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Parlare ai bambini della perdita del lavoro

Anche se potrebbe sembrare che tu sopporti il ​​peso maggiore quando si tratta di perdere il lavoro, un genitore deve ricordare che è una situazione che colpisce l'intera famiglia. Pertanto, l'intera famiglia deve essere coinvolta nel sostenersi a vicenda e per farlo devi parlare ai bambini della perdita del lavoro.

Sebbene sia allettante tenere nascoste le notizie per risparmiare preoccupazioni e stress ai tuoi figli, i bambini possono percepire quando qualcosa non va. Probabilmente saranno ancora più sconvolti quando scopriranno che i loro fidati genitori hanno nascosto loro un segreto e che i tuoi figli potrebbero inventarsi gli scenari peggiori se non parli di quello che sta succedendo.

Quindi fai un respiro profondo e convoca una riunione di famiglia per discutere la perdita del lavoro e cosa significa per la famiglia.

Anche se sei spaventato, stressato e frustrato, ricorda che non è necessario avere tutte le risposte prima di parlare con i tuoi figli. Invece, puoi semplicemente spiegare ciò che sai finora.

Preparati per questa conversazione. Preparati a lenire le preoccupazioni dei tuoi figli aiutandoli anche a capire come un evento stressante della vita, come la perdita del lavoro, può influenzare l'intera famiglia.

In che modo la disoccupazione colpisce i bambini

Stare tra un lavoro e l'altro per alcune settimane può essere un po' stressante per i tuoi figli. Ma, una volta rientrato nel mondo del lavoro, è probabile che le cose tornino alla normalità e che i tuoi figli si riprendano dallo stress.

Se rimani senza lavoro per un periodo di tempo più lungo, la tua disoccupazione potrebbe avere un impatto sul benessere generale di tuo figlio.

Gli studi dimostrano che la disoccupazione dei genitori può ridurre la felicità dei bambini. E i ricercatori hanno scoperto che i voti dei bambini diminuiscono quando i loro genitori sono senza lavoro.

Gli studi dimostrano che ci sono molti modi in cui la disoccupazione parentale ha un impatto sui bambini:

• Lo stress dei genitori si riversa sui bambini. Quando i genitori sono stressati per la perdita di reddito o la difficoltà a trovare lavoro, anche i bambini si sentiranno stressati.
• Il reddito ridotto incide sulla vita quotidiana dei bambini. Il tenore di vita di una famiglia può peggiorare, il che potrebbe impedire a un bambino di godere delle stesse attività e privilegi di prima.
• La perdita di lavoro innesca altri eventi stressanti. Quando le famiglie devono trasferirsi in una nuova città o smettere di mandare i bambini ad attività extrascolastiche, la vita quotidiana dei bambini può essere influenzata in modo negativo.
• I bambini si preoccupano del futuro. I bambini più grandi che capiscono un po' di soldi e bollette possono diventare ansiosi che la loro famiglia vivrà in povertà o diventi senza casa.
• I bambini possono diventare bersagli di bulli quando un genitore è disoccupato. La disoccupazione può portare a prese in giro e bullismo da parte di altri bambini.

Quando capisci in che modo la disoccupazione colpisce i bambini, potresti essere in grado di ridurre il tributo che richiede alle loro vite. Parlare ai bambini della perdita del lavoro e trovare modi per aiutarli a far fronte potrebbe essere determinante per aiutarli ad affrontare lo stress in modo sano.

Condividi il tuo piano

Prima di sederti con i bambini, parla con il tuo partner (se ce n'è uno nella foto) e trova un piano. I tuoi figli saranno molto più tranquilli dal fatto che sai qual è il prossimo passo.

Quindi, se hai intenzione di attirare la disoccupazione per un po', cercare un nuovo lavoro, tornare al college o avviare una nuova attività, dì a tuo figlio cosa pensi che potrebbe accadere dopo. Anche se alla fine non segui il piano, assicurati che tuo figlio sappia che hai delle idee in lavorazione.

Discuti in base all'età

L'età di tuo figlio gioca un ruolo importante nel modo in cui affronti l'argomento della perdita del lavoro:dopotutto, i bambini piccoli non capiranno se inizi a parlare di licenziamenti, ridimensionamento o economia. Per i più piccoli, mantieni la semplicità dicendo che mamma/papà saranno a casa più spesso perché il suo lavoro non ha più bisogno che lei venga tutti i giorni.

Un bambino un po' più grande, diciamo, uno studente delle elementari, può gestire qualche dettaglio in più; ad esempio, spiega che l'azienda ha chiuso o si è trasferita in un'altra sede.

Gli adolescenti, naturalmente, si aspetteranno la maggior parte dei dettagli, ma i loro pensieri probabilmente andranno immediatamente al denaro, quindi fai il possibile per rassicurarli che la famiglia starà bene e che hai un piano per superare i prossimi giorni, settimane e mesi.

Sii onesto

Il tuo primo istinto potrebbe essere quello di addolcire la situazione in modo che non suoni così male, ma minimizzare troppo la gravità della situazione è un errore.

Non vuoi esagerare con i drammi. Quindi, trova una buona via di mezzo, sperando di essere realistico su cosa significhi la perdita del lavoro per la tua famiglia.

Ecco alcuni esempi di ciò che potresti dire:

• La prossima settimana perderò il lavoro. Finché non ne troverò un altro, dovremo ridurre le nostre spese. Ciò significa niente mangiare fuori e niente comprare cose nuove a meno che non ne abbiamo davvero bisogno.
• Ho perso il lavoro oggi. Lavorerò sodo per trovare presto un altro lavoro. Ma potrei non riuscire a trovarne uno nella stessa città. Potrebbe essere necessario trasferirci.
• Il mio lavoro non era adatto a me, quindi non lavorerò più lì. Lavorerò sodo cercando di trovare un nuovo lavoro. Ma finché non verrò assunto da qualche altra parte, non avremo tanti soldi da spendere.

Parla di come la tua perdita di lavoro avrà un impatto su tuo figlio

È nella natura di un bambino pensare prima a cosa significa per lui, quindi non sorprenderti se la reazione iniziale è chiedere qualcosa del tipo:"Significa che non possiamo andare in vacanza quest'estate?" o "Potrò andare al campo estivo?"

Non è necessariamente la domanda più urgente nella tua mente, ma è importante per un bambino. Non saltare immediatamente per calmare le sue preoccupazioni se non sai qual è il piano. Invece, rispondi con una risposta realistica e ottimista:“Sì, abbiamo ancora in programma di andare in vacanza/di andare al campo. Se ciò dovesse cambiare, discuteremo il nostro piano".

Se hai bisogno di ridurre le attività extrascolastiche, spiegalo, anche se potresti provare rabbia o lacrime, quindi preparati. Se hai intenzione di ridurre gli asili nido mandando i bambini a casa di nonni e nonni durante il giorno, parlane anche tu.

Discuti con chi possono condividere le informazioni

Per i bambini più grandi, assicurati che sappiano con chi possono condividere queste informazioni (ma non fargli sentire che è vergognoso o che devono rimanere a bocca aperta per sempre). Se preferisci che tuo figlio non lo annunci sui social media o non condivida ancora la tua perdita di lavoro con i suoi amici, chiariscilo.

Spiega che è privato, ma non segreto e che per ora hai intenzione di mantenere le informazioni una questione di famiglia.

Controlla le tue emozioni

I bambini prenderanno spunto da te su come reagire alla notizia che hai perso il lavoro. Se non hai ancora tenuto sotto controllo le tue emozioni, aspetta un giorno o due per parlare con i tuoi figli. Immediatamente prima della chat, prendi le misure per calmarti. Che si tratti di fare un bagnoschiuma o di fare jogging, assicurati di sentirti il ​​più calmo possibile prima di iniziare la conversazione.

Anche se va bene ammettere che ti senti un po' nervoso o incerto, piangere o sembrare in preda al panico durante una riunione di famiglia può far diventare i tuoi figli eccessivamente ansiosi e questo non sarà utile a nessuno.

Fornisci molte rassicurazioni

Quando hai finito di parlare con i tuoi figli della perdita del lavoro, rassicurali che farai del tuo meglio per attenerti alla loro routine quotidiana e poi prosegui.

È difficile per i bambini sapere che il loro faro di stabilità, i loro genitori, stanno attraversando un periodo incerto. Ciò significa ridurre al minimo gli eventi speciali "fuori lavoro", come le gite infrasettimanali al parco.

Anche se le attività extra sono sicuramente un vantaggio dello stare più a casa con i bambini, attieniti a orari di sveglia, pasti e pisolino regolari ogni volta che è possibile.

Attenersi a un programma coerente aiuterà tuo figlio a sentirsi al sicuro, anche nel mezzo dell'incertezza.

Cosa non dire

Sebbene sia importante parlare con i bambini della perdita del lavoro, ci sono alcune cose che dovresti tenere fuori dalle tue discussioni. Ecco cosa evitare di dire a tuo figlio:

• Evita di incolpare. Anche se la perdita del lavoro deriva da un capo irragionevole o da una cattiva economia, non lasciare che tuo figlio pensi che sei vittima di circostanze orribili e di un trattamento ingiusto. Soffermarsi troppo sulle cause profonde del problema non farà che aumentare la sua ansia per il futuro.
• Salta le previsioni catastrofiche. Anche se potresti pensare che non troverai mai un altro lavoro ben retribuito, non dare indizi a tuo figlio sulle tue previsioni negative. Invece, concentrati su ciò che stai facendo attivamente per affrontare la tua disoccupazione.
• Non includere tuo figlio in tutte le conversazioni. Educare tuo figlio sulle basi della tua situazione non significa che dovresti renderlo al corrente di tutte le tue conversazioni da adulto. Non ha bisogno di sapere tutto lo stress che stai vivendo o quanto sei preoccupato per il mutuo. Tieni le conversazioni degli adulti lontane da tuo figlio.

Sii disposto ad ammettere di non avere tutte le risposte

Se tuo figlio vuole sapere quanto tempo ci vorrà per te per ottenere un altro lavoro, o se puoi rimanere nella stessa linea di lavoro, riconosci l'incertezza quando non hai le risposte. Prova a dire qualcosa del tipo:"Non so rispondere a questa domanda in questo momento, ma sono felice che tu l'abbia chiesto. È una buona domanda."