• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

A legjobb első Foods Babák

A Mayo Clinic , babák készen állnak az első igazi szilárd táplálékot , ha tudják tartani a fejüket , és üljön fel a saját, általában körülbelül 4-6 hónapig . Ezen a ponton , a Mayo Clinic azt sugallja, kezdve a baba ki a baba a felkínált gabona egy tálba, és etetés a gyerek egy kanállal . Fokozatosan adjunk hozzá pépes ételt , majd apróra vágott ujját élelmiszerek mintegy nyolc hónapos korban .
Baba Gabonatermesztési

Adjunk hozzá kb 1 evőkanál szemenkénti , vassal dúsított gabonapehely , hogy minden négy vagy öt evőkanál képlet vagy az emlő tej . Rizs, gabona ajánlott , hogy elindul , mert csak kis mértékben sűrítésre be a tejet kap a gyermek használt nyelési gabona. Amikor a gyermek hozzászokik , keverjük össze a rizst egy kicsit kevesebb tejet . Bevezetésének megkezdése egyéb magvak, mint a szemenkénti árpa és a zabpehely is.
Pépesített gyümölcsöt és zöldséget

A banán ideális első étel , hogy a magzatot , mert a lágyság, édesség valamint a tápanyagok . Peel és mash felében egy banánt és keverjük össze egy kevés vízzel . Pürésítse ez a turmix extra simaságát . Pépesített avokádó is ajánlott , mint az egyik első élelmiszerek csecsemőjét . Keverjük össze a két banánt és avokádót egy kis tápszerrel vagy anyatejjel víz helyett , ha úgy tetszik . A ízletes vega a baba is, mint a sütőtököt . Squash azonban meg kell sütött , hogy tompítsa fel először . Akkor áttörjük , és tálaljuk pépesített vízzel vagy tejjel .
Soft Húsok

A hús egy jó forrása a vas és fehérje . Elkezdenek megjelenni a baba húst bevezetése után gyümölcsök, zöldségek és kora között hét , illetve 10 hónap szerinti Baba Center . Bevezetni húsok szolgálva a gyermekek jól - főtt csirke . foszlány a húst , és tedd egy turmixgépbe , és adjunk hozzá vizet , hogy fordulatot belőle pürét . Ha gyermeke az is , hogy a csirke , próbáljon meg más hús a következő alkalommal , mint a pulyka vagy marha . Ne feledd, hogy a húst kell pépesített nélkül is megfelelően csontok nélkül.
Vágott Finger Foods

Miután a gyermek érdekében hozott pépesített ételeket is, és kora között nyolc és 10 hónap , meg lehet kezdeni bevezetése puha , apróra vágott ujját élelmiszerek . A legjobb első ujj élelmiszerek közé soft darab tészta, vágott banánt , apróra vágott mangó , őszibarack , sárgadinnye és magnélküli görögdinnye. O - alakú pirított gabonapehely is népszerű ujját bébiételek . Kis darabokat a sajt , mint a cheddar és az amerikai jó választás is. Főtt, lágy növényi , mint apróra vágott brokkoli is be kell vezetni. Hús tört nagyon apróra , hogy ne okozzon a baba megfojtani működik olyan jól .