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Proteggi il tuo bambino dalla SIDS

Tenere al sicuro il tuo bambino

Come genitore, la tua prima priorità è la sicurezza del tuo bambino. Per metterti a tuo agio e aiutarti a ottenere il riposo di cui hai bisogno, abbiamo consigli e suggerimenti di esperti per assicurarti che il tuo bambino dorma nell'ambiente più sicuro possibile. Tom Keens, M.D., pediatra e presidente del California SIDS Advisory Council, valuta come ridurre il rischio di morte improvvisa del lattante, o SIDS, del bambino.

Posizione del sonno

Dilemma: Metto il bambino sulla schiena, sul fianco o sullo stomaco?

Soluzione: Sebbene ci siano stati consigli contrastanti su questo argomento, l'American Academy of Pediatrics (AAP) sostiene che per le pratiche di sonno più sicure il bambino dovrebbe dormire sulla schiena fino a quando non sarà abbastanza grande da girarsi da solo. "Gli studi condotti hanno dimostrato che i bambini che dormono sulla schiena hanno un rischio ridotto di SIDS", afferma il dott. Keens,

Temperatura

Dilemma: Come posso assicurarmi che la stanza abbia la temperatura giusta per il bambino?

Soluzione: Il problema con la temperatura è che un bambino surriscaldato è a maggior rischio di SIDS, dice il dottor Keens. L'AAP raccomanda di mantenere la stanza del bambino a una temperatura confortevole per un adulto poco vestito. Una semplice tutina in estate e un pigiama intero con i piedi o un sacco a pelo in inverno sono opzioni sicure.

Coperte

Dilemma: Il bambino ama la sua coperta e la portiamo ovunque. Devo metterlo nella sua culla?

Soluzione: Le coperte possono causare soffocamento o strangolamento. Se fa freddo quando lo metti a dormire, vestilo con un sacco a pelo o una tutina con i piedi anziché una coperta. L'AAP consiglia di tenere fuori dalla culla qualsiasi biancheria da letto, inclusi cuscini e paraurti, mentre il bambino dorme. Usa le coperte quando il bambino è sveglio e puoi monitorarlo in sicurezza.

Giocattoli e peluche

Dilemma: Il bambino ama giocare con i suoi peluche e altri giocattoli. Può portarli a letto?

Soluzione: I giocattoli comportano rischi di strangolamento e soffocamento e i bambini non hanno bisogno di giocattoli per potersi addormentare. "Gli animali di peluche dovrebbero davvero essere fuori dalla culla. Il tuo bambino può giocare con gli animali di peluche quando è sveglio, ma non quando dorme", dice il dottor Keens. Secondo il sito web dell'AAP, healthychildren.org , giocattoli sospesi, come giostrine o palestre per culle, "dovrebbero essere fuori dalla portata del bambino e devono essere rimossi quando il bambino è abbastanza grande da potersi sollevare sulle mani e sulle ginocchia o ha 5 mesi, a seconda di quale evento si verifica per primo."

Animali domestici

Dilemma: Come posso assicurarmi che il mio bambino che dorme sia al sicuro dal nostro animale domestico di famiglia?

Soluzione: Tieni il tuo gatto o cane fuori dalla stanza del tuo piccolo mentre dorme. Gli animali domestici possono saltare nelle culle e aumentare il rischio di soffocamento o altre lesioni. L'AAP raccomanda di tenere gli animali fuori dalla zona notte del bambino anche per un altro motivo:la pelliccia o il pelo fluttuante potrebbero influenzare la respirazione del tuo piccolo. Se hai un animale domestico, usa un baby monitor e tieni la porta sempre chiusa mentre dorme o metti al sicuro l'animale in una cuccia o in un'altra area controllata, come il seminterrato o il garage, durante le ore di sonno.

Condivisione del letto

Dilemma: Ho sentito dire che posso dormire con Baby nel mio letto in modo da poter essere abbastanza vicino da sentirlo in qualsiasi momento durante la notte. È vero?

Soluzione: Il dottor Keens dice che avere Baby a letto con te aumenta il rischio di SIDS. "Non è davvero un ambiente per dormire sicuro. La preoccupazione è che se i genitori privati ​​del sonno si rotolano sul bambino, non saranno in grado di rispondere in modo appropriato". Secondo il Dr. Keens, avere la culla del tuo bambino nella tua stanza, spesso chiamata cosleeping, è la situazione più sicura con il minor rischio di SIDS. Sei in grado di rispondere facilmente e rapidamente a qualsiasi situazione senza essere tu stesso un rischio per la salute del bambino.

Sicurezza della culla

Dilemma: Come faccio a sapere che la mia culla è sicura per il bambino?

Soluzione: Secondo l'AAP, una culla sicura ha doghe che non distano più di 2-3/8 pollici l'una dall'altra. Assicurati anche che la tua culla sia priva di schegge e vernice screpolata e abbia tutto l'hardware necessario che si adatti saldamente. Utilizzare un materasso per culla rigido che si adatti perfettamente alla culla, senza spazio tra il materasso e le doghe. Se hai una culla regolabile, il lato di caduta può essere abbassato per un accesso più facile fino a quando il tuo piccolo non sarà in grado di tirarsi su. Quando inizia a gattonare e tirarsi su, solleva il lato di discesa in modo che non possa arrampicarsi e uscire. È anche importante essere consapevoli delle tapparelle e dei trattamenti con corde, che rappresentano anche un rischio di strangolamento.

Asilo nido

Dilemma: Come faccio a sapere che il bambino sarà al sicuro all'asilo?

Soluzione: Gli asili nido possono essere le principali fonti di ansia per i genitori. Il dottor Keens afferma che circa il 20 percento dei decessi per SIDS si verifica negli asili nido. Per garantire la sicurezza del bambino all'asilo nido o alla cura di un altro adulto, la comunicazione e la consapevolezza sono le soluzioni migliori.

Chiedi al tuo asilo nido o al fornitore di assistenza all'infanzia le cinque W sul dormire:

1. Quando e quanto spesso dormirà il mio bambino?

2. Dove dormirà mio figlio?

3. Chi farà addormentare il mio bambino?

4. Qual è la procedura di emergenza se succede qualcosa al mio bambino?

5. Perché dovrei mandare mio figlio qui?

Tieni sempre il tuo fornitore di assistenza diurna agli stessi standard di assistenza che hai a casa tua. Informali delle tue aspettative e non lasciarti intimidire dall'esprimere le tue preoccupazioni, verificare la presenza di rischi per la sicurezza o fare domande. Non lasciare mai tuo figlio con qualcuno di cui non ti fidi.

Fidati del tuo istinto

Tu sei il genitore e conosci il tuo bambino meglio di chiunque altro. Questo ti rende la migliore rete di sicurezza, specialmente quando la metti a dormire. Guarda cosa stai facendo, cosa c'è nella sua culla e com'è il suo comportamento. Quindi fidati di te stesso, accendi il baby monitor e fai un pisolino.

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