasgeboren baby of een kind is zeer lonend , maar ook stressvol en vermoeiend - en u kunt triple dat allemaal voor een drieling . Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , waren er ongeveer 5503 triplet geboorten in de Verenigde Staten in 2010. Voor deze ouders , wordt de financiële en emotionele stress van het opvoeden van een kind , vermenigvuldigd met drie . Met planning en een sterke support systeem , is het mogelijk om te gaan met de stress van het verhogen van een drieling .
Instructies
1
Blijf gezond tijdens de zwangerschap . Beyond nemen van voldoende rust , goed eten en bewegen , KidsHealth beveelt ook aan dat aanstaande moeders vinden een verloskundige met het verleden meerdere geboorte ervaring.
2
alles Schaf u voorafgaand aan de bevalling nodig . Omdat je met drie baby's, zult u drievoudige van de versnelling , zoals luiers , kleding en drie autostoelen nodig . Als je niet genoeg geld hebt voor drie kribben , WebMD zegt dat het acceptabel is voor een veelvoud te slapen in hetzelfde bedje in het begin , maar raadt het verplaatsen ze naar kribben te scheiden als ze eenmaal in staat bent om te rollen , te verplaatsen of wakker elkaar up .
3
Accepteer de helpende hand van vrienden , familieleden en vrijwilligers . Als je moeite hebt om de financiële verantwoordelijkheid en de tijd die nodig is om de zorg voor drie kinderen ontmoeten , aarzel dan niet om hulp van familieleden of uw kerk te zoeken . En als je het kunt veroorloven , er is geen schande in het inhuren van hulp , ook; de kans groot dat je het nodig hebt . KidsHealth herinnert ouders waakzaam te zijn als het gaat om het vinden van hulp voor hun drieling. Als de drieling waren voorbarig, haar ' vooral belangrijk om niemand met griepachtige symptomen te verzekeren mag contact met de baby .
4
Maak een schema voor de vrijwilligers en de zuigelingen . Ga zitten met iedereen bereid om te helpen en schema voeden , baden en dutjes . Vergeet niet om ieders persoonlijke schema in het achterhoofd te houden . Tijdens de gekte , iedereen eraan herinneren om de baby's op een streng - luiers en voeding schema te houden omwille van de geestelijke gezondheid van de zorgverleners ' .
5
Maak drie afzonderlijke kindje charts . Om de verwarring die wordt geleverd met meerdere zorgverleners bezuinigen , maakt u een grafiek die track op schema elke baby houdt . Vraag de verzorgers op te schrijven wanneer elke baby werd gevoed , veranderd , gebaad en neergezet voor een dutje . Hang het schema in een high - traffic gebied , zoals de slaapkamer, keuken of woonkamer van de baby.
6
Zorg voor een regelmatige voeding schema, of het geven van borstvoeding of flesvoeding uw drieling. Als je flesvoeding , vraag vrienden of familieleden te helpen met het plannen van de baby te houden . Als je borstvoeding geeft , La Leche League International suggereert moeders leren temperamenten hun baby's om te bepalen welke eerst voeden . Bijvoorbeeld, als twee baby's zijn gevoelig voor huilen ongecontroleerd wanneer ze honger hebben , overweeg dan het voeden hen op hetzelfde moment voor het voeden van uw geduldiger kind.
7
Neem de tijd weg van de kinderen zelf . Je zou voelen zich verplicht om te verblijven met de baby's voortdurend , maar vergeet niet dat het acceptabel om weg te lopen en laat ze in de handen van zorgverleners. Ga naar de bioscoop met uw echtgenoot of genieten van een kopje koffie met je beste vriend .
-
Kinderopvang is nodig voor elk gezin. Alle ouders moeten een oplossing vinden die past bij hun unieke situatie, en de kosten zijn vaak de belangrijkste factor bij het nemen van beslissingen. In feite besteedt meer dan 40% van de gezinnen meer dan 15%
-
Timing is belangrijk bij het plannen van een zwangerschap, vooral als je problemen hebt om zwanger te worden. Weten wanneer je het vruchtbaarst bent, kan helpen. Elke maand, er zijn ongeveer vijf dagen waarop u zwanger kunt worden. Dit is rond d
-
Dit jaar begint Rosj Hasjana bij zonsondergang op 6 september en Yom Kippur begint bij zonsondergang op 15 september. Nogmaals, onze tradities kunnen er een beetje anders uitzien dan vóór de COVID-19-pandemie (kleinere familiebijeenkomsten, virtuele